大家好，我是原醫生，“人間百病，皆由濕生”。今天就和大家談一下濕濁對人體的危害，也給大家分享兩招，祛熱排濕、助你濕除百病消！
說起濕濁想必大家都不陌生了，它是我們脾胃運化失調的産物；那為什麼說百病皆由濕起呢？
中醫方面認為“脾為後天之本”主後天氣血的生發；而濕由脾生，是以濕濁的産生往往意味着後天氣血的運化失調，人體髒腑的虧虛，這時的人體就比較虛弱，容易遭到外邪侵擾；并且濕濁還具有黏膩的特性，容易與體内寒熱之邪黏連形成寒濕或者濕熱，積聚日久還會變成淤血或者痰濁，導緻堵滞身體氣機脈道；而且像風濕病、肺氣管炎也大多是由它引發造成；甚至高血壓、冠心病這些病症也離不開濕濁的作祟。
很多朋友這是就該問了：“怎麼判斷自己體内有沒有濕濁呢？”，其實很簡單，中醫講“舌為五髒六腑之外候”，身體有沒有濕通過舌象就能看出來，大家可以對鏡自照一下，如果舌頭濕滑有唾沫，并且舌苔比較滑膩，還伴有身體困重的情況，那就多是體内有濕濁了！
不過體内有濕也不必太過緊張，今天原醫生就教你兩招祛濕秘法，教你有效散盡體内濕濁。
如果你的舌苔發黃厚膩，有口苦黏膩、心情胸肋發悶脹痛、身體出汗油膩有異味、小便發黃、便時灼痛的情況，那就多是體有濕熱了，這時候可以考慮一些健脾去濕熱的方劑調理，比如說除濕胃苓東加減
而如果你的舌苔發白厚膩，且伴有身體怕冷、肚子發涼脹痛、腹瀉、關節冷痛的情況，那就多是體有寒濕了，這時候就可以參考一些溫脾散寒的方劑調理，比如說苓桂術甘東加減
好了今天的分享就到這裡了，希望能給大家帶來幫助