澎湃新聞記者 蒲垚磊
退役告别職業足球運動員的身份之後，趙麗娜來了一次出人意料的跨界。
這位曾經為中國女足鎮守球門的守護者，出現在了《乘風2023》這檔唱跳綜藝節目的舞台，引發了體育圈和綜藝圈兩個觀衆群體的好奇。
趙麗娜參加《乘風2023》。
在接受澎湃新聞記者的采訪時，球員時代被譽為“美女國門”的趙麗娜感歎唱跳也并不容易——“瘦了八斤，這是我最大的收獲。”她調侃道。
而在告别舞台之際，她也說出了自己的心願，“離開的時候不用帶着眼淚，放在心裡就好。希望姐姐們都不要放棄，你們不是一個人，我希望能給你們最後的一點點力量。”
️“乘風的決賽是在女足世界杯開幕之前，希望能幫女足多做一些推廣，也希望你們的寶寶多踢足球。”
趙麗娜曾是中國女足主力門将。
參加唱跳綜藝，瘦了八斤
所有項目的職業運動員，都是在全力壓榨自己體能的極限，女足球員同樣也是如此。
多年的球員生涯，讓趙麗娜早就習慣了高強度的訓練，不過來到唱跳綜藝的舞台，她必須從頭學起。
在正式參加錄制之前，她就專門去看了往季的節目來進行“複習”，進入錄制之後，接連而來的公演任務如同曾經的密集賽程一樣，讓她沒有放松的時間。
“一公結束了之後，馬上就投入到準備二公，這個過程中真的沒有太多的時間，我覺得每天連睡覺的時間都恨不得用上，對于精力的消耗真的是非常非常大。”她對澎湃新聞記者說。
趙麗娜此前淚灑退役儀式。
“瘦了八斤，這是我最大的收獲。”趙麗娜調侃道，與此同時，她也表示自己得到了許多。
“交到了很多好朋友，然後也豐富了我的經曆。”甚至長時間的唱跳訓練下來，跳舞已經成為了她的新愛好——她還專門去報了一個街舞班，準備之後自己也學習跳舞。
“跳舞這個運動方式讓我覺得很開心，可能自己還是喜歡運動，不能停下來。我也和孫悅聊過，她也是很喜歡打羽毛球，我們倆都屬于那種坐着就渾身難受，就喜歡動起來的人。”
“我上舞蹈課的時候，哪怕再累，也會覺得身上酸的感覺是熟悉的，我也很喜歡，好像又回到了球隊的那種感覺。”
身高從優勢變成“弱點”
事實上，作為曾經的國家隊主力選手，趙麗娜并不懼怕迎接挑戰，就像她自己所說，“難是肯定難的，但是我覺得運動員也不怕難。”
“唱歌不行，我能練，跳舞不行，我也能練，至少總能讓自己明天比今天做得更好。”但在這兩個項目之外，有一點卻是趙麗娜眼中難以改變的“劣勢”，那就是她的身高。
作為守門員，出衆的身高是趙麗娜在球場上為球隊鎮守城池的保障，但來到需要多人合作的表演舞台上，卻成為了一個在她看來很難規避的“缺點”。
“我其實也做好了身高會特别突兀的心理準備，但沒想到這方面對我造成的暴擊傷害還是挺高的。”面對這樣的狀況，她也有些無奈。
節目中的趙麗娜。
“其他人雖然也不會說什麼，但是舞台因為我的存在，确實會顯得很不平均，我自己也會覺得很難過，會覺得會不會影響了團隊，影響到舞台的整體性，看起來不協調。”
“身高确實在舞台上會給我壓力，包括跟姐姐們相處時，也會覺得自己有點‘特别’，但這個我是真的沒辦法改變，總不能把腿砍了吧。”
正因如此，趙麗娜特别感謝在錄制過程中其他姐姐給予自己的包容，“一直都在鼓勵我。”
“她們身上有我很多值得學習的東西，也教了我很多，比如怎麼唱歌、跳舞，怎麼樣才能夠在舞台上面表現出良好的狀态。”
趙麗娜指導孩子們踢球。
讓更多人關心女足群體
在此前還作為職業球員征戰賽場時，擁有出衆身材與顔值的趙麗娜就曾經接到過來自娛樂圈的工作邀約，但彼時她都予以了回絕。
“我之前還是在球隊，就應該有一個運動員的樣子，畢竟踢球是我的工作，那我肯定要拿出更多精力去做好我的本職工作，然後再去考慮做其他的事情。”
“我現在退役了，身份不一樣了，可以花更多精力去豐富我的人生經曆。對我個人而言，我也想去經曆一下不同的生活。”她對澎湃新聞記者說。
這次錄制綜藝除了體驗之外，她其實也有一個願望——那就是讓更多人看到女足運動員這個群體，為女足帶來關注。
“跟姐姐們交朋友，讓她們知道我是一名運動員，說不定可以讓她們對足球有興趣去了解一下。”
在退役之後，其實趙麗娜并沒有離開足球，她自己就投身了名為“星球計劃”的足球公益項目，該計劃旨在為偏遠地區國小的孩子們提供足球訓練和比賽的機會。
6月1日，該計劃的第一座陽光球場就在雲南省麗江市玉龍縣黃山白馬國小正式建成揭牌，這也是這所擁有百年曆史的國小第一次擁有一片真正的足球場。
“如果可以讓更多的人知道我，也可以去帶動這個計劃，讓大家知道我在幹什麼，接下來再去找學校（對接）的話，或許會有一個更好的效果。”趙麗娜說。
美的定義，變得越來越廣
在綜藝舞台上，趙麗娜已然讓許多人看到了自己除了運動員之外的另一種狀态，也得到了不少觀衆的積極評價。
不過作為前職業球員，趙麗娜也深知自己的舞台能力和演藝水準高超的姐姐們有不小差距，對此她也沒有給自己太大的心理壓力。
“運動員和歌手其實很像，台下十年，台上就這麼短短幾分鐘。很多時候他們的努力并沒有被看見，但其實每個人都很渴望被發現，被喜歡。”
“我的想法就是把每一次舞台都表現出最佳狀态，剩下的我隻能把命運交給現場觀衆的投票器，最後票數出來了，自然會有答案，沒有必要去為你決定不了的事情焦慮或擔憂。”
這樣淡定的心态，或許源于趙麗娜多年來在比賽高壓之下的磨練，但在她看來，堅韌的性格并不僅僅屬于運動員，而是存在于很多女性的内心。
“從小我身邊都是女孩，見證了太多女孩在場上拼命的感覺。其實很多女生在經曆困難的時候，都會表現出來一種堅韌和堅毅，這是特别難能可貴的。”
在趙麗娜眼中，當下女性對于美的定義正變得越來越廣，“不會覺得隻有瘦瘦白白的才好看。”從内心到外表的健康，成為了人們所追求的美。
“堅毅是一種美，對一件事長久的堅持也是一種美，善良也是一種美。我覺得一個女性真正的美，是由内而外散發出來的。”
本期資深編輯 周玉華