相信不少人都有一個航天夢，夢想能像航天員一樣，身着軒昂氣宇的航天服，搭乘雄偉的神舟飛船直沖雲霄，飛向那片深藍色的神秘星空。
但夢想是豐滿的，現實卻是骨感的。
你知道航天員的選拔标準有多嚴格嗎？
身高不得超過1.75米，體重輕于80千克。年齡為20—45歲，不能患有色盲，不能打呼。
在工程、實體、生物或數學等學科取得學士、碩士或博士學位；至少能操一門外語。
體魄強健，具有較高耐力和适應性等。
身高體重有限制很好了解，因為我們神舟飛船的空間有限，還要為航天器騰出更多地方，航天員自然是不能太高。
同時将體重和身高控制在一定範圍内，也會減少飛船不必要的載荷。
并且從生理學角度來看，身材稍矮的人，其脊柱對飛船升空或着陸時帶來的巨大沖擊力的承載力會更強。
而要求航天員在工程、實體、生物或數學等學科取得學士、碩士或博士學位則是因為載人航天是一門高度綜合的技術，航天員要做的不僅是簡單的飛天，還要完成相關的任務和各項實驗。
尤其是随着大陸天宮空間站的建成，對航天員的要求更是越來越高。
至少掌握一門外語，體魄強健也很好了解，但其中有一項，卻是讓網友們大吃一驚，那便是不能打呼。
很多網友不明白，為何航天員選拔會有一項不能打呼的要求。航天員打呼會怎樣，是會影響隊友睡覺嗎。
其實網友的猜測有一點對，打呼确實會很影響隊友的睡眠品質。
都說吃好睡好身體才能倍棒，航天員本身工作任務就繁重，加上太空環境複雜，對航天員的身體也會帶來一些不好影響。
如果這時航天員的睡眠再無法保障，航天員又怎能精神滿滿地投入工作當中呢。
除此之外，最主要的因素還是因為打呼噜的人容易在睡眠中出現呼吸暫停等導緻的窒息風險。
對于在空間站駐留的航天員來講，這是十分危險的事情。
是以航天員選拔時，才會特意加上不能打呼。
除去打呼外，就連對我們來講普普通通的一個打嗝行為，對于航天員都是很具有危險性的。
因為太空屬于失重環境，在那裡打嗝，很可能導緻胃部沒消化的食物跟随氣體一起噴湧而出。
到時不僅污染空間站的環境，可能還會對空間站的各類精密裝置造成損害。
同時，一旦氣體和食物未完全排出，堵在航天員的氣管内，也會對航天員的生命安全造成一定的威脅。
為了避免打嗝，航天員所有入口的東西都是經過嚴格篩選的。
那些容易造成人打嗝的食物和飲料，例如碳酸類飲品和啤酒等，更是被嚴令禁止。
不僅如此，航天員的其他吃食同樣嚴苛。都是營養師根據個人的身體素質按量配比，食物中的蔬菜也是由專門的綠色蔬菜種植基地生産的。
這裡就不得不提航天員能量早餐，同是航天員食用的食品。
它由中國航天員科研訓練中心研發，最初主要用于航天員在遇見特殊情況，或在返程過程中意外與地面人員失去聯系，需要獨自生活一段時間内食用的。
在那段時間内，航天員能量早餐能為航天員提供一天的能量和營養所需。
航天員能量早餐還能為航天員的身體快速補充能量，提高航天員的機體耐力，為他們的身體持續供能6小時。
作為航天食品，航天員能量早餐同樣用料講究。
采用進口燕麥、進口乳清蛋白和純可可脂。
燕麥含有豐富的膳食纖維，不僅可以促進腸胃蠕動，還能平穩血糖、維持新陳代謝。
而乳清蛋白作為從牛奶中提取的優質蛋白，一直被稱為蛋白之王。
它不僅含有豐富的營養元素、多種活性物質，同時還能促進肌肉的生長和恢複，非常适合健身愛好者食用。
純可可脂則讓航天員能量早餐的口感更加醇厚、香甜。
航天員能量早餐不僅營養豐富，還遵循遠遠高于國家食品行業标準的航天衛生要求，做到了0反式脂肪酸、0防腐劑、0蔗糖，對身體負擔極小。
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