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孫藝洲回憶起他印象最深的除夕夜：從下午兩三點鐘開始，節日的氣氛就歡騰起來，一家人圍坐在一起，吃着零食，準備年夜飯的食材，讨論要喝點什麼酒，就這樣一直熱鬧到深夜。
“春節對我來說，最深刻的印象就是要熱鬧。”一家人圍在一起吃火鍋，一邊品味美食，一邊暢聊歡笑，這樣的場景成為了他心中春節的代表，如果能有一盤四川人最愛的粉蒸肉，那就更完美了。“吃火鍋是一個固定的儀式，無論食材如何，隻要熱鬧就好。”
他珍惜這些細微之處溢出來的尋常幸福，而不是刻意地營造節日氛圍。“或許我不是那麼有儀式感的人，我喜歡把一些點滴都放在心裡。”
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不過今年春節，他也許要和觀衆一起度過了。預計在過年期間上映的電影需要他跑通告做宣傳，能夠天天見到觀衆，不僅能和大家分享過年的快樂，還能收獲即時的回報，孫藝洲覺得這樣挺好。
在跨年檔電影《年會不能停》中，孫藝洲飾演一個處事圓滑，略顯油膩的中層小上司。為了使外形更貼近角色，他特意設計了這個角色的腫脹感。“每晚都在喝酒吃肉的中年男人，應該不能是一身肌肉的狀态。”
飾演這個角色對孫藝洲來說也有些許體型上的阻礙。畢竟在生活中，運動健身早就成為了他日常的一部分，“上午運動，能夠保持一整天的好心情”。他的手機裡常年記錄着自己打羽毛球的運動視訊，如果是在工作期間沒空去球館，他也會抽空健身。
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運動能夠幫助他維持一種積極的身體狀态，他鼓勵每個人都找到一項自己喜愛的運動，讓運動成為一種樂趣。“其實人一直在為激素活着，無論高興失落，都是體内分泌的激素影響着你的情緒。既然如此，你可以想辦法刺激自己産生正向的激素，而運動就是法寶。”
在運動之外，睡眠也是養生。“我覺得人生當中有一種幸福，就是一覺睡到自然醒，臉上褶子都會少好幾根。”孫藝洲笑着分享自己的養生哲學。沒有工作要求的時候，他就保證每天睡夠8個小時。
在體力和心态上，孫藝洲一直向二十幾歲的年輕人看齊，“我喜歡拿年輕人對标，他們能做的我也能做。”這種積極的生活态度，讓孫藝洲的内心永遠是一位“有勁青年”，也是他保持活力的關鍵。
提到“中年危機”，孫藝洲很坦然，“我在對标25歲的年輕人了，我有啥危機？”記憶中，40多歲的中年人不是自己這樣的狀态，但他後來想通了，時代也在進步，人活得越來越年輕似乎成為一種必然的趨勢。“說不定未來等你們到了50歲，比我現在狀态還要好。”
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每天都會抽時間看看新聞，這樣的演員并不多見，而孫藝洲是其中一個，這已經是他保持多年的習慣。
孫藝洲形容自己關注的東西有點“冗雜”，他知識面很寬，可以和人讨論各種話題。無論是國内還是國外，無論經濟、文化，還是普通人生活的方方面面，他都有所涉獵。
獨處的時候，他愛看一些拓展自己知識面的文章，“我特别願意為知識付費。”知識無價，這對他來說很珍貴。
孫藝洲本身就是很有好奇心的人，他覺得，對自己身處的世界保持好奇，是演員的基本素養。“當演員就是去飾演很多職業，你得對不同的職業都有所了解，才能在演戲的時候有的放矢。”孫藝洲拿出他的折疊屏手機，“我現在手機都是折疊屏的。用它每天看文章，看着舒服”。
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在這樣的習慣下，孫藝洲對新事物的接受程度也遠超同齡人。當下大火的MBTI性格測試，他聽過，也嘗試做過。做了40道題之後，廣告說他做完了五大部分的第一部分，剩下還要付費。他不願意了。“為知識花100塊，你可能擷取了無價的内容，但這種性格測試就算了。”
對于大熱的冥想音療，他也體驗過。戴上口罩，躺在那裡，沒人知道他是藝人。體驗前一天，孫藝洲睡夠了8小時，他原是抱着不相信的态度去體驗的。沒想到僅僅3分鐘，他就睡着了。
