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降溫大雪來襲,這八道暖身菜,助你抵禦嚴寒,好吃易做保暖禦寒

作者:錦繡v山東

#冬日生活打卡季#​​

​大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注于美食創作的創作者。我的口号是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大家帶來一整天的快樂和滿足。

洋蔥‬拌‬黑木耳‬

降溫大雪來襲,這八道暖身菜,助你抵禦嚴寒,好吃易做保暖禦寒

食材:洋蔥‬、黑木耳‬、香菜‬、小米辣‬、蒜瓣‬、生姜‬、醬油‬、蚝油‬、食鹽‬、雞精‬、陳醋‬、白砂糖‬、熟芝麻‬

‬做法‬:

(1)洋蔥剝皮切條,黑木耳洗淨泡發,香菜洗淨切段,蒜瓣剝皮切末,生姜剝皮切末。

(2)調味料汁‬‬:碗中‬加入‬适量的醬油‬、蚝油‬、食鹽‬、雞精‬、陳醋‬、白砂糖‬、生姜‬、蒜末‬、白芝麻‬,用筷子‬充分攪拌均勻備用‬。

(3)焯水‬:鍋中倒入适量的清水煮沸,下入黑木耳,焯水片刻,至木耳熟透,撈出來過一遍涼水,瀝幹水分,盛入盤中備用。

(4)盤中再放入洋蔥、香菜、小米辣,再倒入調味料汁,淋入一勺熱油激發出香味。

(5)用筷子充分翻拌均勻,即可開吃,做法簡單,開胃爽口又下飯,老少皆宜!

蔥油燒豆腐

降溫大雪來襲,這八道暖身菜,助你抵禦嚴寒,好吃易做保暖禦寒

食材:嫩豆腐, 大蔥,生姜,大蒜。

做法:1. 将豆腐用手掰成小塊,大蔥切段,生姜切片,大蒜切末。

2. 燒熱鍋,加入适量的食用油,油熱後倒入豆腐煎之兩面金黃,撈出裝盤。

3. 鍋底留油,加入切好的大蔥段,生姜,大蒜爆香。

4. 将豆腐塊倒入入鍋中,用鏟子輕輕推動豆腐片,讓豆腐片與蔥姜蒜充分混合。

5. 倒入醬油、醬油,翻炒均勻,讓豆腐上色。

6. 加入适量的鹽調味,繼續翻炒均勻,使鹽完全融入菜肴中。

7. 最後蓋上鍋蓋,小火焖煮約5分鐘,讓豆腐更加入味。

8. 關火,将蔥油燒豆腐盛入盤中,即可享用。

芋頭蒸排骨

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材料:500克豬排骨;1塊芋頭(約500克);适量生姜片;适量蔥段;适量料酒;适量鹽;适量胡椒粉;适量食用油

做法步驟:

1. 處理食材:豬排骨洗淨,切成适口大小的塊狀備用。芋頭去皮後洗淨,切成塊狀備用。

2. 腌制排骨:将切好的排骨放入一個容器中,加入少許生姜片、蔥段、适量料酒、鹽和胡椒粉,腌制片刻入味。

3. 準備蒸鍋:将蒸鍋内放入适量水,加熱至水開。

4. 蒸制:在蒸鍋的蒸架上鋪上芋頭塊,然後把腌制好的排骨放在芋頭上層,蓋上鍋蓋,大火蒸約25-30分鐘,直至排骨熟透。

5. 完成:蒸好後,打開鍋蓋,取出蒸好的芋頭和排骨,可以撒上一些蔥花點綴,即可享用。

烤乳鴿

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材料:乳鴿:2隻;大蒜:4瓣,切片;姜:适量,切片;料酒:适量;醬油:适量;鹽:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量

烹饪步驟:

