導語:三伏天不想下廚,試試這5道懶人家常菜,幾分鐘搞定,省力少流汗
天氣越來越熱了,做什麼事情都提不起勁,有時都懶得做飯,甯可餓着。雖然一頓兩頓不吃沒啥大事,但為了身體好,還是要堅持好好吃飯。我來給大家分享幾道特别簡單的家常菜,在很短的時間内就能做好,不妨來看看。
三伏天不想下廚,試試這5道懶人家常菜,幾分鐘搞定,省力少流汗!感興趣的話照着做,助你天天吃好身體棒。
一、糖醋荷包蛋
做法:
平底鍋加油,燒到五分成熱,轉小火打入雞蛋,喜歡吃幾個打幾個。
趁着煎雞蛋來調料汁,碗中放入白糖、醬油、蚝油、香醋、澱粉、清水攪拌均勻,醬油兩勺,其餘各一小勺,想要顔色深一些,放小半勺醬油。
雞蛋一面煎好後翻到另一面,煎到兩面金黃盛出。
接着放入蒜末炸出香味,再倒入料汁翻炒,稍微濃稠後倒入荷包蛋,裹上醬汁。
炒好後盛出,撒些蔥花、小米椒即可食用。是不是很簡單呢,快做出來嘗嘗吧,酸甜開胃,特别下飯,太适合三伏天了。
二、醬燒豆腐
做法:
豬肉放進料理機打成肉末,加入料酒、醬油攪拌均勻,腌制片刻。老豆腐沖洗一下,切成小塊。
鍋内加油,燒熱後放入肉末快速炒散,再放入蔥姜蒜炒出香味,繼續放入一勺黃豆醬翻炒均勻。
接着倒入适量熱水和豆腐塊,推動均勻,蓋上蓋子焖煮兩分鐘。
最後嘗一下味道,淡的話加鹽,再倒入适量澱粉水勾芡,翻炒均勻即可出鍋了。
如果實在怕進廚房,那就不放肉末了,隻用豆腐做出來也很好吃,醬汁多點拌飯挺不錯。
三、涼拌洋芋絲
做法:
洋芋去皮洗淨,切成細絲,想省事用擦絲器,如果比較在意口感,那就受點累慢慢切。
切好後,将洋芋絲清洗兩遍,去掉澱粉。然後開水入鍋,煮到斷生立即撈出,不要煮軟了。
洋芋絲過涼水降溫,保持脆爽的口感,瀝幹水分待用。香菜洗淨切段,小米椒洗淨切小圈,大蒜切末。
碗中放入辣椒面、蒜末、小米椒圈,燒熱油倒進去攪拌均勻,再加入鹽、白糖、雞精、醬油、陳醋、香油攪拌均勻。
最後将洋芋絲、香菜放在一起,再倒入料汁攪拌均勻,就可以裝盤食用了。
四、芹菜炒雞絲
做法:
雞胸肉沖洗幹淨,切成細絲,加入料酒、鹽、醬油、澱粉抓拌均勻,腌制片刻。雞胸肉很難特别好切,不費時間。
芹菜清洗幹淨,切成小段。蒜末、姜絲、幹辣椒段準備好。不能吃辣的話,不用辣椒就行。
鍋内加油,燒熱後倒入肉絲滑炒,炒到變色盛出。
留底油放入姜蒜、幹辣椒爆鍋,再倒入芹菜翻炒,炒到斷生,加少許鹽翻炒,增加底味。
最後倒入肉絲翻炒均勻,再加入醬油、雞精快炒幾下,就可以出鍋了。
五、番茄肥牛湯
做法:
番茄清洗一下,再入鍋煮一兩分鐘,表皮裂開後撈出,将皮撕掉,番茄切成小塊。
煮番茄的水不倒,将肥牛卷放進去,煮到變色撈出。
另起鍋加油,燒熱後倒入番茄,炒出汁水,再倒入番茄沙司、醬油翻炒均勻。
接着倒入适量熱水煮開,再放入肥牛卷、鹽煮一分鐘。出鍋後撒上蔥花,就可以食用了。想要食材豐富些,可以添加金針菇、粉絲、洋芋等,試試看。
以上五道懶人必備的家常菜,好做又好吃,快動手制作吧。我的分享就到這裡了,喜歡我,就請關注我吧。