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全球近一半肝癌在中國,提醒:家中的這3種食物,盡早撤下餐桌!

作者:39健康網

曾先生今年45歲,身為銷售部主管的他,在工作中經常需要應酬,隔三差五就要喝酒,且吃飯也特别不規律。

他在10年前的一次體檢中被查出罹患慢性B肝,醫生建議他吃藥治療,并且要定期複查。但他覺得自己身體沒有任何不适,就吃了幾次,後續也沒再複查過。

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大約從半年前開始,曾先生發現自己有點吃不下東西,食欲變得特别差,原先酒量很好的他現在喝個一兩杯就不行了。在妻子強硬要求下去了醫院檢查,經檢查發現肝髒記憶體在異常腫塊,病理活檢确診為肝癌,且已經發展到了晚期。

對此,醫生覺得十分惋惜,曾先生如果在查出B肝後可以定期複查、規律治療,也許病情就不會發展至此了。

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一、全球近一半肝癌在中國,為何肝癌患者越來越多?

據世衛組織釋出的2020流行病統計資料顯示,全球每年新發肝癌約有84萬例、死亡78萬例,其中大陸每年約新增41萬例,占世界範圍的45.3%;死亡39.1萬例,占比47.1%。通過資料不難看出,全球約有一半的肝癌發生與死亡發生在大陸。

有學者曾對美國白人以及在美國生長的華人肝癌發病率進行了統計分析,結果發現美國出生長大的中國人肝癌發病率相較于中國出生長大的,低了3倍。對此,研究人員認為或與大陸國内的整體環境相關。

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大陸到底有什麼“特色”,會讓肝癌患病人數如此之多呢?

其實,造成大陸肝癌高發的原因主要有兩個,分别為B肝和飲酒。

其中,慢性B肝病毒感染是大陸肝癌高發的首要原因,約有85%的肝癌發生與其相關。據統計,大陸目前約有慢性B肝病毒感染者7000萬例,其中演變成慢性乙型肝炎的有2000~3000萬例,這些患者都是肝癌的“預備軍”。

而且,長期慢性的發炎可導緻肝髒組織纖維化,并逐漸發展至不可逆的肝硬化,最終可能發生肝癌。

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而酒精是明确的緻癌因素,其中就包含肝癌。研究發現,世界範圍内約有5.5%的癌症發生與5.8%的癌症死亡與酒精相關。但這并不是說喝酒一定會緻癌,隻是長期大量飲酒會顯著增加癌症的發生風險。

二、身體出現5種異常,可能是肝髒在"求救"

肝髒是個“沉默”的器官,因其不存在末梢神經,是以在早期發生病變時一般不會有明顯症狀。等到病程嚴重,累及到周圍髒器時才會有明顯症狀,但此時往往已經發展到了中晚期。資料顯示,約有70~80%的患者一經确診就是中晚期,失去了手術治療的機會。

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肝癌早期雖然缺乏典型臨床表現,但還是可以通過一些細節觀察發現端倪,千萬不要忽視了。

1、出血

肝癌早期的患者身上會有一些部位有異常出血的表現,如牙龈出血、鼻出血、胃腸道出血等,在沒有碰撞時皮膚上會有莫名的瘀斑等。這是由于肝功能受損,導緻凝血因子無法正常工作所緻。

2、肝區疼痛

肝癌會引起患者出現右上腹異常疼痛,通常表現為持續性鈍痛、隐痛,持續發展疼痛會蔓延至肩背部、腰部,後期可能會有劇烈的腹痛表現。

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3、臉色發黃

肝功能異常時,體内的膽紅素會無法正常代謝,大量的膽紅素堆積在體内随着血液循環流向全身,表現為皮膚、鞏膜異常的黃染,尿液也會發黃。

4、出現蜘蛛痣

蜘蛛痣一般會出現在頭面部、前胸、肩部等位置,痣的中心有凸起,周圍有網狀小血管輻射,看上去跟一隻蜘蛛一般。用手按壓中心點,整個痣會消失,在壓力去除後痣又會重新出現。

5、全身症狀

一些患者會在确診前出現倦怠、乏力、頭暈、發燒等全身性症狀,但這些症狀也很容易被誤認為是其他疾病。

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需要注意的是,身上出現症狀并不一定就是肝癌所緻,發現症狀後需要做的是及時就醫,不要有太大的心理負擔自己吓自己。同時,日常建議要定期進行體檢,體檢可以及時發現身體存在的異常,做到早發現早治療。

三、肝癌是作出來的!3種傷肝食物盡早撤下餐桌

肝癌的發生與日常的一些不良飲食習慣有很大關系,這幾種食物勸你最好不要再吃,為了肝髒健康着想。

1、淡水魚生

淡水魚生很容易被肝吸蟲盯上,一旦攝入了有肝吸蟲的食物,它就會寄生在肝髒内,導緻膽管阻塞、膽汁滞留,進一步發展會演變成膽管炎、膽結石,甚至會惡變成肝癌。

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2、黴變食物

黴變的食物内很可能會含有黃曲黴素,該物質具有很強的毒性和緻癌作用,進入體内後會對肝髒帶來破壞性的作用,顯著增加原發性肝癌的發生風險。

3、高脂肪食物

高脂肪的食物攝入過量會增加肝髒内的脂肪堆積,進而讓肝髒負擔加重,增加脂肪肝、肝炎的發生風險,沒有及時幹預還可能演變成肝衰竭、肝癌。

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肝癌在大陸有很高的發病率,對此一定要引起足夠的重視,預防肝癌要從改變不良生活習慣做起。

參考資料:

[1] 《大陸肝癌的“罪魁禍首”,近85%的原發性肝癌由它引起》. 肝癌線上 2021-08-19

[2] 《出現這6種症狀,是肝癌在通知你?肝膽科醫生:這6個字才是關鍵》. 全民較真-騰訊新聞 2021-10-13

[3] 《全球近一半肝癌在中國!醫生:愛吃這3種食物的人最易被肝癌盯上,趕緊住嘴!》. 家庭醫生 2022-12-10

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