辭舊迎新之際，黃浦區精神衛生中心的醫務人員走進黃浦區特殊教育職業學校，與特職學校的師生及家長歡聚一堂，送上暖心愛意。 在迎新聯歡會上，學生們各顯才藝，在歡聲笑語中展現了一年來的成長和收獲，表達了對父母、對老師、對社會愛心人士的感恩之情。 在心理遊戲遊園會上，家長、老師和學生們體驗了心理遊戲帶來的身心放松和愉悅心情。
精衛中心精心準備了大家熟悉的“emoji”情緒貼紙，學生們頓時被一個個“接地氣”的小貼紙所吸引。在心理醫生的指引下，兩兩組合領取情緒貼紙，一方使用自己熟悉的表達方式展示某一種表情，另一方來猜測表現的是哪一種表情。遊戲過程中時不時傳來笑聲陣陣。“情緒人人有，但要精準表達出某種情緒還挺難的。”部分家長表示，平時十分關心孩子的生活起居，但有時卻忽略了孩子的情緒。
“情緒對對碰”小遊戲通過使用“喜怒憂思悲恐驚”的情緒定義方式鼓勵學生和家長展示彼此的情緒，并使得各自的情緒能夠與對方進行明确的辨認和表達。通過遊戲，家長們也更深入了解了這群特殊“小天使”的心中情感。
活動中，心理醫生帶領學生和家長一起尋找一處放松安全的空間，讓大家學習身體放松技巧。通過學習放松技巧，來感受“緊張”和“放松”兩個不同狀态之間的調節，緩解緊張感和焦慮情緒，同時也能讓家長更直覺地感受到孩子當下的情緒。
為了将今日的美好盡數留下，學生與家長用手指蘸取顔料，在白紙上交叉繪制心儀的圖案。在完成畫作後，家長和學生通過商議，共同為作品拟定一個“名字”。繪畫的形式能夠表達内心深層的感受，通過藝術表達的呈現方式來整合心理狀态。同時，協作完成的過程中，家長也能更加了解自己的孩子。
黃浦區精神衛生中心表示，對于特殊的“天使”們，除了日常的生活起居，也要聆聽他們内心的聲音。記者了解到，在即将到來的新年裡，黃浦區精神衛生中心也将持續關注全人群心理健康，将愛與溫暖播撒到更多有需要的土壤上。
記者 / 邵林峰 瞿煌俊
編輯 / 陳露露
圖檔 / 邵林峰 瞿煌俊
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