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激素雞蛋危害大,教你幾點買蛋技巧,準确辨識,以後别再買錯了

作者:覓源良食

我媳婦喜歡在家用蕃茄下面條吃,然後在面條裡加入一個雞蛋,她喜歡吃荷包蛋,每次都會将雞蛋煮的比較嫩,類似溏心蛋那種,蛋黃還是那種沒有完全凝固的狀态,我媳婦說,這樣的荷包蛋是真美味,口感是真鮮嫩。

因為這個特殊的喜好,她還喜歡喝蛋酒,陪我出門吃早點的時候,熱幹面、涼面、牛肉面、燒麥豆皮等武漢特色早餐,在我媳婦眼中,都沒有蛋酒美味,她最喜歡的搭配是一碗蛋酒,搭配一根剛剛出鍋的油條。

武漢人愛喝的蛋酒在武漢是一種“過早”時搭配各種面食的一種飲料,主要的原材料是雞蛋、米酒、白砂糖和沸水,沸水将攪拌均勻的蛋液沖開之後,加入白砂糖和米酒,攪拌均勻後一碗香濃可口、色淡甘甜、滿滿一碗蛋花的蛋酒就沖好了,口感極佳、但酒氣不重,因為是米酒的緣故,基本上不含酒精,再加上放入的米酒分量極少,一湯勺的樣子,是以,這碗蛋酒隻能算是一碗“熱飲料”。

我媳婦非常喜歡這樣吃雞蛋,不是溏心雞蛋、就是煮成蛋液還未凝固的荷包蛋,亦或者街頭巷尾沖泡的蛋酒,終于有一天,她因為自己的飲食喜歡而“付出了代價”,可能是喝了蛋酒,她拉肚子,而且是“巨不舒服的”那種。

經過這件事情之後,我媳婦讓我給她分析其中的原因,我隻能說,可能是蛋酒中的雞蛋,加入時間太短,雞蛋中的細菌還沒有徹底被“殺滅”,雞蛋中的細菌需要被開水煮一會才能“殺滅”。

我媳婦不太贊同我的說法,她非要說是吃到了“不幹淨”的雞蛋,比如“激素蛋”之類的,激素雞蛋危害大,教你幾點買蛋技巧,準确辨識,以後别再買錯了。

下文給大家說說“什麼是激素蛋”?如何識别激素蛋?“激素蛋”與普通雞蛋的差別?大家可以在評論區留言,說說您的看法?您在日常生活中買到過“激素蛋”嗎?

激素雞蛋危害大,教你幾點買蛋技巧,準确辨識,以後别再買錯了

一、如何識别“激素雞蛋”?

說說“激素蛋”中的“激素”?

隻要是雞蛋,都可能含有“激素”,它們之間的差別在于是一個内源性激素、一個是外源性激素。

内源性激素,每個雞蛋都有這一類的“激素”,這是因為雞蛋中的成分裡就含有黃體酮,這是純天然的,也就是雞蛋自帶的。需要我們做到的是,要在正規管道購買雞蛋,例如大型連鎖超市售賣的雞蛋,不必擔心。

外源性激素,可能是在雞飼料中添加了激素,但“激素雞蛋”出現的幾率還是非常非常小的,因為“激素”類的藥物,價格并不便宜,提高産蛋效率,可以采用更加科學的方法。

當母雞體内攝入過多的“激素”,然後再産下雞蛋,這樣的雞蛋就可能會含有“激素”,但是,如今各大養殖場的飼料都是經過國家标準認證過的,隻有個别的小作坊或者不法商家才會出現這種問題。

說說如何分辨變質雞蛋?

購買雞蛋的時候,大家都擔心購買到變質的雞蛋,是以,我們在購買雞蛋的時候,可以用手掂量一下,通常情況下,新鮮雞蛋都比較重。

在耳邊搖晃一下,新鮮雞蛋搖晃起來是沒有響聲的。再說說雞蛋的蛋殼,蛋殼表面較為粗糙的通常是新鮮雞蛋,放置在空氣中時間較久,蛋殼也就會變得比較光滑。

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蛋黃的顔色越深越好嗎?

雞蛋蛋黃的色澤取決于母雞的食物,戶外散養的母雞,吃的食物較雜,是以,雞蛋蛋黃的色澤也就會産生較大差別,是以,并不能單純的從蛋黃的色澤來判斷雞蛋的好壞。

蛋殼的顔色越深越有營養嗎?

