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産後綁腹帶真的可以瘦肚子嗎?! 首先你要明白,肚子撐大是10個月撐大的,不要指望生完寶寶立刻回到生産前! 是需要一段時間

作者:夏揚說腹壁成形

産後綁腹帶真的可以瘦肚子嗎?!

首先你要明白,肚子撐大是10個月撐大的,不要指望生完寶寶立刻回到生産前!

是需要一段時間來恢複的,因為不單是肚子被撐大,還包括腹壁肌肉會變得松弛,整個腹壁韌帶也會變得松弛,要想完全恢複的話是需要時間的。

其次,在身體逐漸康複的過程當中,除了自然恢複之外,有時候還要加強足夠的鍛煉,

被動的單單用腹帶,想肚子完全恢複平坦,這是非常不現實的!

隻是自己看着好像有所變化,其實松下後,馬上又複原了,隻是能夠讓你看上去苗條一些而已!

那有人就會問了,為什麼醫院醫生會給你綁腹帶呢?因為往往剖宮産的寶媽,會讓傷口有一個防護是以需要綁腹帶,如果是順産的話,通常是不會綁腹帶的。

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産後綁腹帶真的可以瘦肚子嗎?! 首先你要明白,肚子撐大是10個月撐大的,不要指望生完寶寶立刻回到生産前! 是需要一段時間
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