有一些朋友，來找我的時候，說自己這個一年四季都感覺手腳是冰涼的，不管是怎麼補陽，要麼就是上火，要麼就是沒啥效果，自己苦惱的很。
其實在我看來，這可并不是陽虛了，而是肝氣郁堵了。
為什麼這麼說呢？這是因為肝主疏洩，是可以調節咱們這一身的氣機的，一旦這肝氣被淤堵住了，這陽氣不就會堵在我們身體裡嗎？這時間一長，堵着不動彈，那咱們這身體裡需要陽氣去溫煦濡養的地方得不到關照。這時候可不就會感覺冷嗎？如果這個時候你再一個勁的去吃補陽的方子，非但不能被吸收消化，反而堆積在一起，出現虛不受補的問題。
這不，前兩天來找我的張先生就是這個毛病了，明明這手腳冰涼的很，平時還容易發脾氣，急躁的很，一點小事，就能暴怒，還總是焦慮，緊張，獨自一個人生悶氣，這氣急了還會感覺到胸脅兩側脹痛。
我看他的舌頭，一看就知道問題出現哪了，這不，舌兩邊鼓脹，再結合他的這些症狀，肝郁的毛病可是很明顯的。這肝氣郁滞，就會導緻氣機淤堵不通了。
另外，肝郁日久克脾土，是以我們看他舌中間有部分舌苔剝落，有明顯的裂紋，這說明脾胃虛弱，濕氣重了，是以他還會有食欲不振，還沒吃兩口呢，就肚子脹，拉肚子了，并且整個人看起來沒有啥精神頭，少氣懶言的。
那他這種情況去補陽肯定就是不行的，用久了還會出現舌苔黃膩，上半身熱，下半身冰涼的毛病，這又更進一步加重他這病症了。
于是根據他的情況，調理上就要疏肝解郁，以及兼顧上健脾，我給他開方：金鈴子散配伍上健脾止瀉湯來随症加減。這樣一來，把郁堵的氣機打通了，這陽氣能自由的在身體裡流通，這溫煦的作用不就能溫暖身體了嗎？自然也就不怕冷了。
他在我這調養了兩三個療程之後，就感覺這怕冷的情況好轉了很多，手腳慢慢的也熱乎起來了，其他一些食欲不振，拉肚子的問題也慢慢好轉了。
是以你看，對于這一類患者的調理，疏肝遠比補陽更重要。當然了，這個案例也僅供參考，有問題呢，大家也要及時線下就醫。