談個戀愛太不容易了
- 談戀愛?
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- 沖突的出現
- 什麼是沖突?
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- 心理學的角度看沖突
- 沖突的特征
- 你也許會陷入的誤區:我們如何認知沖突本身?
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- 情侶之間的沖突來源于什麼?
- 沖突的發展階段
- 抑制沖突
- 思考的方向
談戀愛?
成年之後,我時常會感覺到周圍很多人對于談戀愛有着的強烈的需求,近乎渴望。
雖然我體會不到對于這種需求的焦灼心情,因為我無欲無求,出世脫俗,雲淡風輕。
啊呸,想什麼呢,當然是因為我有女朋友啊!
有了女朋友之後會發生什麼呢?
陪你做飯,陪你吃飯,陪你說陪你聽歌,陪你拍照,陪你學習,陪你鍛煉,陪你擁抱,陪你走入小康生活。
和你一起規劃旅遊,和你一起看那大好河山,和你一起享受這世間所有的甜,手牽着手創造屬于你們的故事。
是不是畫面太美,都不敢看啊,找個對象那是
迫在眉睫
。
哈哈哈,時間不早了,雖明知是夢,我們也不願意醒。
不過我可以把你打敲醒
現實是:沖突、吵架、冷戰充斥在上述所有美好之中
是以開始幸福生活之前,問自己: 做好
覺悟
了嗎?
沖突的出現
沖突無處不在。我們可能會因為某幾點就看上一個人,如果我們已經成功做出了選擇,那麼讓沖突發揮它有利得一面是需要考慮得。
不要在盒子外面看問題,也不要縮在盒子裡,要找到盒子。
我們要去找到它,解決沖突。
但我們還需從最基礎的概念來考慮。
什麼是沖突?
心理學的角度看沖突
沖突指兩個或兩個以上互相對立的需要同時存在而又處于沖突中的心理狀态。是發生在同一空間兩個或以上事物的互相對抗過程。分為意識沖突和物質沖突。
沖突的特征
沖突的直接目的是打敗對方,是直接以對方為攻擊目标的一種互動行為;
沖突雙方必須有直接的交鋒;
沖突各方所追求的目标既可能相同又可能不同,這與競争必須是對共同目标争奪的情況不一樣;
沖突在形式上比競争激烈得多,它往往突破了規則、規章甚至法律的限制,帶有明顯的破壞性。
廣義的說如果說沖突是一個過程,那麼當對方感覺到另一方對自己關心的事情産生了不利影響或将要産生不利影響時,這種過程就開始了。
你也許會陷入的誤區:我們如何認知沖突本身?
首先給出幾種觀念:
- 傳統觀念認為:沖突都是不良的、消極的,它常常與暴亂、破壞和非理性同時使用,以強化消極意義,這起源于20世紀三四十年代。
- 人際關系的觀念認為:沖突對于所有群體群組織來說都是與生俱來的。由于沖突無法避免,人際關系學派提出接納沖突,這些支援者解釋道:沖突不可能被徹底消除,有時它還會對群體的工作績效有益。20世紀40年代末至70年代中葉,此觀念占據社會統治地位。
- 互相作用觀點認為:應當鼓勵沖突。觀點認為,融洽、和平、安甯、合作的組織容易變得靜止、冷漠并對變革和革新的反應變得遲鈍。是以,這一觀點主要貢獻在于,它鼓勵管理者要維持一種沖突的最低水準,進而是群體保持旺盛的生命力、善于自我批評和不斷推陳出新,并且此觀點提出了沖突類型的3個類别:任務型沖突、關系沖突和過程沖突。
不要想太多,不能什麼都不想。
也許此時你已經會對沖突做一個辯證的思考了。似乎我們消除了一些對于沖突得偏見。當然我們要解決的問題是:
預防或解除沖突的消極作用所帶來的結果。
不是思考如何消除沖突(沖突),而是找到它,然後将其放在一個接近平衡位置上。
情侶之間的沖突來源于什麼?
