近幾年來頸椎按摩器的熱度非常高,畢竟對于長期低頭或者伏案工作導緻的頸肩部僵硬疼痛有不錯的緩解作用，而且對于預防頸椎病和肩周炎也有不錯的效果，但前提是要選購到專業的品牌，如果品牌方不專業，或者生産了劣質的産品，不但按摩效果差強人意，甚至會對肌肉以及神經，甚至是骨骼造成傷害。就有很多朋友發出提問：哪款頸椎按摩器比較實用？是以作為專業的個護部落客，我專門對頸部按摩儀進行了詳細的了解和親身使用,并把其中幾款不錯的頸部按摩儀推薦給大家，大家可以通過以下頸椎按摩器推薦以及頸椎按摩器測評,和我整理的科普知識,選購到合适自己的産品。
一、頸部按摩儀對頸椎病有效果嗎？
有不少人并不相信所謂的廣告宣傳，是以對于頸部按摩儀的一些作用存在懷疑，為此我專門對頸部按摩儀是否對頸椎病有效給大家介紹一下：
頸部按摩儀對頸椎病有一定的作用。
首先按摩儀能夠預防頸椎病和頸椎病周圍的肌肉和筋膜的不适症狀有一定的作用。頸椎病的主要病因有退變和疾病産生的症狀也有所不同，涉及的相應組織也不一樣，比如頸椎病壓迫神經則會導緻上知出現放射痛以及麻木的症狀；刺激椎動脈時則會導緻頭暈等症狀出現；壓迫脊髓神經時則會出現走路不穩的症狀；頸椎退變不穩則有可能會導緻周圍肌肉出現痙攣、僵硬以及酸痛等不适症狀。恰當的使用頸椎按摩器，對預防頸椎病以及不同原因導緻的各種不适症狀有一定的改善作用。
但頸部按摩儀隻能夠作為輔助治療頸椎病的方法，但是不能夠作為主要治療方法，也不能夠僅僅依靠頸椎按摩器治愈頸椎病，建議在使用頸椎按摩器的同時聽從醫生的建議，選擇合适的治療方法，另外要優先選擇實體按摩儀，效果比電流脈沖式産品更好，而且不容易對肩頸部的肌肉造成刺激，促使病情惡化。
二、什麼樣的肩頸按摩器會損傷肌肉或神經等？
不是所有的頸肩按摩器都具有良好的作用，有些按摩儀甚至會對肌肉以及神經甚至是骨骼造成傷害，接下來具體了解一下：
1、品質不過關的按摩頭和電極片的産品
無論是品質不好的按摩頭還是電極片，都會更容易被肌肉造成刺激出現損傷肌肉的情況，尤其是品質不過關的電極片，會因為電流不穩定引發誇張的刺痛感。
2、劣質電機和晶片
如果按摩儀采用了劣質的電機或者晶片，則會使産品出現力度和電流釋放不均勻的情況，穩定性也會很差，動力衰減度則會特别高，最終則會影響産品的手用壽命，也會使産品的輸出力度降低。
3、缺乏肩頸部護理經驗
不少低價劣質的産品，缺乏肩頸護理的相關經驗，幾乎是貼牌售賣，對肌肉造成損傷的機率較大。
4、缺乏深入的電機技術調校
如果按摩儀在電機技術方面并沒有很豐富的經驗，會使産品的相容性差，增加損傷幾率。
5、力度或電流刺激過大
肩頸是特别敏感的部位，無需進行暴力按壓或者過度刺激，因為肌肉沒有辦法承受，但是許多品牌卻追求暴力按摩産品的力度和電流刺激特别誇張，是以更容易造成損傷。
6、缺乏相容性
國人肌肉的特征相對比較複雜，與歐美人群的肌肉特征完全不一樣，是以不能隻注重品牌效應貨高頻率，否則會因為過度按壓，對肌肉或骨骼造成損傷。
三、頸椎按摩器測評環節
頸椎按摩器推薦款式一：未野AIR