等他再醒來，已經是一個小時後，從業人員把他喚醒，說“今天的體驗結束了”。自那以後，他改變了對音療的看法。
“如果你想讓自己活得年輕，狀态好，你得學會把很多東西抛出去。不要連做夢都在為同一件事焦慮。音療就是一個很好的能夠幫助調節睡眠的東西，大家也可以去體驗體驗。”
做人要得學會自我調節。“學不會的話你就知識付費去學會。”他打趣說到。
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2023年，孫藝洲在電影《堅如磐石》中的表現獲得了觀衆的讨論和認可。比起喜劇，現實主義題材更有實感。觀衆能夠設身處地走進人物内心，相信他演的就是電影中真實存在的人，這讓他特别欣喜，也算是他2023年的一個小成就。
“觀衆的審美在不斷更新，他們對人物内心世界有更高的要求。”隻要是有豐富人性展現的角色，無論正派反派，孫藝洲都想去嘗試。
盡管孫藝洲很自信自己可以把歡樂帶給觀衆，他最為人熟知的也是喜劇角色，但喜劇形象偶爾會顯得懸浮，而他很想給觀衆展示自己“非喜感”的一面。“我其實是一個挺深沉的人，說出來别人都不信。”
但他沉得住氣，願意“守株待兔”。做好準備，等待更有張力的角色，總會有合适的作品找上門來。
進入不惑之年，孫藝洲有一種返璞歸真後的淡然，在情緒上的起伏變得緩和了許多。
順勢而為是孫藝洲這一年的關鍵詞。他現在心态很好，全情投入地去做每一件事，珍惜機會，但失去了也不會過于惋惜。“既努力又躺平”，他這樣總結自己的狀态。“該努力的我一定會努力争取，但如果你說這個角色不适合我，那好，多一句話我都不想聽，這樣就不會内耗。”
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而在娛樂圈打拼十幾年，孫藝洲早看到了這個圈子現實的一面。“你越有成績的時候，越沒人來束縛你，你越是新人的時候，誰都可以對你指手畫腳。”
這是他切身經曆過的過程。了解了自己之後，他也更了解旁人。在和新人合作時，他會設身處地去想别人此時此刻的狀态是什麼，進而去幫助他們掙脫束縛。
提到龍年的規劃，孫藝洲希望自己深沉的一面可以被更多人看到，“我不介意别人給我貼标簽，标簽也是一種認可，越多越好。”
展望龍年，他選擇了兩個詞送給ELLEMEN的讀者：開闊、舒暢。
“開闊是希望大家視野更開闊，從2021到2024，希望大家經曆越來越開闊的世界。而舒暢是希望大家身心舒暢。如果心裡裝了特别多讓你擰巴的事，臉上是會顯現出來的。希望龍年大家可以活得不要那麼擰巴，舒展地去面對世界。”
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Q：
記憶中最珍貴的過年回憶是什麼？
A：
有一次帶父母在海南過了一個完全不同的年，回憶滿滿，特别輕松。在哪過年不重要，和誰在一起過年才重要。
Q：
日常穿衣風格是什麼樣的？
A：
運動、休閑、舒适，好的版型、面料、設計能給人帶來自信、身體和體感的舒适。
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Q：
最喜歡的穿搭色系是什麼？
A：
平時會穿深色系的衣服，但過年期間會穿亮一點的顔色，比如一件紅色的外套。
Q：
龍年會打算購置一件龍元素相關的單品嗎？
A：
勁霸男裝的衣服都很帥氣、很有質感，而且有很多龍年元素，比如紅色的毛衣、還有黑色茄克，我都很喜歡。龍年穿龍服，寓意吉祥如意。
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Q：
成為勁霸男裝“新春福氣·勁享摯友”，你的心情如何？
A：
很期待。其實光是看到衣服的照片時，就給人眼前一亮的感覺，我特别期待上身的效果。這一系列的衣服和我想象中不太一樣，有很多突破，設計感非常強，有文化底蘊，又很潮流且實用。
攝影師 葉佳毅
造型 Sherry
撰文 之由
統籌 曉琳
執行 Cynthia
美術 劉東
化妝、發型 Terry
攝影助理 張亞東
場地 北茶館