“為啥裝了地暖？都說了會不孕不育啊！”
“都出去，别住了，走走！”面對婆婆氣憤的推搡，李女士和老公剛到家就被趕出了門。
“媽，這大冬天你幹嘛，地暖還能有毒啊？”
“你還好意思問，我抱不上孫子都得怪它。”
但婆婆說的還有理有據，“人家新聞都說了，這新房開地暖會有甲醛，人長期吸‘毒’，以後連孩子都生不了！你們這麼久都懷不上還不上點心！”#文章首發挑戰賽#
沒想到因為一個地暖，竟然讓小夫妻有家歸不得。夫妻二人也是一臉懵，甲醛有害都知道，但是關地暖什麼事呢？地暖真的有“毒”嗎？
一、地暖危害大，不僅緻癌還會誘發白血病？别被忽悠了
近年來，關于這地暖的“副作用”說法很多，搞得人心惶惶，然而真相卻讓人大跌眼鏡。
相信很多人都聽說過地暖‘輻射緻癌’這件事，實際上地暖的“輻射”隻是供暖過程中産生的“熱輻射”，和日常陽光照射同理，至于是否對人體有影響，央視曾做過相關實驗，通過專業裝置測算，發現地暖電磁輻射量比其他家用電器還低。
軍事醫學科學院放射與輻射醫學研究所研究員張成崗也曾表示，地暖的輻射屬于非電離輻射，隻起到熱量傳遞的作用，和人們印象中的“輻射”不是一回事。
另外，也有傳言稱地暖會導緻地闆裡的甲醛揮發，影響身體健康，還會導緻孩子白血病，引起很多人的關注。
關于這一點，央視也做過相關解釋，表示這個結論本末倒置，問題應該出在會釋放甲醛的地闆品質上，而不是把矛頭指向地暖。為此記者也調查了這個說法的來源，發現網上關于地暖危害的詞條，大多無依據，更多的是屬于商業惡意競争行為。
是以，隻要保證地闆材質合規、室内空氣正常流通，一般不會危害健康。
二、禦寒電熱毯竟也是緻癌殺手？是真相還是誤區？
現在全國各地都開啟了“速凍”模式，面對突然的降溫，很多南方人已經啟用電熱毯禦寒，但網上卻有人說電熱毯長期使用會緻癌殺精，這是真的嗎？
關于很多女性擔心的電熱毯會導緻乳腺癌問題，其實已經有明确的研究證明，女性使用電熱毯不會導緻乳腺癌。相反，科學家卻發現女性長時間使用電熱毯對子宮内膜的危害風險更高，但隻要不是長時間使用，危害也可以忽略不計。
而男性朋友關心的電熱毯會不會殺精的問題，這倒是真的。因為高溫環境下，男性生殖器官無法正常散熱，是以會對生精系統産生一定的影響，而且精子不耐高溫，容易被“熱死”。專家建議最好睡前打開，等被窩暖好了就關掉，不要整夜開着電熱毯睡覺。
三、冬季保暖，這4個細節要牢記
冬天來了，禦寒保暖成為人們頭等大事，除了開地暖、電熱毯等實體取暖措施，合理的調養身體也是重中之重。下面這4點起居習慣，一定要照做！
1、多喝白開水
因為冬天比較幹燥，如果不能及時補充水分，很容易缺水，是以建議冬季要注意定時補充水分，多喝白開水，而且喝水也有助于身體代謝，保證全身器官、細胞正常運作所需水分。
2、适當進行戶外運動
運動是人體機能調節的重要手段，而且冬季運動可以讓身體産生更多熱量，讓大腦更加活躍，同時也有助于體溫調節。但鍛煉身體也要注意适量原則，特别是老年人，冬季運動一定要在注意安全的前提下。
3、吃“好”一點
冬天也是最容易出現腸胃疾病的時節，因為胃腸道血液循環減慢，是以消化不良的情況更加常見，加上活動量減少，飲食上又不加節制，就會給消化系統增加負擔，建議多攝入新鮮蔬果，補充維生素，少吃油膩、辛辣等刺激性食物。
4、開窗通風
天氣寒冷人們不喜歡開窗，這樣雖然減少寒氣侵入，但也阻隔了新鮮空氣的流通，加上長期在一個空間内呼吸，會增加室内二氧化碳含量，經常呆久了很多人會出現頭暈，胸悶的情況，是以留點窗縫讓空氣流通也很重要。
冬天來了，容易受氣候交替影響的人群，最好也做好調養準備，有不适情況應及時就醫解決，另外合理使用取暖設施，也是擁有一個溫暖健康的冬天的基本條件！
參考資料：
[1]《地暖會加速散發甲醛？會緻癌、誘發白血病？現在看還不晚》.科普中國.2020-11-02.
[2]《真相 | 家裝地暖易使兒童得白血病？權威調查來了》.央視新聞. 2015-03-22.
[3]《健康｜6℃，冷+雨！取暖不靠抖，抵禦濕冷攻擊，防寒保暖手冊收好！！》.廣州衛健委.2018-01-29.
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