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冬天減脂期的姐妹多吃這10種食物,營養全面促消化,越吃越瘦

作者:檸萌泡泡美食

#記錄我的2023#​#2023冬季生活打卡季#​

1⃣芹菜:芹菜炒腰果

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2⃣豆腐:青椒炒豆腐

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3⃣洋蔥:洋蔥雞丁

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4⃣玉米:黑椒黃瓜玉米牛肉粒

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5⃣蘋果:蘋果山楂銀耳羹

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6⃣蘑菇:口蘑雞胸肉

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7⃣冬瓜:冬瓜焖雞腿肉

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8⃣海帶:涼拌海帶結

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9⃣韭菜:涼拌韭菜

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蕃薯:蕃薯雞蛋丸子

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