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起床困難?焦慮上火?疲勞煩躁?9招找回節後好狀态

作者:新湖南

從假期的放松狀态

回歸到日常工作中

起床困難、焦慮上火、疲勞煩躁

成為不少人的目前狀态

針對節後綜合征

如何調整好身心狀态?

告别節後綜合征的9個方法↓↓

一起元氣滿滿再出發!

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來源:@人民日報