文|鹿大夫
編輯|羲和
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大家知道三高嗎？這裡的三高即高血壓，高血脂，高血糖。
而今天，我們來了解一下三高中的高血脂，希望通過這篇文章，可以讓大家知道高血脂的發病原理是什麼，高血脂患者會表現出怎樣的症狀以及高血脂患者應該怎樣才可以治療自己，提高自己的身體素質。
高血脂這種病顧名思義就是因為我們身體裡面的脂類物質過多導緻的，這些脂類物質包括膽固醇，三酰甘油等脂類物質。
這些物質一旦含量較高的話，會對人體造成嚴重的傷害。
脂類物質如果過多的話，就會粘黏在心血管上，而如果粘黏在心血管上的脂類物質過多地話，就會導緻人體的心血管逐漸被堵上，最終就導緻出現一系列的心血管疾病以及腦血管疾病。
同時，高血脂也會對我們的肝髒以及胰腺器官造成傷害，引起脂肪肝，脂肪瘤，胸痛，心悸等症狀。
看到這裡，相信大家已經對高血脂的發病原理以及它為什麼會産生這麼多的并發症有了一定的了解，那麼怎樣才可以治療高血脂呢？
解鈴還需系鈴人，既然高血脂是因為患者體内的脂類物質太多，那麼我們也應該對症下藥，将體内的脂類物質控制好的話，自然就可以有效的控制高血脂。
以下這些方法都是圍繞如何控制體内的脂類物質來進行的，我們來看看吧！
首先我們應該嚴格控制我們的日常飲食以及起居生活。
高血脂患者體内脂類物質最主要的來源就是日常的飲食。
是以高血脂患者應該嚴格控制自己的飲食，盡量避免吃高糖高脂的食物，譬如過于油膩的肥肉等做成的油炸食品，以及蛋糕飲料等甜品。
我們應該在日常生活中吃水果蔬菜等富含微量元素以及植物纖維的食物，這些食物可以幫助我們控制體内的脂類含量。
此外，高血脂的控制方法可以采用有規律、自律的生活方式來進行，可以良好的控制高血脂。
高血脂患者應該避免熬夜，盡量早睡早起，健康的作息規律可以顯著人的身體素質。
高血脂患者應該每天都保持适量的有氧運動，脂類物質在運動之後會被消耗掉，是以有氧運動是控制高血脂患者體内脂類物質的有效手段。
值得注意的是，酒精以及尼古丁會加快脂類物質的合成，是以高血脂患者在生活中必須戒煙戒酒，隻有這樣，才可以有效控制體内的脂類含量。
藥物治療是治療高血脂的有效手段之一。
目前治療高血脂的藥物主要包括以下幾種：首先是他汀類藥物，人體内之是以脂類含量過高就是因為人體内的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）過多，而這些他汀類藥物可以有效降低低密度脂蛋白膽固醇的含量。
除此之外，還有膽固醇吸收抑制劑，這類藥物則是針對小腸而來的，小腸是吸收膽固醇的器官，這類物質可以抑制小腸吸收膽固醇的能力，是以此類藥物可以有效降低脂類含量。
最後，還有海藻酸類藥物，這類藥物的作用機理是降低肝髒合成LDL-C的效率，低密度脂蛋白膽固醇含量降低，就會降低合成脂類物質的效率。
值得注意的是，目前國内出現了一種新的治療高血脂的藥物，那就是PCSK9抑制劑，也有不少人使用PCSK9抑制劑成功控制住了體内的脂類含量。
但這種藥物目前還沒有被國家納入醫保，且所含成分對某些患者并不友好，是以大家還是盡量食用上面提到的藥物來治療自己的高血脂。
中醫是大陸醫學文化的濃縮，自然也有對應的治療方法來治療高血脂。
在醫學上，中醫藥可以利用推拿以及中草藥的手段來幫患者調節氣血，化瘀通絡。
通過這種方式也可以有效的降低血脂水準，而且中藥治療一般治療手段相對溫和，使用的藥物也不會産生過多的副作用，是以中藥治療也是一種不錯的治療手段。
高血脂是我們日常生活中常見的疾病，本文主要給大家講解了高血脂的發病原理以及高血脂的各種治療手段。
希望讀者們可以對高血脂有一個深入的了解，同時也對各類藥物治療的特點以及優劣有自己的評估。
雖然治療手段衆多，但本文認為生活中的飲食起居才是重中之重，其他各種藥物治療手段終究隻是輔助，隻有自己看重自己的身體，認真保養自己的身體，才可以讓自己的身體越來越好。
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