撒貝甯一直被軍事題材的神秘魅力深深吸引，他對其中的細節和專業知識充滿了濃厚的興趣，尤其對于那些在戰場上扮演決定性角色的狙擊手，他更是懷有一種難以言喻的迷戀。狙擊手的工作涵蓋了隐蔽性和精準性，對他們來說，每一個任務都是對技能和意志的極限考驗。撒貝甯曾在職業生涯中接觸過衆多的軍人，通過與他們的交談和訪談，他對軍人的辛勤付出和不凡精神有了深刻的了解。戰場上的狙擊手，在他眼中仿佛是一種特殊的存在——既像影子又像幽靈，難以捉摸、緻命而又不留痕迹。
在一次電台的公開活動中，撒貝甯意外地遇到了王占軍——一位聲名顯赫的狙擊手。王占軍不僅是武警獵鷹突擊隊的傑出隊長，更是一個讓人仰望的進階狙擊手。他在隊伍裡的卓越表現和德高望重的形象，讓他成為了同袍們心目中值得學習的榜樣。當撒貝甯發現王占軍身上具有這樣獨特的背後故事和豐富的軍事經驗時，他沒有絲毫的猶豫，立即邀請王占軍做客自己的節目，期望通過深入細緻的談話，揭開狙擊手這份特殊職業背後那些鮮為人知的秘密和故事。
節目的起初，王占軍展開了自己的軍旅生涯回憶，他告訴觀衆們一個令人意外的事實——自己在入伍之前并無槍械操作的經驗，與槍械完全是陌生人。正是在部隊中嚴格的訓練下，加上不懈的努力和自我摸索，他逐漸鍛煉成為了一名精通各類槍支技巧的精英狙擊手。他坦笑道，每一點進步都伴随着無數次的失敗和艱苦的挑戰，但正是這一點點的積累，為他後來出色的表現打下了基礎。
王占軍更深入地闡述了作為狙擊手最關鍵的能力——“控”。這種能力絕非單一概念，而是包含了對情緒、環境和確定槍械精準控制的多重能力。一個好的狙擊手在緊要關頭，不僅能精準計算和對待戰場上的各種難以預料的因素，更能保持冷靜的頭腦和堅韌的意志。在比賽或實戰任務中，克服環境變數和嚴峻條件下保持冷靜和精準，對狙擊手能否成功完成任務起着至關重要的作用。
撒貝甯對于王占軍的技能顯示出極大的興趣，特别在于王占軍所描述的移動目标射擊訓練。王占軍以自信而謙和的态度講述了這種高難度訓練的複雜性和他在此領域的成就，他還細緻介紹了狙擊手在練習過程中必須培養的耐心、專注和極緻精準度，以及對那些如風向、濕度等環境要素的高度敏感與适應。實戰中更是考驗狙擊手如何在壓力下保持最佳狀态，如何在突發狀況出現時迅速作出反應。
談話節目的過程中，王占軍的冷靜和專業吸引了觀衆們的目光。原本計劃僅一小時的節目在不知不覺中延長了時間。觀衆們對狙擊手這一群體的生活、訓練以及在戰場上所扮演的角色有了更為深刻的了解并且開始産生敬意。撒貝甯親身體會到狙擊手的崗位不僅要求極高的專業技能，而且還需要獨特的心理素質和極端環境下的适應力，普通人很難有機會體驗和了解這種獨一無二的生活方式。
在節目的最後部分，王占軍叙說了他作為隊長的自我成長和心得體會。他表明，作為一名上司者，除了要保持自己的專業技能，更要兼顧隊員們的發展和心理狀态，確定隊伍即便在惡劣環境下也能發揮最強大的戰鬥力。這些分享更加深了觀衆們對軍人這個職業的了解，并給予了那些在戰鬥第一線無聲奉獻的狙擊手以崇高的敬意。
這次采訪播出後，觀衆們對狙擊手及其背後的紛繁複雜的訓練和生活有了全面而真實的認知。同時，通過王占軍的親身經曆，大家明白了這個職業的不易以及他們為戰場上的勝利作出的辛勤付出和犧牲。狙擊手不僅是戰鬥的利器，更是傳遞着勇氣與執着、冷靜與毅力的代表。通過這樣的節目，撒貝甯成功地将這些平常不為人所知的英雄人物和他們的故事帶到了公衆視野，讓更多的人對這些默默無聞的國家衛士們點燃了敬意之情。
