為赢得象棋比賽
選手用“肛珠”作弊？
這一奇聞源于12月17日結束的2023年全國象棋民間棋王争霸賽總決賽，比賽上，河南棋手顔成龍戰勝吉林棋手張偉，獲得總決賽冠軍并收獲獎金10萬元。
但是比賽結束後，卻傳出“浴缸門”風波，直指顔成龍在酒店的浴缸裡排洩，而根據象棋自媒體推測，顔成龍之是以如此，可能是因為他使用“肛珠”作弊，是以需要在浴缸裡把“肛珠”排出來并清洗。
12月25日，中國象棋協會釋出情況通報，稱經查，顔某某于17日當晚與他人在房間飲酒，其本人更于18日在所住宿房間的浴缸内排洩，這一行為破壞了酒店公物、違背了公序良俗，對賽事和象棋項目造成了負面影響，性質非常惡劣。根據已了解的情況，目前無法證明顔某某存在自媒體猜測的“肛珠”作弊行為。
也就是說，“浴缸門”為真，但目前還不能證明顔某某有“肛珠”作弊。最終，中國象棋協會收回顔某某在2023年全國象棋民間棋王争霸賽中的全部獎項、獎勵稱号，不予發放獎金，并且自處罰決定作出之日起1年内，取消顔某某參加象棋賽事相關資格。
這不是“肛珠”作弊第一次被提起了。
2022年9月5日的一場國際象棋比賽，國際象棋棋王馬格努斯·卡爾森意外輸給了19歲美國選手漢斯 · 尼曼，憤怒退賽，還轉發了足壇傳奇教練穆裡尼奧的名言：“如果我說了，我就會有大麻煩。”
當時，媒體猜測馬格努斯在隐喻漢斯作弊，畢竟漢斯曾有過比賽作弊的前科。
當然，賽事舉辦方尚未找到漢斯作弊的證據。漢斯本人也否認比賽作弊，表态願意“全裸出賽”。
當時就有網友提出了“智能肛珠作弊方案”：将“超級計算機”做成肛珠，經菊花塞入直腸，通過括約肌收縮向肛珠發送信号，再通過肛珠震動接收指令。
再結合此次“肛珠”事件，不禁想問，智能肛珠作弊真的能行嗎？此時，該作弊方案成功的“壓力”，首先給到肛門括約肌。
人類的肛門括約肌“給力”嗎？
挑戰括約肌的“智能肛珠”
肛門括約肌是位于菊花的複雜環形肌肉，混有内括約肌纖維、聯合縱肌纖維、橫紋肌纖維、平滑肌纖維，也是“提肛運動”鍛煉的主要肌肉，力量強度因人而異：
力量弱者連大便都憋不住；但力量強的人能“兜住”（大腸裡）約1.8千克的銀子。
是以，肛門括約肌發達的人，通過“提肛運動”擠壓智能肛珠，發送信号是可能實作的，連肛腸科的大夫們都對此抱有信心。
但肛門接收信号就要靠敏感的神經系統了，那麼肛門括約肌能準确接受信号嗎？
看部位。
肛門括約肌的内壁稱為肛管，生有一圈不規則的“齒狀線”。
“齒狀線”的上端神經為自主神經，因感覺遲鈍被稱為“無痛區”；“齒狀線”下端為敏感的骶神經，能觸發菊花因觸碰而強力收縮的“皮膚肛門反射”。
是以“智能肛珠”的信号發射子產品，一定要在“齒狀線”下端的肛門口，避免在“無痛區”做無用功。
但發生在肛門口的“振動”，可能被别人的耳朵聽到，建議改為靜音的（低頻長脈沖）電激模式。
臨床上本就有通過電激，治療排便失禁的肛門電刺激（AES）療法。
不過，伴随刺激到來的是肌肉的收縮運動，這種收縮運動會不會對“智能肛珠”造成幹擾？
不要緊，“智能肛珠”可以設定為發資訊時，阻斷信号接收的狀态，但肛門括約肌卻要全程無休的運動。
運動時間過長會導緻肌肉疲勞，肛門括約肌也是如此，是以臨床醫學實驗推薦的肛門電刺激治療時長為20分鐘。
這個時限适合國際象棋賽嗎？
國際象棋分為快棋、慢棋兩種：慢棋分3個階段，而第1階段時限就2個小時，總時長可能要7.5小時；快棋總時長也在1.25小時左右。如此長時間的提肛運動，可能因肌肉過度疲勞導緻排便失禁……
漢斯戰勝馬格努斯時用了57步，按“爆肛編碼”時間計算，需要進行約1小時主動、被動的提肛運動，嚴重超過臨床醫學建議的20分鐘時限。
但不排除此法作弊成功的可能性，畢竟棋手的大腦就超出常人水準，搭配個超強肛門括約肌也無可厚非。
