又是520。
兩性的關系一直是人們喜聞樂見的話題。多半愛恨情仇離不開愛情與婚姻。在愛情與婚姻當中，每個人都覺得自己的獨一無二的，都渴望得到愛。
親密關系是什麼？
親密關系是人類經驗關系的核心，處理的好可以給人帶來幸福與快樂，處理不好又會給人帶來重大創傷。親密關系是一種緊密的關系，兩個人處于這種高度私密的關系當中，是以彼此會更加了解彼此、了解外人所不知道的一切。所有的伴侶會經常認為他們是天造地設的一對，而不是兩個完全分離的個體。他們自稱為我們而不是我。
為什麼要建立親密關系？
- 歸屬的需要
人類都有歸屬的需要，脫離的人群，是超乎常人的孤獨，很少人能夠做到脫離人群。事實上，人們有更好的親密關系也會擁有相對來說更加幸福以及愉快的人生。
同樣的，如果人類沒有關系的存在，就會更多的有酗酒、賭博、飲食障礙等心理問題。也就是說，我們作為人類需要親密關系，因為歸屬需要是人類長期演化的産物，逐漸成為所有人共同的自然傾向。
親密關系的現狀
随着社會的發展，人們的生活壓力越來越大。生存問題、養育孩子的問題、養育父母的問題、職場問題等等，這些現象的存在、社會趨勢的發展。人們在時代的洪流中有的時候沒辦法轉變大的環境以及大的趨勢。
是以并非所有持續的婚姻都幸福，夫婦們仍舊可能面向婚姻破裂、面臨着離婚。我們對于人際關系的期望和接納，在很大的程度上是取決于我們所處的時代和地區的标準的。
影響親密關系的因素
- 個人的差異
每個人的家庭環境、成長環境是不一樣的，是以成長之後，對親密關系展現出來的依戀是不一樣的，有的人是安全的依戀、有的人是回避型的依戀、還有的是焦慮型的依戀。對親密關系展現出來的依戀關系不一樣，也就決定了親密關系建立的狀态。
- 刻闆印象
社會環境給男女設立的刻闆印象。比如男生就是勇敢、敢于冒險、賺錢養家、保家衛國、有抱負等等；對于女孩子就是溫柔、穩定、有同情心、相夫教子等等。社會傾向也更加鼓勵男性去從事一些重要的角色。是以，男性和女性之間相處就有這個牆一樣厚的刻闆印象。這也會影響到彼此的親密關系。
- 人格特點
每個人的性格都是不一樣的，有些人是開放性的、有些人則是偏内斂的。這些特質或多或少的都會影響我們與人之間建立親密的關系。
- 性别的特點
在人類的演化學說的觀點看來，男人比女人更加渴望短期的性關系；更加嗜好與多個伴侶保持短期的風流關系，也比女性更早的發生性關系。而且，男人還常常追求年輕的、漂亮的女人，當男人想确立長期的親密關系的時候比女人更加看重外貌以及老男人更加喜歡年輕的女人。在生育成本上，女人付出的成本往往是要比男人更高的。
如何維護親密關系呢？
- 保持忠誠
維持親密關系從來就不是一個人單方面努力的結果。這是一個伴侶雙方一起努力的過程。單方面的付出總是會帶有疲憊感，最終的結果隻會是越來越失望以及勞累。單方面用力抓還不如松手放開。
是以，要維護親密關系最後就是兩個人一起努力，給足雙方安全感和忠誠度。
- 保持滿足
滿足互相的需求。了解對方的去求在哪裡是什麼？我們任何一種關系，沒有投入、沒有經營，要成功的可能性是很小的。庾澄慶和伊能靜那麼相愛，為什麼這段關系會結束呢？是以，保持滿足、保持對對方需求的察覺是很重要的。
- “看見”伴侶
我們是否真正的看見過我們的伴侶？我們和對方溝通失敗的原因在哪裡？是否我們活在自己建構的世界裡面。我們把我們的認知投射在對方身上，是以你看到對方的行為以及對方行為背後的意圖其實是你的認知。你認為是這樣，而且沒有開放性的去提問對方，是以我們其實是和自己戀愛啊。要維護親密關系，那就要放下自己的投射和評判，看見一個真實的個體、獨立的個體，并且做到無條件的接納和愛一個人。
感謝我愛你，也感謝我愛我自己。