1. 準備乳鴿: 将乳鴿洗淨,瀝幹水分,用廚房紙巾擦幹表面水分。

2. 腌制乳鴿: 在乳鴿表面均勻撒上鹽、胡椒粉,加入适量料酒、醬油,均勻塗抹在乳鴿表面和内部。

3. 腌制時間: 将腌制好的乳鴿放入冰箱,腌制約 1-2 小時,使其入味。

4. 烤制乳鴿: 烤箱預熱至180攝氏度。将切好的大蒜片和姜片放入乳鴿腹腔中。在烤盤底部加入少許水,放入乳鴿,以便烤制過程中保持濕潤。

5. 烤制時間: 把乳鴿放入預熱好的烤箱中,烤制約 30-40 分鐘,期間可以适時翻面,直至乳鴿表面呈金黃色,肉質熟透即可。

6. 出爐即食: 烤制好的乳鴿取出,待稍微冷卻後,切塊擺盤,即可享用

蟲草花蒸雞

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食材:雞肉,蟲草花,幹香菇。

做法步驟:

1、雞肉清洗幹淨剁成小塊,放入清水中浸泡十分鐘,浸泡出血水後撈起來瀝幹水分。加入姜絲、食鹽、醬油、蚝油、雞粉、胡椒粉,抓拌均勻腌制半個小時。

2、蟲草花和幹香菇提前浸泡,泡軟後清洗幹淨,瀝幹水分。再放入腌制好的雞肉中,抓拌均勻。水開上鍋蒸十五分鐘。蒸好之後,取出來撒上蔥花即可。營養好吃又好看。

五花肉炖白菜

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材料:五花肉:300克;大白菜:1顆;姜片:适量;料酒:适量;醬油:适量;鹽:适量;清水:适量;蔥段和香菜(可選)

步驟:

1. 處理五花肉和白菜: 五花肉洗淨切片備用,大白菜洗淨切成塊狀。

2. 焯水五花肉: 鍋中加水燒開,放入五花肉焯水一分鐘後撈出備用。

3. 炒香五花肉: 鍋中倒入适量油,加入姜片爆香後放入五花肉片煸炒至色澤微黃。

4. 加入白菜: 将炒好的五花肉與白菜放入鍋中,翻炒均勻。

5. 調味炖煮: 加入适量料酒、醬油,再加入适量清水沒過食材,蓋上鍋蓋炖煮約30分鐘至五花肉熟透、白菜軟爛。

6. 調味: 根據口味加入适量鹽調味,最後收汁至湯汁濃稠,撒上蔥段和香菜(可選)即可。

蓮藕雪梨排骨湯

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食材:蓮藕,雪梨,排骨,姜片,蔥結,紅棗。

做法步驟:

1、蓮藕削掉外皮,清洗幹淨切成小塊。雪梨撒上食鹽,搓洗幹淨表面,洗淨後切成小塊。

2、排骨剁成小塊,清洗幹淨後冷水下鍋焯水,放入姜片和蔥段去腥,煮開後撇掉浮沫,再将排骨撈起來,清洗幹淨備用。

3、将排骨、蓮藕、姜片和紅棗先放入湯鍋中,加入适量的清水,蓋上蓋子煮一個小時。

4、時間到,再放入雪梨繼續煮二十分鐘。煮好了之後,加入适量食鹽調味,再煮五分鐘煮至入味即可出鍋開吃。

洋芋胡蘿蔔炒肉絲

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食材準備:瘦肉、洋芋、胡蘿蔔、蒜末、蔥花。

做法流程:

1.瘦肉清洗幹淨,然後切成瘦肉絲,放入大碗中,接着加入适量的澱粉、醬油、醬油和花生油,再抓拌均勻,腌制十分鐘備用。

2.洋芋和胡蘿蔔去皮,清洗幹淨,然後分别切絲備用,接着熱鍋燒油,油熱以後,放入腌制好的瘦肉絲煸炒,煸炒至瘦肉絲變色後,盛出備用。

3.切好蒜末和蔥花,再熱鍋燒油,油熱以後,放入蒜末爆香,接着倒入洋芋胡蘿蔔絲大火翻炒,然後加入适量的食鹽調味,最後繼續翻炒至洋芋胡蘿蔔絲斷生。

4.接着再加入炒好的肉絲一起翻炒,然後加入适量的醬油和白醋提鮮,再繼續翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。

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