那麼，它适合中國象棋比賽嗎？大陸象棋比賽執行《象棋競賽規則（2020版）》，一般來說，基本用時每方60分鐘，每走一步加20秒；加賽快棋用時，每方10分鐘，每走一步加10秒；附加賽用時，紅方6分鐘，黑方4分鐘，每走一步加5秒。
但“智能肛珠”是超級電腦，應當有快速制敵的算力，我們假定“智能肛珠”能在20分鐘内幹掉對手。同時“智能肛珠”是這兩年在國際象棋圈流傳的一種新型作弊手段，并沒有證據證明其在中國象棋比賽中使用。
如何鍛煉肛門括約肌？
提肛運動不能少！
中醫養生大家孫思邈曾《枕中方》中規勸世人：“谷道宜常撮。”
其中的谷道是指肛門，而撮谷道，就是我們現在所說的提肛。提肛就是指收縮肛門周圍的肌肉，像忍大便一樣往上提，然後放松，這樣有規律地反複做就是提肛運動。
提肛運動以一提一松為一下，站、坐、行均可進行，在一次收緊肛肌後要保持5~10秒後再放開，然後慢慢放松10秒，一組重複20-30次，具體持續時間及次數可根據自身情況而定，不可強求，以免提肛肌訓練過度。提肛運動是可以每天都進行的，一天做2~3組即可獲得很好的效果。
【提肛鍛煉的主要方法】
（1）站立提肛法
采取站立位，雙腳與肩同寬，背挺直，雙手叉腰，踮起腳尖，同時肛門上提，配合吸氣，持續5秒鐘，還原。一組重複20-30次。
（2）坐立提肛法
采取坐位，先坐好，雙足交叉，然後雙手叉腰并起立，同時肛門收縮上提，持續5秒鐘，再放松坐下。一組重複20-30次。
（3）馬步提肛法
兩腿盡量張開180度，向紮馬步一樣，腳尖朝外，雙手手掌置于大腿根部，然後踮起腳尖，同時收縮上提肛門5秒鐘，還原。一組重複10-20次。
（4）仰卧曲腿挺身法
仰卧屈膝，兩足跟盡量靠近臀部，兩臂平放體側，以腳掌和肩部作支點，骨盆擡高，同時收縮肛門，持續 5 秒鐘左右，還原。一組重複20-30次。
（5）夾腿提肛法
仰卧，雙腿交叉，臀部及大腿用力夾緊，肛門逐漸用力上提，持續5秒鐘左右，還原，可逐漸延長提肛的時間。一組重複20-30次。
【提肛運動的益處】
1、提肛運動鍛煉的是骨盆底的肌肉，提氣縮肛的同時還會對肛周靜脈血管産生一個擠壓作用，使局部靜脈回流暢通，這樣對于脫肛患者、孕婦、痔瘡患者、長期便秘者等可以起到較好的緩解病情或預防作用。
2、經常做提肛動作，可以緩解尿失禁、保護前列腺，提肛運動可以鍛煉骨盆底的提肛肌、恥骨尾骨肌、尿道括約肌等肌肉，加強尿道的阻抗力，減少膀胱肌肉的過動反應，進而限制小便的機能得到恢複和加強；同時促進神經、血管，各器官組織之間的循環代謝活躍起來，達到緩解前列腺腫大及發炎的作用，對改善排尿困難具有良效。
3、提肛運動對女性來說大有益處，中年婦女，尤其是經陰道生産的多産婦，胎頭壓迫可導緻骨盆底和陰道肌肉松弛，産傷時陰道擴張或韌帶裂傷會加重上述現象。經常提肛可以使整個骨盆底肌肉群變得堅韌，強壯會陰，有利于生殖器官的血液供應，增強性感受能力。
提肛對女性大有益處
【提肛運動注意事項】
1、做提肛運動時，注意收縮時深吸氣，放松時呼氣，配合上呼吸能增強鍛煉效果。
2、提肛運動練習過程中注意動作要到位，同時堅持強度不宜過大的原則。
3、為了預防痔瘡或降低痔瘡複發機率，建議患者朋友應該持之以恒，長期堅持做提肛運動。
4、提肛運動隻是一種預防痔瘡的鍛煉方法，如果痔瘡等肛門疾病病情嚴重複雜者，應目前往肛腸外科及時就醫。
肛門不小心被撐大了，
還能恢複如初嗎？
同時，也鑒于總是看到一些“傷害肛門”的新聞冒出，決定說說這個話題。
可能很多人覺得，肛門麼，除了粑粑外，還能被啥傷害到？
隻有你想不到，沒有别的人做不到——
一40歲男子，聽信偏方把三條大泥鳅塞入肛門，想治療前列腺增生；
一50歲男子，因為新奇好玩，将10斤重的啞鈴塞進肛門；
還有一小夥，為尋求刺激将一玻璃棒塞進肛門；
因為便秘，有人用7cm的廣口啤酒杯塞進肛門，想撐大排便。
當然，塞入肛門的東西五花八門，有茄子、有木棒、有燈泡、有一屁股坐到魚上、鴕鳥蛋、花露水瓶等等，真是想想都覺得......
