#六月減肥大作戰##減肥我是認真的#🌻減肥第627天2023.6.7🌻6月份目标:115斤！🌻體重:初始:160.5斤今

#六月減肥大作戰# #減肥我是認真的#

🌻減肥第627天 2023.6.7

🌻6月份目标: 115斤！

🌻體重:

初始: 160.5斤

今日: 117.1斤

昨日: 118.8斤

減重: ➖1.7斤

🌻昨日三餐飲食情況:

🌻早餐:

雞蛋🥚2個➕酸奶一包➕燒餅兩口

🌻午餐:

玉米🌽一個➕桃兩個➕魚🐟頭豆腐湯➕青菜➕涼皮兩口➕排骨一塊

🌻晚餐:

杏七八個➕水煎包3個➕玉米🌽粥一碗

🌻加餐:

🈚

🌻注:

嚴重懷疑稱出問題了[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]

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在這個寒冷的冬天裡默默的減肥

在來年春日的暖陽裡驚豔所有人！

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

好好吃飯，好好減肥，好好愛自己！

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