近日，知名主持人李靜在個人社交平台分享出與好友秋微在上海街頭拍攝的合照，她還附文透露因為來上海出差，就約着好友秋微見面，而在上海生活了好幾年的秋微自然就成了主人，帶着她四處逛逛。李靜表示非常喜歡現在的上海，決定多呆幾天感受上海的松弛有趣，文末她還感慨道：“我們都慢慢變老了，但是我們很喜歡現在的我們。”
曬出的合照中，現身上海街頭的李靜頭戴遮陽帽，身穿紫色T恤黑色打底褲，腳踩一雙白色運動鞋，一身裝扮簡單低調，好友秋微則穿着紫色襯衫外搭牛仔外套，兩個人不愧是多年老搭檔，穿衣如此默契。合影時，李靜伸手攬着秋微的腰身，難得在節目外聚在一起的兩個人臉上都挂滿笑容，盡顯滿滿好心情。
不過，相比好友秋微，快53歲的李靜變化好大，近照中的她肉眼可見地瘦了一大圈，臉部線條清晰可見還有了尖下巴，四肢也纖細不少，看起來比秋微都要瘦了。
對比李靜此前的照片，現在的她目測比之前瘦了幾十斤，瘦得都不太像她了讓人不敢認，不少網友留言：“真的是李靜嗎”“是電視裡那個真實的李靜嗎？真的嗎”。很快，李靜本人打趣回應道：“好像是李靜”，文末還附上開心小表情，對于自己身形上的變化，李靜本人看起來還是比較欣喜的。
而翻閱李靜社交平台，她上一次更新動态還是在去年8月份，之後便處于斷更狀态，對于時隔9個月再露面身形暴瘦的李靜，很多粉絲擔憂她的身體狀況。
面對粉絲的關心，李靜大方曝光了自己身材暴瘦的原因，她透露因為血脂高了，不瘦不行。此外，李靜還分享了自己瘦身辦法，并非是單純靠節食這種不是很健康的減肥方式，她表示在管住嘴的同時，每天還會鍛煉走一萬步。靠運動瘦下來的李靜，體重應該不會再反彈了吧。咱就是說瘦下來的李靜不僅身材苗條了，整個人看起來也顯年輕了很多。
不僅李靜瘦了，她與黃小茂所生的女兒黃沐爾也是女大十八變，瘦了很多，轉眼已經18歲的黃沐爾已經出落成亭亭玉立的少女，沐爾五官清秀長得像媽媽，瘦下來的她顔值很高，而且，除了長相漂亮外，學業上也很優秀，去年沐爾就發文透露被心儀的紐約大學錄取。
很多人都知道李靜不僅僅是主持人還是制片人和CEO，是一位成功的商界女性，這都為女兒樹立一個很好的榜樣。據悉，沐爾選擇是藝術類專業，不知道是不是要和媽媽一樣準備進入娛樂圈發展呢？對于李靜而言，有着如此一位漂亮又優秀的女兒同樣是很驕傲的一件事吧。