蛋殼的色澤實際上是受母雞“基因”影響的,大家要知道不同品種的母雞,自然是有個體上的差異,蛋殼的色澤受母雞分泌的棕色素影響,是以,紅殼雞蛋并不比白殼雞蛋營養價值高。

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二、教您買蛋技巧,輕松分辨“激素雞蛋”?

1、知名品牌的雞蛋

正規管道購買知名品牌的雞蛋,這些大廠、正規超市,都會確定雞蛋的品質和安全,在購買的時候,也能通過檢視雞蛋的标簽、生産廠家、生産産地等資訊,購買這樣的雞蛋,基本上不會買到不好的雞蛋。

2、蛋殼的硬度

健康母雞下的雞蛋,鈣物質含量應該比較充沛,蛋殼的厚度也會較高,如果是其他原因導緻的,雞蛋蛋殼會比較薄。

3、蛋黃色淡卻發散

“激素”雞蛋在母雞腹中停留的時間比較短,蛋殼發育可能也是不完善的,可能蛋黃攝取的營養比較少,可能卵磷脂含量不高,蛋黃的色澤也就比較淡。煮熟之後蛋黃的味道比較柴,而普通雞蛋的蛋黃吃起來可能會更香一些。

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三、“激素蛋”與普通雞蛋的差別?

“激素”雞蛋同普通雞蛋的差別?

我們在菜市場購買的白殼雞蛋、黃殼雞蛋、還有紅殼雞蛋等,蛋殼色澤的不同,主要的原因在于母雞的品種和母雞的飼料是否有玉米等食物,其他的差別就非常非常的小,從蛋殼的色澤去分辨雞蛋的好壞還是不太科學的。

大緻上“激素”雞蛋個頭相對較小,因為是催生的,個頭自然不會太大,在購買雞蛋的時候,如果雞蛋的整體偏小,在選購的時候,還是盡量不要購買。

“激素”雞蛋的蛋清和蛋黃,蛋黃可能不太黃、蛋清可能不太濃,在超市購買的正常雞蛋,正規管道下的雞蛋,蛋黃應該是非常黃的,而且蛋清也會非常濃。

另外就是味道啊,正規管道購買的雞蛋,通常口感會比較面,香味也足,如果雞蛋有一股濃濃的蛋腥味,這樣的雞蛋,還是最好不要食用。

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四、雞蛋吃多了會有什麼危害?

雞蛋中含有豐富的蛋白質和脂質、礦物質和維生素,過多食用,勢必會導緻體重增加、消化不良等情況的發生。大量的脂質與蛋白質可能會加重腸胃的負擔。

雞蛋一天吃幾個?

每個人的身體健康狀況都是不太一樣的,食用過多的雞蛋,可能對您來說,完全不影響健康,但我們的身體對于過多的營養,也是吸收不了的,多吃還容易導緻長胖、膽固醇過高。

對于一個健康的成年人來說,我自己感覺偶爾吃一下就可以了,平常心對待,就好比我媳婦喜歡吃基圍蝦,也不是天天吃,偶爾吃好吃,我爸喜歡吃五花肉,也不是天天吃,偶爾做一碗粉蒸肉、紅燒肉吃吃,對于雞蛋,我覺得也應該是這個态度。

激素雞蛋危害大,教你幾點買蛋技巧,準确辨識,以後别再買錯了

寫到最後,還想啰嗦幾句,激素雞蛋危害大,教你幾點買蛋技巧,準确辨識,以後别再買錯了。

隻要是雞蛋,都可能含有“激素”,它們之間的差別在于是一個内源性激素、一個是外源性激素。

内源性激素,每個雞蛋都有這一類的“激素”,這是因為雞蛋中的成分裡就含有黃體酮,這是純天然的,也就是雞蛋自帶的。需要我們做到的是,要在正規管道購買雞蛋,例如大型連鎖超市售賣的雞蛋,不必擔心。

外源性激素,可能是在雞飼料中添加了激素,但“激素雞蛋”出現的幾率還是非常非常小的,因為“激素”類的藥物,價格并不便宜,提高産蛋效率,可以采用更加科學的方法。

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