有很多時間短、謝得快、起立不堅的朋友有上熱下寒的症狀，說明是上熱下寒呢？就是表現為經常口幹、煩躁易怒、心煩、失眠多夢、口舌生瘡、咽喉腫痛等心火亢盛的症狀，另外還有腎陰虧虛的症狀如頭暈耳鳴、腰膝酸軟、神疲乏力、五心煩熱、時間短、謝得快、起立不堅，有的人手腳還而别涼，一吃涼的還容易拉肚子。這就是典型的心腎不交的表現。
中醫認為，在正常情況下，心腎相交，心為陽，腎為水，心火向下，腎水向上，心腎相交使得心火向下溫煦腎水，以免腎水過于寒涼，腎水上濟心火，防止心火過于亢盛。一旦出現心腎不交，二者之間的平衡就會被打破，出現上熱下寒的症狀。
在中醫男科常見的病證就是腎陰虛導緻的心腎不交，多因虛勞久病，耗損腎陰，或熱病後期，消灼腎陰，或房事不節，情欲妄動，陰精内損而緻。腎陰不足，腎陽蒸騰乏源，則無水以升，不能制約心陽，心陽偏盛而緻心火過亢。症見發熱、口幹口苦、心煩失眠等心火旺症狀，和腰膝酸痛、耳鳴、潮熱盜汗、舌紅脈細數等腎陰虛症狀。
治宜：補腎益精，清心降火。方選黃連阿膠湯。方中芩、連苦寒入心，清火除煩；阿膠、雞子黃為滋陰之品，可補益腎精，使腎水充足；白芍養血柔肝，可挾腎水上濟于心。諸藥合用，共奏補益腎精，清心降火之效。
腎陽虛多由素體陽虛，或年高命門火衰，或勞欲久病傷陽所緻。腎陽不足無力蒸騰腎水上濟心陰，使心陽相對偏盛而緻心火過亢。症見心煩驚悸、失眠、四肢虛浮發涼、小便清長、大便稀溏、舌淡苔潤、脈沉等，
治宜補腎壯陽，清心降火。方用交泰丸。方中黃連入心經直折心火，肉桂入腎經溫腎陽，引火歸元。兩者合用，上下得通，心腎相交。