哪款頸椎按摩器比較實用？未野是一個極限運動和運動康複護理品牌，也是一個一直以來都對歐美進行出口的專業老品牌。并沒有因為提升熱度而盲目的疊加無用的功能，而是對産品的性能和安全性死磕。花費大量的時間對産品的電機以及震頻進行精準的調教，使産品的各個核心性能都得到了提升，比如力度均勻性、按摩精準度等，而且還自研發了10大項性能和不傷肌黑科技，在提升按摩效果的同時，降低了97.2%的肌肉損傷，并是以受到了許多專業人士的追捧，不但在中高端品牌當中的口碑，一直是第一位，而且還與倍輕松等品牌被稱為行業當中的三巨頭。
該産品還在不斷的進行優化，經過數10次的更新和對超過百項性能的提升，使産品的相容性也得到了提高，幾乎适用于各個人群，而且該品牌旗下的其他産品也都表現很出衆，比如筋膜槍。
頸椎按摩器測評次元：
1、按摩效果測評
在按摩效果上這款産品完全沒有讓人失望。像我這樣肌肉厚實的人群，也能夠在兩分鐘之内使深層肌肉得到放松，而且頸椎和斜方肌都能夠被很好的照顧到，畢竟該産品使用的是千元級的金屬雙電機，而且采用了4顆24式按摩頭，增加了産品的輸出力度更加強勁，而且能夠很好地照顧頸椎和斜方肌。
2、肌肉保護度測評
在此次測評所有産品當中，這款按摩儀在肌肉保護度方面是最突出的。經過長時間的使用之後，竟然沒有出現過一次不适感，每次都像專業按摩師親手揉捏一樣舒服。因為該産品采用了雙通道核定震頻技術、ARS牽引調校技術等十大性能和不傷肌黑科技，使産品的輸出力度均衡而且穩定，按摩精準度也特别高。
3、溫度測評
這款按摩儀的熱敷溫度是41.6℃，與人體感覺非常舒适的溫度42℃差距特别小，每次使用時都感覺效果良好，但是又不會造成任何不适感出現，再一次提高了産品的使用體驗感。
4、脖圍測評
這款産品的博雷是5.5~8.5厘米，而且采用了三檔磁吸卡扣設計，能夠随意調節脖圍，無論是脖子較細，還是脖子較粗，都可以放心使用這款産品。
頸椎按摩器推薦款式二：倍輕松Neck5
哪款頸椎按摩器比較實用？倍輕松這款按摩儀出自深圳市倍輕松科技股份有限公司，喜愛這款産品的大多是年輕人，産品的顔值比較高，外觀看起來精緻可愛，而且品牌方對于廣告營銷比較熱衷，甚至會請一些大牌明星做代言，比如肖戰，是以在網上的知名度很高。
頸椎按摩器測評次元：
1、按摩效果測評
通過實測可以判斷這款按摩儀能夠在兩分鐘之内使深層肌肉緊張以及僵硬感等不适感得到緩解，按摩面積處于中等水準。
2、肌肉保護度測評
這款按摩儀無論是按摩均勻度還是穩定性，又或者是按摩精準度都表現的還可以，但由于輸出力度偏強，怕疼的人要慎重使用，建議适當的削弱力度。
3、溫度測評
打開熱敷溫度之後，發現這款按摩儀的熱敷溫度是37.5℃，與人體最舒适的溫度有一定的差距，建議适當的提高一些，提升産品的熱敷效果，但不要超過42℃
4、脖圍測評
該産品的薄圍範圍是8~9.5厘米，相對而言，脖子粗的人更适合使用，能夠降低緊勒感的出現幾率。
頸椎按摩器推薦款式三：象術頸部N2
哪款頸椎按摩器比較實用？象術頸部是由佛山市象術科技有限公司的品牌，主要針對人群是女性，喜歡請明星代言，在網上有些名氣，另外該品牌旗下産品在外觀設計方面表現的不錯，這款按摩儀走的是輕奢時尚進階的路線，配色比較豐富，顔值也比較高，比較耐看。
