19歲的小李從老家出來後幹的第一份工作就是外賣員，這天，他接到了他的第一單。
早上六點多左右洗漱完畢後，他從家附近騎電動車來到了寫字樓CBD附近，這裡每天早上上班的人特别多，大多數都習慣于叫早餐外賣，十二月份的天氣非常冷，小李雙手凍得通紅，想到可以賺錢養家了，心中還是暖暖的。
由于早上的訂單十分多，小李就不吃早飯，他認為吃飯不僅會浪費時間，還有點浪費錢，而且，不知道從什麼時候開始吃早餐會讓他感到肚子脹，是以今天早上他沒吃早飯，直接開始了一天的工作，其實他很早之前就開始不吃早餐了，身體受到的影響比較小。
大概過去兩三個月左右，有一天下午兩點左右，單子明顯少了，而小李也終于結束了上午的外賣派送，肚子感覺有點餓。他找到了一家經常吃的馄饨店準備吃點東西墊墊肚子，順便暖暖胃。
然而，當他吃完第一口時，劇烈的腹痛瞬間襲來，他捂着肚子從凳子上摔了下來，疼得“嗷嗷直叫”，豆大的汗珠不斷的流出來。
馄饨店老闆吓了一跳，以為食物中毒了，馬上打電話叫120救護車來搶救小李，剛好，附近就有一家三甲醫院，他們火速出車，把小李接了過去，經過急診的檢查，醫生發現小李的膽囊體積明顯變大，膽囊壁增厚了不少，最主要的事，小李的膽囊結石好像掉落到了膽管中，誘發了梗阻性黃疸。
醫生當機立斷，在經十二指腸鏡下做了取膽總管結石的手術，手術很成功，但醫生告訴小李，雖然現在結石暫時取了出來，但考慮到他的膽囊裡面有很多膽結石，是以強烈建議小李切除膽囊，避免進一步出現膽囊疾病。
聽到醫生這麼說，小李一下子很猶豫，他不是擔心錢不夠的問題，而是害怕切除膽囊會對身體産生影響。
醫生說，膽囊的作用隻是濃縮和儲存膽汁罷了，膽汁主要是肝髒産生的，和膽囊關系不是很大。而且，從影像學上來看，小李的膽囊結石多的已經讓膽囊基本失去了功能，是以，他這種情況來講切除膽囊對身體基本上無害。
而且，不及時切除沒用的膽囊，未來的危害非常多：
第一，膽囊炎發作。
結石堵塞膽囊出口，導緻膽汁無法順利排出，容易引發膽囊炎。膽囊炎會導緻膽囊腫脹、發炎和感染，引起腹痛、發熱、惡心、嘔吐等症狀，嚴重時甚至可能引起化膿性膽囊炎。
第二，膽囊壁炎/膽囊穿孔。
膽囊結石長時間刺激膽囊壁，可能引起膽囊壁炎，并最終導緻膽囊穿孔。膽囊穿孔是膽囊壁發生破裂，使膽汁流入腹腔，引起腹膜炎和腹腔感染，嚴重時可能危及生命。
第三，膽道結石。
有時膽囊結石可以從膽囊移動到膽管中引起梗阻，導緻膽管炎和黃疸。這會引起腹痛、發熱、惡心、嘔吐、黃疸等症狀，需要及時處理。
第四，膽囊癌風險。
長期存在結石會明顯增加膽囊癌的風險，因為結石刺激膽囊壁會引起發炎反應，長期存在的發炎可能促進癌變的發生。
膽囊結石長期存在會影響膽囊的收縮和排空功能，膽汁在膽囊内滞留時間更長，可能增加有害物質對膽囊壁細胞的損傷和癌變的發生。
當膽囊結石堵塞膽管時，膽汁不能順暢流通，可能導緻膽管炎和黃疸，這也可能增加癌變的風險。
慢性發炎和長期的膽汁淤積可能導緻膽囊壁的纖維化，使得細胞更易發生癌變。
最終，小李還是畏懼自己患上膽囊癌同意了切除膽囊的手術。手術采用的是非常先進的熒光腹腔鏡技術，主要是通過特殊的光線，就能讓醫生清晰地看到患者的膽道結構，進而精準的操作，這項手術做的很快，也很成功。
