現如今，"年紀大要戒酒"這句話已經成為了許多人的共識。在很多人的觀念中，飲酒對健康有害，特别是對于中老年人而言，随着年齡增長，身體機能逐漸減退，健康問題成為了重中之重。
雖然子女們常常勸父母戒酒，但對于那些老酒客來說，真正要做到戒酒卻是一項艱巨的任務。畢竟，一輩子養成的飲酒習慣并不是輕易能夠改變的。試圖強行戒酒可能隻會讓原本光明正大的飲酒習慣變得私下秘密。
事實上，在這裡我也建議中老年人：“戒酒不如忌酒”，但是要牢記這3點，多喝點也沒什麼事。
1、飲酒适量
适量飲酒是每位熱愛美酒的人都應當遵循的原則，然而對于中老年人而言，這一點顯得尤為重要。年歲增長意味着身體的各項機能逐漸減退，是以在飲酒時要格外慎重。适度的飲酒既能滿足口腹之欲，又能避免對身體造成過大負擔，為健康保駕護航。
2、散酒少喝
散酒作為目前市場上價格最為親民的白酒品類，由于釀造工藝簡單、包裝宣傳較少等原因，其價格普遍較為便宜。然而，近年來不少不良商家為了追求利潤，頻繁出現散酒“摻水稀釋”、“使用劣質原料”、“酒精勾兌”等問題。是以，中老年酒友在選擇飲品時應盡量避免選擇散酒，以免不良品質影響健康。
3、喝純糧酒
大陸的白酒主要分為兩大類，即酒精酒和純糧酒。酒精酒中以牛欄山最為著名，其銷售額甚至能達到百億。雖然價格相對較低，但對于中老年人來說，選擇純糧酒仍然是一個更為明智的選擇。純糧酒的品質更有保障，口感更為醇厚絲滑，能夠提供更優質的飲酒體驗。
雖然有人可能會認為，純糧酒的價格較高，不太适合作為日常的飲酒選擇。然而，随着大陸白酒産業的不斷發展，市場上湧現出了許多品質優良、價格适中的純糧酒。在這其中，有一些酒品不僅品質上乘，而且價格親民，比如說下面這2款，已經成為了很多老酒友的常選之物。
①蒸台坤沙酒
蒸台坤沙酒已經在酒界赢得了越來越多酒友的熱愛。這款酒不僅呈現出清澈自然的口感，還散發着濃郁的酒香，入口的甘爽感受，以及綿長的回味，都使其成為人們品味的佳選。蒸台坤沙酒的醇厚香醇，清淡微甜，芬芳四溢，仿佛在品味時能感受到大自然的清新氣息，令人陶醉，尤其适合搭配各類小吃，将美食與美酒的結合推向極緻。
在外觀設計上，蒸台坤沙酒選擇了古樸大氣的瓷瓶包裝，融合了紅色與白色的經典搭配，呈現出一種高貴大方的美感。瓶身上刻有醒目的“蒸台坤沙酒”字樣，獨特的字型和精緻的工藝，無疑為這款酒增添了一份高檔品質的标志。細緻入微的設計不僅彰顯了酒的獨特魅力，更傳達了對品質的堅持與追求。
②太白酒
太白酒擁有悠久的曆史淵源，被譽為中國傳統名酒的傑作。據考古學家的研究，太白酒的曆史可以追溯到商周時期，而在唐宋時期，它更是獲得了酒界的贊譽，可見它的卓越地位在曆史長河中愈發顯赫。
太白酒獨特的口感令人陶醉，它的柔和醇厚讓人仿佛置身于美妙的口感世界。這款酒并不具有刺激性，不會嗆喉，也不會辣口，更不會引發燒心感。它在口中展現出豐富的層次感，帶來的入喉感受柔滑而綿密，令人回味無窮。