小陶虹成長為體育明星
1972年，小陶虹出生在一個知識分子家庭。父母希望她德智體美全面發展。11歲那年，母親原本打算讓她學跳舞，但她考入舞蹈學院失敗了。
一個偶然的機會，小陶虹被北京花樣遊泳隊的教練相中，他向小陶虹父母極力推薦這個項目。
面對教練的熱情介紹，小陶虹心中也萌生了對這個新奇運動的好奇和向往。父母經過考慮，同意讓她去試試。當小陶虹第一次走進遊泳館，看到隊員們在水中翩翩起舞的身姿，她兩眼放光，再也移不開視線。
于是，小陶虹開始了嚴格的專業訓練。她每天泡在遊泳池裡長達6-7個小時，身體和意志都經受着巨大磨煉。起初，她總覺得吃不消，多次向母親哭訴想要退出。
但母親和教練的鼓勵支撐着她堅持下來。四年後，小陶虹入選國家隊，比賽中連番奪冠，母親看着獎杯與獎牌，欣慰的淚水盈眶。
小陶虹後來又打破國家隊憋氣記錄，成為了隊裡唯一一個堅持10年的運動員。在場外，她的文化課成績也名列前茅，讓父母刮目相看。
向電影圈轉型，嶄露頭角
1993年在全運會奪冠之後，小陶虹汲取了所有可能的榮譽，繼續執着體育也難有新的突破。父母再三催促想讓她考大學，但她對未來迷茫而焦慮。
就在這時，著名導演姜文邀請小陶虹出演電影《陽光燦爛的日子》。當她第一次來到劇組，看見龐大的拍攝機器正在運轉，各部門分工明确地步步為營，她驚喜萬分，這個嶄新的世界令她目不暇接、大開眼界。
導演姜文非常耐心地指導小陶虹表演，她也孜孜不倦地重複每一個動作和表情。為了盡快進組拍攝，她請教姜文特意加強了表演訓練，直到導演滿意為止。
終于，在電影殺青之夜，看着導演和所有從業人員臉上掩飾不住的喜悅和驕傲，小陶虹激動地紅了眼圈。
4年後，25歲的小陶虹憑借主演的電影《黑眼睛》一舉摘得最佳女主角獎項。當獲獎名單宣布，小陶虹驚呆了幾秒鐘，然後止不住地放聲大哭。
她抱住身邊的好友，熱淚盈眶。至此，這個來自體育界的女孩，完成了華麗的蛻變，成功跻身影後之列。台下響起了如雷的掌聲，鮮花鋪天蓋地飛來，小陶虹将頭深深地埋進花叢中，用力地呼吸着成功的芬芳。
邂逅徐峥，步入婚姻殿堂
1998年，在拍攝電視劇《春光燦爛豬八戒》期間，小陶虹邂逅了同歲的男演員徐峥。兩人在劇中有許多對手戲，徐峥滑稽逗趣的性格讓小陶虹忍俊不禁。
拍攝間隙，兩人總是你一言我一語聊得起勁，演戲的辛苦在輕松愉快的氛圍中一掃而光。
就這樣，他們不知不覺間萌生了感情。戲外的兩人仿佛也成了那對熒屏情侶。結束拍攝當晚，徐峥鼓起勇氣向小陶虹告白，小陶虹紅着臉點了點頭。
第二天兩人向劇組公開了關系，衆人笑着恭喜他們喜結良緣。
5年後，兩人正式登記結婚。雙方父母欣然祝福。2008年，36歲的小陶虹生下女兒徐小寶。
一家三口溫馨美滿的畫面常使他們的親朋好友羨煞旁人。
徐峥出軌，婚姻生變
2009年，就在小陶虹生女兒後不久，她的母親身體大不如前，需要住院治療。那段時間，小陶虹疲于奔命，照顧年幼的女兒又要看護生病的母親，她身心俱疲，臉上時常挂着疲憊和愁容。
就在這時，有報道捅出徐峥多次涉足夜場聚會，并與多名女子糾纏不清。照片上，衣冠楚楚的徐峥與性感女子難舍難分。
這系列照片猶如當頭一棒，小陶虹身心遭到沉重打擊，她蜷縮在病床前痛哭，母親無力安慰，旁人鮮有問津。
一年後，在朋友的勸說下，小陶虹接受了一家雜志的采訪。當被問及“忠誠對婚姻的重要性”時，她的眼神隐隐有些悲傷和譏诮，她緩緩地吐出一個“矯情”的詞，破碎的婚姻已難挽回了。
采訪結束後，小陶虹一個人跑到衛生間，淚水決堤而出。
很快，小陶虹和徐峥的婚姻生活名存實亡。接下來幾年，兩個人雖然還保留着表面的夫妻關系，但實則已分居兩地。
他們都心知肚明，這段感情已經支離破碎。然而他們都還念着年幼的女兒，不得不維持這層窗戶紙一般脆弱的表象。
事業第二春，實力再現
2017年，事業有成的小陶虹在多年的低調之後，終于再次亮相熒屏。她參加了電視綜藝節目《演員的誕生》的拍攝。
雖然多年沒有表演，但面對鏡頭和考驗，久經沙場的她絲毫不慌張。當導演喊出“開始”的那一刻，小陶虹秒入戲，各種情緒細微的流露惟妙惟肖，沒過多久，導演和從業人員們就發出了由衷的贊歎。
兩年後，45歲的小陶虹又憑借電視劇《小歡喜》中的精彩演出斬獲影後的殊榮。當媒體對她成功的再上位提出疑問時，小陶虹謙虛地說:“這隻是演員應該做的，不辜負每一個角色，是我對這個職業最起碼的尊重。
”然而這隻是冰山一角，能夠在離開熒幕多年後依舊大放異彩，小陶虹的實力和魅力已是難以動搖。
退出好友公司，繼續低調前行
2022年年底，小陶虹的好友張庭及老公的公司被查，這一消息轟動圈内。作為張庭的忠實支援者多年，小陶虹也被連累引發熱議。
然而面對記者的追問，小陶虹隻是稍顯疲态地搖搖頭，然後默默離開。
其實，在一年多以前，小陶虹就已退出了張庭的公司。對于這個決定，她自己心裡明白，這是為了保全自己最後的清白。
盡管她們私交甚笃，但眼下她也再難袒護。
這些年來，小陶虹在圈内一直保持着低調的生活。她把更多的時間和心思放在了家庭和女兒的成長上。對于外界的猜測和議論，她早已見慣不驚。
這次事件過後，小陶虹沒有選擇解釋或反擊，而是繼續過着自己的生活，讓時間證明一切。
展望未來，小陶虹是否還會在熒幕上有所建樹，我們拭目以待。畢竟她曾經的輝煌，已足夠名揚四海。如今的她，也許隻想安穩地守着自己的小家，看着女兒慢慢長大成人。
當初的泳壇女将，如今的影後人妻，她已用自己的人生完美诠釋了什麼叫作奮發向上和從容淡然。