1981年，馬蘇出生在黑龍江哈爾濱。她從小便酷愛舞蹈，在舞蹈方面展現出極高的熱情和天賦。17歲那年，馬蘇決心追求舞蹈事業，離開家鄉考入了解放軍藝術學院舞蹈系。
這本該是一個充滿希望的新起點，但由于家境并不寬裕，馬蘇隻能以自費生的身份入學。在這裡，她才第一次切身感受到什麼是“勞苦大衆”。
大家都說讀書改變命運，但改變命運的背後需要付出怎樣的努力和代價，别人未必知道。身在解放軍藝術學院這樣的藝術聖地，馬蘇卻始終心存自卑。
她覺得自己與那些家庭條件優越的同學始終差了一大截，不管付出多少努力都很難真正站在台前。馬蘇壓抑着自己的自卑，因為她明白要在這裡生存下去，就必須更加努力才行。
于是，馬蘇比任何人都勤奮。舞蹈樓開門的時間是6點，而馬蘇每天5點就起床，在天還黑着的時候就蹑手蹑腳地翻過圍牆，一個人偷偷跑到教室裡練功。
她要比所有人都早來半個小時，又是最後一個離開的。可是這些付出都似乎沒有人看到，馬蘇依然覺得自己的舞蹈水準始終沒法趕上那些家境優越的同學們。
2002年，21歲的馬蘇在電視劇《大唐歌飛》中出演了“許合子”一角。這是她入行以來的第一個較為突出的角色。
一個漂亮溫婉的小娃娃形象很快吸引了觀衆的視線。《大唐歌飛》在各大衛視熱播，馬蘇也是以小有名氣。更重要的是，馬蘇的表現引起了導演和制作人的關注。
從此，馬蘇開始頻頻收到一些話劇或影視劇的試鏡和邀約機會。
2004年，馬蘇與偶像孔令輝開始同居。當初入行艱難的日子，風餐露宿的慘況都在這一刻被抛諸腦後。馬蘇搬出了北影旁邊那個潮濕陰暗的地下室，來到孔令輝溫暖舒适的大房子。
生活環境的改變，也讓馬蘇的心情更加明朗。她深知，要想在娛樂圈站住腳步，光靠感情是不夠的。于是馬蘇更加努力投入到演藝事業中，期待能夠在影視劇方面取得更大的成功。
2009年，馬蘇迎來了事業上第一個小高峰。她與當紅實力派女演員闫妮搭檔，在都市情感劇《北風那個吹》中擔任女主角。
這部作品在湖南衛視黃金時間播出，收視率高達3%以上，沖擊了當年電視劇銷量前三。
與事業上積累的小成就不同，馬蘇在感情路上卻并不如意。她與孔令輝已經同居多年，兩人的婚事卻遲遲不見消息。
其實早在北京奧運會之後，馬蘇就曾在某訪談節目中透露兩人有結婚的打算。可當記者再一問及此事時，孔令輝卻總是閃爍其詞，避而不談。
不僅如此，馬蘇最近還頻頻在報端上看到自己的绯聞。2010年，跟馬蘇合作過的男演員任重在微網誌上透露兩人正在交往。
馬蘇的經紀人很快否認了這一說法。然而僅過了一年，馬蘇就在新劇《新白發魔女傳》的拍攝中，與男主角吳奇隆的绯聞再次曝光。
這一次，馬蘇和孔令輝的沖突公開化。吵架聲幾乎傳遍整個片場。
其實，馬蘇跟孔令輝在性格上本就南轅北轍。孔令輝脾氣不好，經常無理取鬧。每次吵架後，他就會趕馬蘇出門，自己一個人在家生悶氣。
自從2013年宣布和孔令輝分手後，馬蘇就再也沒有公開過任何戀情。然而報刊雜志上關于她的绯聞卻層出不窮。
要麼是與小鮮肉演員魏大勳約會的照片，要麼就是她深夜從郭敬明家中離開的視訊。馬蘇從未正面回應這些傳聞，但所有的迹象都表明——她在通過與這些小鮮肉們的暧昧關系來尋求某種心理滿足。
其實，馬蘇在感情路上從來就沒少吃苦頭。她對孔令輝付出那樣深切的感情，最後卻以分手收場。在娛樂圈混了這半生，馬蘇也漸漸明白一些道理。
她開始意識到，也許感情這東西，隻有順其自然才是真。2017年，42歲的馬蘇瘋狂迷戀上了一個叫PGone的嘻哈男歌手。
為了讓他在歌壇嶄露頭角，馬蘇不惜動用在圈内結交的所有人脈關系。她把PGone介紹給李小璐、介紹給賈乃亮，甚至聲稱要把他當成自己的親弟弟。
馬蘇一直以為自己隻是出于好意，想幫助李小璐和PGone擺脫那些不實的绯聞。她沒想到，一時沖動造成的失語，竟然毀掉了自己在圈内積累多年的人脈和聲譽。
那天深夜，馬蘇完全是聽李小璐說有急事找自己出來聊天，才匆忙趕到他們家的。等她一進門，才知道PGone也在這裡。
更令她震驚的是，李小璐竟然向她宣布自己和PGone已經在一起了。
媒體記者蹲守在小區門口，拍到PGone和李小璐一前一後離開的照片。第二天，“李小璐夜宿PGone”就登上熱搜。
馬蘇意識到這件事的嚴重性，立刻聯系李小璐要求她否認這些傳聞。然而李小璐不但不聽勸告，反而在自己社交賬号上公開放出與PGone的合照。
馬蘇頓時變成了輿論口中騙子和幫兇的形象。她的所有謊言都在瞬間瓦解。黃奕的前夫黃毅清還當衆爆料馬蘇是娛樂圈“著名中介”。
曆經沉浮，馬蘇也終于明白，在娛樂圈想站得住，口碑和實力才是根基。名利場上的種種算計，她已經看得太多。
馬蘇不想再卷入那些潛規則和陰謀篡計，她隻想安安靜靜地做一個演員。于是在事業跌入低谷後，42歲的馬蘇選擇回歸本業。
她參加了選秀綜藝《演員請就位》，希望通過自己的演技打動觀衆和導師。其實，馬蘇的演技一直都是過硬的。從那個17歲自卑内向的舞蹈生，到如今混迹影視圈20餘年，她身上已經積澱了太多心血。
2021年年底，馬蘇終于等來了救贖。她重新接到了一個女配角的機會。盡管不是重要角色，但對想重振聲譽的馬蘇來說，這已經足夠。
在這之後，馬蘇又被評為國家二級演員。至此，曾跌入低谷的她也重新被這個圈子接納。業内人士預計，馬蘇的演技會讓她逐漸重回巅峰，再創輝煌。
而對于感情，42歲的馬蘇是否還會再次踏入婚姻的坎坷，我們拭目以待。