那麼問題來了——
肛門究竟能忍受直徑多大的？
首先，大家不要想歪，讨論這個話題不僅僅是關注那些給肛門亂塞之人，跟所有能拉便便的人都有關系。
平時，如果存在排便不暢問題，需要特别注意。
肛門出口處的皮膚，最大的耐受尺寸直徑是2cm，超過這個數，你很可能會肛裂。
是以，關注一下自己的便便，如果便便存在“幹硬粗”的情況，就要警惕“菊部”破裂風險很高。
肛門如果被撐大，還能恢複彈性嗎？
肛門的耐受度受括約肌控制，括約肌作為肌肉，如果受到“撐”的外力，一般情況下都是可以恢複的。
但是，如果肛門被撐得太大，括約肌斷裂，那麼情況就不那麼樂觀了。
可能将面臨對放屁的控制力變弱、對便便的控制力變弱，也就是“漏氣又漏糞”，稍微有點便意就已經拉了。
最嚴重的就是括約肌斷裂嚴重，基本上肛門無法閉合。
括約肌對直腸異物的包容性較大，而肛周皮膚就無法容忍。
也就是，肛周出口直徑超過2cm也就達到了限度，超過3指、4指人就已經很難忍受疼痛。
直腸異物，最怕卡在哪？
浙大一院結直腸外殼王丹陽醫生就曾接到過一個門診。
25歲小夥把一個花露水瓶塞進肛門，用來治療便秘，結果不成想，花露水瓶出不來了。
手法取物失敗，最終用腸鏡把花露水瓶拖到肛門口，再用手法取出。
可能很多人覺得異物我是塞進肛門了，但不知道肛管長度僅有3~4cm，再往深處就是直腸。
圖源/網絡
别被直腸的名字騙了，直腸并不直。
15、16cm長的直腸，就有直腸骶曲、會陰曲2個彎曲，除此之外還有3個側彎。
括約肌在面對有異物進來時，會放松，一旦滑入，括約肌就會收縮。
這種情況下，幾乎所有人都會自行去戳、去摳、去捅，更緊張，一緊張，徹底完完了。
異物，就極大可能滑進直腸壺腹部。
為什麼有人愛給肛門亂塞東西？
有的人确實為了解決便便問題，有的人則各懷心思。有追求刺激的、有追求興奮的。
不管何種原因，其中肯定有通過給肛門塞異物追求性快感的。
因為通過肛門，異物可以通過括約肌刺激到前列腺，有一種高潮就叫前列腺高潮。
高潮是有了，但危險不能忽視。
不管出于何種原因，一旦異物取不出來，切忌強取、拖延，趕緊上醫院。
也别害羞，肛腸科醫生們早已練就“一本正經地裝作被你騙”的本領圖檔
最後，請有此癖好或想法的同學記住一句話
肛門塞物一時爽
拿不出來心涼涼
肛腸疾病如何預防？
肛腸疾病臨床比較多見，包括痔瘡、肛裂、肛瘘及肛周膿腫等，特别是痔瘡，幾乎是每個人都繞不開的，發病多與不合理的飲食、生活習慣有關，嚴重影響患者的身心健康，了解一下預防性肛腸疾病的小知識吧：
1、積極鍛煉身體，增強機體抗病能力。
2、保持肛周清潔衛生：常用溫水清洗肛門，勤換内褲，便紙要柔軟，防止擦傷。
3、加強肛門功能鍛煉，做提肛運動每次5-10分鐘，每天1-2次，避免久坐潮濕之地。
4、飲食要規律，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物，葷素及粗細糧搭配要适當。
5、便秘時不吃瀉藥，多飲水或每晨起溫水、淡鹽水或蜂蜜水500ml。
6、養成良好的排便習慣：每日定時排便，在排便時不要看手機、看書看報、吸煙等；勿便時久蹲，每次蹲便時間不能超過5分鐘；不要久忍大便，避免幹硬糞便對肛門的壓迫、沖擊及損傷。
7、調節情緒，保持心态平和，避免過度激動、憂傷及緊張。
8、對患有肛周疾病的人，要及時到正規醫院進行診治，做到早診斷、早治療。
據 揚子名醫團 O10