- 兩個人對目标的了解不同、看法不同,實作目标途徑、方法不同;
- 兩個個人的性格、脾氣、習慣不同;
- 資源配置設定和利用上發生沖突;
- 你們戀愛中扮演的角色不同,任務、職責、利益、追求不同;
- 資訊管道不暢,産生誤解;即溝通障礙。
- 某方或雙方不會協調彼此的關系;
- 缺乏情緒宣洩場所,情緒長久積壓;
- 配置設定不當,不公平不公正;
其實這些來源在你們成為情侶的那一刻已經有很多消失了。因為你們在互相選擇彼此的時候已經對彼此有了一定的了解。
如果你們得 雞蛋
已經放在同一個籃子裡了。你們應該盡力保護好籃子。
盡力去維護你們之間已經确立得關系。也許你覺得人應該活的更加自由,而希望對方也這樣想,和你保持一緻,那麼是這種想法本身禁锢了你的自由,而不是對方得思想。
沒有銀彈
關系已經确定,為了守護這份關系,你們必将在其他地方受到限制。不要想着徹底消除,而是尋求協同。
沖突的發展階段
從管理學角度,一般而言,沖突的發展要經曆五個階段,它們是潛伏階段、被認識階段、被感覺階段、處理階段和結局階段。
潛伏階段
潛伏階段是沖突的萌芽期,這時候沖突還屬于次要沖突,對沖突的存在還沒有覺醒。在這個階段,沖突産生的溫床已經存在,随着環境的變化,潛伏的沖突可能會消失,也可以被激化。
被認識階段
在這個階段,已經感覺到了沖突的存在,但是這時還沒有意識到沖突的重要性,沖突還沒有對人們造成實際的危害。如果這時及時采取措施,可以将未來可能爆發的沖突緩和下去。
被感覺階段
在這個階段,沖突已經造成了情緒上的影響。可能會對不公的待遇感到氣憤,也可能對需要進行的選擇感到困惑。不同的個人對沖突的感覺是不同的,這與當事人的個性、價值觀等因素有關。
處理階段
需要對沖突做出處理,處理的方式是多種多樣的。比如逃避、妥協、合作等等。對于不同的沖突有不同的處理方式,即便是同樣的沖突,不同的個人采取的措施也不盡相同。對沖突的處理,集中展現了個人的處世方式和處世能力,也展現了個人的價值體系和對自己的認識。
結局階段
沖突的處理總會有結果。不同的處理方式會産生不同的結果。結果有可能是有利于當事人的,也可能不利于當事人。當沖突被徹底解決時,該結果的作用将會持續下去。但很多情況下,沖突并沒有被徹底解決,該結果隻是階段性的結果。有時甚至處理了一個沖突,又會帶來其他幾個沖突。
我們早就明白,”壞事“給你的時間是很長的,它會
提醒你
,會給你時間思考,會給你時間實踐。然而
錯過總是日常。
多數人為了逃避真正的思考願意做任何事情 。-王小波
抑制沖突
下面是抑制沖突的幾種方式:
-
:藉由暫時冷卻或中場休息,以避免過度激化的僵局。回避
-
:先抑制自己的需求,滿足其他人的需求,以便維持雙方一種和諧的關系。遷就
-
:迫使對方讓步,以滿足自己需求的作法。強迫
-
:沖突的雙方各讓一步,來取得協定。妥協
-
:透過彼此公開而具誠意的溝通,來了解彼此雙方的差異所在,并努力找出可能的雙赢方案,使雙方都獲得最大的可能利益。協同
我們看,無論是回避、遷就、強迫、妥協,這幾種方式都有其利弊,根據沖突沖突的差異,同一種解決方式也會産生不同的結果。你可能随随便便就解決目前實實在在的沖突,但是潛在問題在于:
未來這個沖突還會不會出現,會不會産生疊代的更大沖突
。
to do
你是否真的想進一步解決,采取行動。那是你需要去做的選擇,也是成敗的關鍵。
我們需要思考清楚,做好覺悟,然後 慢慢的去真心實踐
。
我個人不喜歡拖延問題。但是我認同
緩慢的力量
。人不可能很快就解決問題。我們并非天才。我們是看個部落格都會累的人。
人是一種會騙自己的動物。我們吃了很多無益的苦,虛擲了不少年華,是以有人就想說,這種經曆是崇高的。-王小波
人是在磨難中不斷成長的,但是我們不能認為有磨難是理所應當的。我們的時間說短也短,在我們原本要享受幸福的時候,過去的沖突又重新出現,将是一個無法挽回的傷害。我們祈禱下輩子重新享受這一次經曆的時候會真正的開心。卻不知道離自己的下輩子還很遠,我們的時間說長也長。
思考的方向
當
沖突
産生的時候,男生自然而然會想去解決問題。遺憾的是我們大部分男生卻
不知問題是什麼
。
前段日子就和朋友談到了
講道理
的問題。貌似已經被大多數人了解成了貶義詞。确實男生的确傾向于做這件事。
比如我們以男生思考到下面這一步為基礎:
N1:男生已經思考到可以完成證明男生做的事是沒有錯的。或者是有錯的
上述思考無疑消耗了男生的很多腦細胞。男生無疑做出了努力,于是想要“提現”(去和對方講道理),這往往成了阻礙了男生的進一步思考的關鍵。而提現的結果往往是…我們太難了。
女生生的氣,往往是你的言辭擡上去的。
是以當你經曆了一次,你就應當對這個具體問題做出具體的改變。進一步思考。也許隻是你說話的語氣問題。可是就是這麼一個小問題,有些人做起來比登天還難。
如果你對 講道理
這個詞産生了偏見,那麼你應該思考的是:你對象真的不講道理嗎?
如果說女生通常在乎的是感受。其實男生也是。這個時代人們心理上的舒适往往會比物質上的舒适更重要。
我們都希望被認可。卻不喜歡去認可别人。
如果我們知道要解決什麼問題,那麼我們思考的方向也就清楚了。
對了,你隻需要心裡知道你應該有怎樣的責任就行了,切忌對對方也持有這種苛刻的要求哦,暗示一下還是可以的,或者用你成熟的男性荷爾蒙震懾住(迷住)她。。
如果她問你:“你有什麼錯?”
那還用說?當然是因為我 是個男的!。
咳~~反面教材反面教材。
飯快做好了,雖然味道不怎麼酸。給單身人士緻個歉,讓你們受委屈了。
雖然本文我也沒有給出什麼大答案。但是答案自己去找才比較有意思啊。
最後:願天下有情人終成眷屬。