生活中不少人伸出舌頭一看，發現自己舌邊有齒痕，于是下意識就認為自己是脾虛了，吃了不少補脾的藥，但是效果卻不明顯，這是怎麼回事呢？這是因為齒痕舌除了脾虛之外，還有這三個原因，如果你沒找準病因就去補脾，那當然效果就不好了。接下來我就給大家說說這三個原因分别都是哪些？我們一起來看看吧！
先說第一個，脾虛濕盛。中醫認為，舌為脾之外候。我們之前說過，脾胃最重要的功能就是運化。如果脾虛，不能正常發揮功能，我們身體的津液代謝就會出現異常，導緻體内水濕停滞，水濕停滞後，就會阻礙我們的氣血運作。至于我們舌頭的位置，有非常豐富的血管。氣血瘀滞後，水濕滲入舌頭上，形成胖大舌，這時舌體胖大，就會造成舌體被牙齒所壓迫，進而導緻齒痕舌，這種情況下，就需要從健脾利濕來入手，可以參考參苓白術散。
第二種情況是痰濕。痰濕是怎麼來的？與水濕一樣，都是水液代謝異常的産物。痰濕可以說是水濕的進一步發展，但它比水濕粘稠，不易流動，更容易阻塞氣血的運作。這時，氣血阻塞，水液無法流通，我們的舌頭就失去了氣血的滋養，就會“伏而不動”，不靈活，永遠在一處不動，受到牙齒的壓迫，時間長了就會形成齒痕，這種舌頭一般都比較瘦小，此時僅健脾利濕的效果就不會那麼好了，還需要加上化痰，可以參考六君子丸。
還有一種情況就是瘀血，它也是我們人體河流中的一種垃圾和淤泥。瘀血阻礙氣血正常運作後，也會妨礙氣血滋養舌。結果舌頭不能靈活活動，長期受到牙齒的壓迫，形成齒痕。 《中醫臨證備要》一書中提到“舌邊緣凹凸不齊如鋸齒狀，為肝髒氣血郁滞”。舌兩側屬肝、膽，而肝主疏洩，是以，肝郁氣滞也是造成血瘀，進而形成齒痕舌的重要原因之一。這時就需要疏肝行氣，活血化瘀了，我們可以參考逍遙丸。
好了，以上就是我所說的三種原因了，需要提醒大家的是，以上言論僅供參考，如需用藥，一定要在醫生辯證指導後使用。