術後住院，醫生告訴小李，切除膽囊後膽管會出現一定的擴張來代償一部分膽囊的存儲和濃縮功能。隻需要恢複幾個月，他的消化功基本上能恢複正常。
不吃早餐為何容易誘發膽囊結石
我們的父母從很小的時候就叮囑我們一定要好好吃早餐，不然的話身體會不舒服、生病，而多數孩子選擇忽視父母的話，長期不吃早餐，最終誘發了膽囊結石疾病。
1，不吃早餐會增加膽汁的積聚。
從晚餐到早餐大概有十多個小時沒吃東西，長時間的不進食，會誘發膽汁中的膽鹽和膽固醇等濃度增加，容易形成結晶，結晶變多了以後便會引起膽結石，而且不吃早餐的時候，膽汁在膽囊内積聚的時間會延長。
膽囊在空腹時會逐漸排空，但如果沒有進食刺激，膽囊收縮功能受到抑制，導緻膽汁在膽囊中滞留更長時間。這樣膽鹽和膽固醇等物質的濃度就會逐漸增加。
長時間不進食，膽囊壁肌肉得不到正常的收縮運動，膽囊收縮功能可能會受到影響。膽囊的收縮有助于将膽汁推出膽囊，保持膽汁的正常流動。如果膽囊收縮功能不良，膽汁在膽囊内積聚時間更長，容易形成結晶和結石。
總是不吃早餐，身體會繼續消耗能量，包括膽固醇等物質。由于膽固醇是膽汁的重要組成部分，膽固醇的消耗會導緻膽汁中膽固醇的濃度升高，增加結石形成的風險。
2、膽囊收縮功能受損。
不吃早餐，膽囊中的膽汁一直處于靜止狀态，膽囊壁肌肉的收縮功能得不到充分鍛煉和訓練，可能導緻膽囊壁肌肉的功能受損，進而促進膽囊結石的形成。
是以，總是長時間不吃早餐的話，膽囊的正常功能會收到影響，誘發膽囊結石的形成與發展，為膽囊炎、膽囊腫大、感染奠定疾病基礎。
為了預防膽囊結石，要怎麼做？
首先，要有均衡的飲食。
保持均衡的飲食習慣，攝入足夠的膳食纖維和水分。醫生建議大家吃多點蔬菜、水果、全谷類食品等富含纖維的食物，限制高脂、高膽固醇的食物，避免暴飲暴食。
控制膽固醇的攝入有利于減少身體内膽固醇的含量，而膽固醇是膽囊結石的主要成分之一。通過選擇低脂肪、低膽固醇的食物，可以降低膽固醇的積累，減少膽囊結石的風險。
還可以提供足夠的纖維，均衡飲食通常包含豐富的膳食纖維，如水果、蔬菜和全谷類食品。膳食纖維有助于促進消化系統的正常運作，包括膽囊的收縮和膽汁的流動。膳食纖維還可以幫助調節血糖和膽固醇水準，預防膽囊結石的形成。
其次，定時進食。
保持規律定時的進食習慣。每日三餐定時定量，不跳餐，避免長時間空腹或過度飽食，以維持膽囊正常的收縮和排空功能。
第三，平時要多運動。
适度運動有助于促進膽汁的分泌和流動，提高身體代謝水準，有助于預防膽囊結石的發生。
第四，适量飲酒。
過量飲酒會導緻膽囊收縮不良，增加膽囊結石的發生風險。是以，應該限制飲酒量。
總而言之，飲食不規律的人十分容易出現膽囊結石等膽囊疾病，為了安全起見，請大家保證規律的飲食習慣，對自己的身體好一點，在這個快速發展的社會，你不照顧自己，那最終的結果就是成為時代的塵埃，願你每天都能好好吃飯。
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