有不少朋友在上廁所的時候發現，排便時總是開始的時候很幹，特别難排。但是後面卻是唐尼不成型，像是拉肚子一樣。其實這時候身體已經出現問題了！
脾胃就像是身體的一口大鍋，所有食物都要經過這裡，這叫做受納，隻有鍋“受納”的能力強健，才是有更好的食物去吃飯。既然是鍋，就要有火，這樣食物才能更好的腐熟，消化，脾胃才能更好的吸收，那如果是這把火太旺了！水分被過度的消耗，就很容易出現便幹難排的問題。
這時候就很容易出現胃強脾弱的情況，脾是運化之官，簡單來講就是管運輸的，脾氣不足，但胃氣強，就會出現大便前幹後硬的情況，這類人，胃口很強，但就是容易不消化，或者是容易虛胖，肚子胖四肢瘦的情況，調理的話，就要以健脾氣為主了，比如參考個參苓白術散來加減。
再就是脾胃同時出現虧虛，導緻氣血不足，那這時候，就會出現消化不好，但是又無力排便的情況，長期在腸道裡堆積，就很容易被腸道重新吸收水分，但是脾胃不好啊，後邊的還是溏稀軟爛的。
這時候也會出現前幹後硬的情況。通常這類人，容易乏力，容易出現頭暈，甚至是脫肛，或是胃下垂的情況，這都是因為自身氣虛太嚴重了！調理就要以補中益氣為主了，比如參考個補中益氣湯來加減。
好了，以上就是今天要分享的内容，僅供調理思路參考，如有不适，還請及時前往就醫，我們下期再見！