不知道大家是否被要求“做一個情緒穩定的人”。
似乎當你“情緒穩定”，你是理智的，你才是好的，
“情緒穩定”更是變成衡量一個人價值的唯一标準。
情緒這種原本多元化的東西，當被用唯一标準的衡量，這本身就是一種PUA。
情緒的不穩定與穩定，就像我們沒吃飯餓得難受，吃飽飯舒服感覺滿足一樣，都是我們的感受。
胃會起伏跌宕，有餓有飽，有半饑半飽，有吃完了還想再吃一口不滿足，有撐得要死需要動動……
情緒也是如此，情緒也是我們的感受的一部分，隻不過饑飽更偏向身體層面的感受，情緒起伏更偏向于思想層面的感受。
都是我們為人的感受，怎麼到了情緒這裡，就得差別對待了，這麼雙标，到底情緒招誰惹誰了呢？
當我們有諸多需求沒有滿足的時候，情緒的出現，是為了讓我們看到當下的我們自己，是為了我們在這一刻的愛我們自己，是為了讓我們和我們想連結的人進行一個互需的關系……
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