前言
據悉，“倭國”乃大陸古代對日本列島居民的通稱，最早記載于文獻之中。
而"倭"在日語中的音同“大和”，也是日本的另一種稱呼。為此，自漢字演變以來，“倭”便帶有身材矮小的含義。
直至公元7世紀末期，日本派遣唐使節将其國号正式改成了“日本”，含義為“日出之地”。經過此番更改後，這一正式國号一直延續至今。
不過，古代的日本人的身材确實稱得上是矮小。
古代日本人的身高不僅低于中國人，甚至低于世界平均水準，他們被稱為“倭人”，是一個矮小的民族。
古代日本人的身高有時甚至不足1.5米，他們的武士也不過是一群矮個子，他們的武器和盔甲也都是迷你版的。
本篇文章筆者還将為你展示一些百年前的武士照片，讓你親眼見證古代日本人的矮小程度，你一定會驚訝不已，甚至不忍直視。
一、矮小的倭人
根據考古學家和曆史學家的研究，古代日本人的身高一直低于中國人和世界平均水準，從公元前到公元19世紀，日本男性的平均身高大約在1.55米到1.6米之間，女性的平均身高大約在1.45米到1.5米之間。
這樣的身高，在當時的東亞和世界上都是非常矮小的，甚至低于一些非洲和南美的原始部落。
古代日本人的身高不僅低，而且長期保持穩定，沒有明顯的增長趨勢。
從公元前到公元16世紀，日本人的身高基本沒有變化，甚至有段時間還有所下降。
直到公元19世紀末，日本人的身高才開始有明顯的增長 。
古代日本人的身高不僅低，而且被周邊國家所輕視。中國古代文獻中，對日本人的稱呼有很多，其中最常見的就是“倭人”或者“倭奴”。
這個詞的意思是“矮小的人”或者“矮小的奴隸”，是對日本人的蔑稱和侮辱。
中國古代的一些詩詞中，也有對日本人的身高的嘲諷和諷刺，如“倭人頭戴盆，身披蓑衣裳”、“倭人矮小無膽氣，不堪一擊即瓦解”等等 。
古代日本人的身高不僅低，而且影響了他們的生活和曆史。日本人的身高決定了他們的體力和耐力，也影響了他們的武器和盔甲的制作和使用。
日本人的武器和盔甲都是根據他們的身高和體型來定制的，是以都比中國人和歐洲人的要小巧和輕便，連刀劍和弓箭都比中國人和歐洲人的要短小和輕盈。
例如，日本戰國時代末期江戶幕府第一代征夷大将軍德川家康。
他是日本曆史上最有影響力的人物之一，與織田信長、豐臣秀吉并稱為“戰國三傑”。他統一了日本，結束了長達百年的戰亂，開創了江戶時代的和平與繁榮。
而在日本史書中，德川家康的身高僅為159厘米，這在當時的日本被視為相對較高的尺寸。
進一步觀察會發現，德川家康身高較衆多同時期名将和大名更為突出。比如，豐臣秀吉156厘米，織田信長甚至不足152厘米。想必是因為他比這兩位的身高還要高一些，是以才有了德川家康在曆史上魁梧高大的形象吧？
另外，大家有沒有發現，日本的傳統服飾木屐鞋，其實也有增高的作用。不過，日本傳統服飾木屐鞋其實是從中國傳入的，經過了日本人的發展和改良，才成為了日本人的特色和文化。
二、為何古代日本人身材這麼矮小
那麼，為什麼古代日本人的身高會這麼矮小呢？這是一個複雜的問題，涉及到遺傳、環境、飲食、文化等多方面的因素。
首先，日本人的祖先主要是從北韓半島和中國大陸遷徙過來的，他們的基因和東亞人類的基因相近，是以他們的身高也和東亞人類的身高相近。
但是，日本人的祖先中也有一部分是從東南亞和太平洋島嶼遷徙過來的，他們的基因和南島人類的基因相近，是以他們的身高也和南島人類的身高相近。
南島人類的身高普遍低于東亞人類，是以日本人的身高也受到了南島人類的基因的影響，使得他們的身高低于東亞人類的平均水準 。
其次，日本是一個島國，其國土面積相對較小，其人口密度相對較高，其資源相對較少，其氣候相對較寒冷。這些環境因素都對日本人的身高産生了不利的影響。
國土面積小，意味着可耕地少，農業生産受到限制，糧食供應不足，導緻日本人的營養不良，影響了他們的生長發育。
而人口密度高，意味着人口競争激烈，社會壓力大，戰争頻繁，導緻日本人的身心受到創傷，影響了他們的身高發育。
此外，資源少意味着日本人的生活水準低，醫療衛生差，疾病多，影響了他們的身高增長。
而日本的飲食結構也導緻了日本人身材矮小，他們主要以海鮮和植物為主，缺乏動物性蛋白質和鈣質的攝入。
海鮮雖然富含優質蛋白質和微量元素，但是也含有較多的碘，過量的碘會抑制甲狀腺素的分泌，影響人體的生長激素的分泌，進而影響身高的增長。
植物雖然富含維生素和纖維素，但是也含有較多的植酸，植酸會與鈣質結合，形成不溶于水的植酸鈣，影響鈣質的吸收，進而影響骨骼的發育。
而動物性蛋白質和鈣質是人體生長發育的重要物質，缺乏這些物質會導緻身高的停滞或者下降。
不過日本人并不在意他們的身高。他們甚至有一種“矮小即是美”的觀念。
他們喜歡一切小而精緻的東西，如盆景、折紙、日本娃娃等。這些文化和思想影響了日本人對身高的态度和期望，使他們不太在乎自己的身高，也不太追求身高的增長 。
三、近年來日本人身高變高的原因
上文說到，直至19世紀，日本人的身高的增長速度達到了迅猛的地步。是什麼原因呢？
營養狀況是影響身高的一個重要因素。
營養不良會導緻生長發育受阻，而營養充足會促進生長激素的分泌和骨骼的發育，進而達到增高的效果。
而日本人的營養狀況在二戰後有了很大的改善，這主要是得益于經濟的快速發展和食物的多樣化。
他們的飲食結構也從以米為主的單一模式，轉變為包含了更多的蔬菜、水果、奶制品、魚類、肉類等食物。
這些食物為人體提供了每日必需的維生素、礦物質、蛋白質、脂肪酸等營養物質，特别是深色果蔬中的營養更加豐富。
此外，基因的改善也是一個非常重要的原因。
據說，日本曆史首位女性君主推古天皇，執政期間曾四度遣使赴隋請教佛法及學習先進文化。
而且推古天皇還有意通過向中國輸送美女，借此改良本國人民的基因，提升身高與智商。
之後也表明，這種方式确實得到了成效。
不過，二戰後，日本又将這種方式用到了美國大兵身上。
衆所周知，歐洲人和非洲人的身高要比亞洲人種高上許多，是以日本在二戰後就瞄上了駐日的美國大兵。
根據相關資料顯示，日本還用高薪強征本國婦女為美軍提供性服務。而且美國的一個專家曾指出，日本婦女每次服務可以獲得7.8港元的酬勞，相當于當時的一包香煙的價格。
到了後來，日本甚至用上了哄騙手段，大肆刊登廣告征召慰安婦，這樣丢人的是，居然還大張旗鼓，日本人的腦回路簡直裡令人不可置信。
不過，美軍确實在日本留下了不少的混血兒，根據記載，大約在幾千到一萬之間。
這些混血兒雖然有可能遺傳到了美國大兵的身高優勢，但他們在日本的處境更加悲慘。不僅遭受了日本社會的排斥和蔑視，還有很多被遺棄。