頸椎按摩器測評次元：
1、按摩效果測評
這款按摩器能夠對肌肉幾乎沒有效果，力度偏弱，對使用體驗感有一定的影響，在按摩面積方面也表現得不錯，能夠照顧到斜方肌，但不能夠照顧脊椎。
2、肌肉保護度測評
感覺這款産品在力度均勻性以及穩定性和精準度方面都表現的還不錯，再加上力度偏弱，在肌肉保護度方面表現比較優秀。
3、溫度測評
該産品打開熱敷溫度時，溫度是40.1℃，雖然與人體感覺最舒适的溫度有些許差距，但是熱敷效果也還不錯。
4、脖圍測評
這款按摩儀的适合博維是6~8.9厘米，而且采用了魔術貼的佩戴方式，是以在各脖圍大小的貼合度方面表現不錯。
頸椎按摩器推薦款式四：西屋UX5
哪款頸椎按摩器比較實用？西屋是一個美國的牌子，旗下的這款按摩儀外觀設計方面表現不錯，看起來比較時尚，而且配色也比較特别，采用了金白和碧玺藍的顔色，而且整體看起來像一個無線的頭戴耳機，是以比較受年輕人的喜歡，另外該産品還有三種模式可以選擇，還搭載了語音播報功能。
頸椎按摩器測評次元：
1、按摩效果測評
能夠感覺得出來，這款按摩儀的按摩力度偏弱，隻能夠對表層肌肉産生按摩效果，是以在按摩深度方面需要進行提升，另外按摩面積也有進步的空間，否則無法很好的照顧斜方肌。
2、肌肉保護度測評
實測下來，感覺該産品在按摩均勻度、按摩精準度以及穩定性方面都有比較大的提升空間，否則可能會因為力度忽大忽小造成不适感。
3、溫度測評
通過幾次使用之後，覺得這款産品在溫度方面需要進行改善，否則50.1℃的溫度有可能會造成慢性損傷，建議适當降低，但不要低于42℃，否則熱敷效果會受到影響。
4、脖圍測評
該産品的适合脖圍是7.1~8厘米，相對而言，脖子比較細的人會有些不合适，覺得有字尾感。适當的擴大範圍，适應人群會變得更加廣泛。
頸椎按摩器推薦款式五：諒介 MT01
哪款頸椎按摩器比較實用？諒介是日本的品牌，旗下的這款按摩儀看起來簡約而且時尚，外層使用了牛皮，使産品變得比較有質感，另外還是用了記憶海綿，使産品能夠很好的回形，另外還有兩個熱敷檔位，可以根據自己的需求和耐受力調節。
頸椎按摩器測評次元：
1、按摩效果測評
使用期間感覺表層肌肉得到了一定的按摩效果，但是深層肌肉幾乎沒有感覺，建議在按摩深度方面進行提升，同時也需要改進按摩面積，否則無法照顧到斜方肌。
2、肌肉保護度測評
雖然在使用期間能夠感覺到左右兩邊的力度不一樣，但由于輸出力度偏弱，是以在肌肉保護度方面表現還不錯，但卻犧牲了按摩效果。
3、溫度測評
在該次元上這款按摩儀表現的不錯，熱敷溫度是42℃，與人體感覺最舒适的溫度特别接近，有不錯的熱敷效果。
4、脖圍測評
該産品的适合脖圍是5~6.8厘米，雖然貼合度不錯，但是适應人群受到了一定的限制，對脖子細的人更加友好一些。
哪款頸椎按摩器比較實用？以上就是今天關于按摩儀的科普知識介紹，以及頸部按摩儀推薦和頸椎按摩器測評結果，大家在選購産品時，可以把以上的頸椎按摩器推薦作為參考借鑒的對象，最後提醒大家要避免跟風，盲目選擇歐美大牌或者跨界品牌，建議優先選擇專業品牌，否則不但按摩效果更理想，還能更好的保護肌肉。