文/餘明仁
預防寶寶腸脹氣，從剛出生的時候就應該要注意了，0-3個月是寶寶腸脹氣的高發期，寶寶的腸道弱對于媽媽們的喂養來說也有很高的要求，無論是母乳喂養還是配方奶粉喂養，媽媽們都應該要注意自己的喂養習慣。
母乳的媽媽也應該要注意忌口，自己的飲食品質也會直接的影響到泌乳素分泌出的母乳，很多媽媽都是這一點中招的，生完寶寶之後恢複身體吃東西不忌口，最後導緻寶寶跟着自己吃虧了，這一點還是要注意的，媽媽們不要疏忽了。
預防寶寶腸脹氣，剛出生就要做好這3件事
1、避免過度喂養
配方奶粉喂養的媽媽應該要注意忌口，不要給寶寶吃太多了，如果吃多了會導緻寶寶出現過度喂養的情況，這一點還是非常關鍵的，媽媽們不要疏忽了。
如果寶寶吃得多腸道的負擔重，也會影響到寶寶的腸道蠕動，便便也會發酵出氣體導緻寶寶腸脹氣的情況出現，這一點還是很關鍵的，媽媽們不要疏忽了。
小月齡的寶寶發育速度很快，媽媽們也應該要養成好的習慣，切勿因為自己的粗略行為影響到寶寶。
2、多做排氣操
在新生期排氣操也應該要做好，做排氣操也有利于促進寶寶都腸道蠕動，也能有效的預防寶寶腸脹氣的情況出現，這一點媽媽們應該要注意了。
在日常生活中媽媽們就應該要多做排氣操，這對寶寶都成長發育都是有一定幫助的，媽媽們不要疏忽了。
排氣操能夠有效的促進寶寶的腸道蠕動，這也成為了無數媽媽日常護理的關鍵，媽媽們也應該要做好不要疏忽了。
3、母乳喂養忌口
在母乳喂養的時候媽媽們也應該要忌口，油膩、辛辣、甜的食物盡量不要吃，這些食物可能會影響到泌乳素分泌出的母乳，可能會導緻母乳脂肪過高，也會讓寶寶出現消化不良的情況，這一點媽媽們需要注意了。
每個寶寶的發育速度都很快，媽媽們也應該要養成好的習慣，切勿因為自己的粗略行為影響到寶寶，媽媽們不要疏忽了。