天天看點

珍惜小清新版夏天,畢竟主場馬上讓給它!

作者:甯波天氣

今天2023年06月04日,農曆四月十七,星期日。今天甬城的天空雲系依然較多,局部地區可能有陣雨,白天最高氣溫預計在29℃左右,東南風吹拂下,體感上還算舒服。

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下周一到下周四受低渦東移和切變線影響,我市以陣雨為主,局部有雷雨,請注意防範強對流天氣,雨天出行也請注意交通安全。最高氣溫都維持在“2”字頭,這氣溫可以算是夏日裡的小幸福。

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下周五開始天氣轉好,氣溫也重新回升,最高氣溫又将回升至30℃+。

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夏天到了,你是不是有時胃口不好,把水果當飯吃呢?其實,這樣并不利于身體健康。

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(攝影圖ID:501585260 甯波氣象 6月4日)

水果中蛋白質、脂肪含量很低,尤其缺少人體必需的脂肪酸、優質蛋白質以及鐵、鋅等礦物質,長期用它代替正餐,易造成營養不良。比如,蛋白質以及鐵和鋅等微量元素不足,會讓新陳代謝率下降,頭發品質下降,還會造成臉色發黃,皮膚缺乏彈性,特别是中年女性,更容易顯老;維生素B1缺乏,人則容易疲乏、氣短,運動能力下降。

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