水上拓展訓練項目有哪些？
拓展訓練是增進我們團隊感情的有效方法之一，然而說到拓展訓練大家基本上都想到的是郊區景區之類的，很少能想到水上拓展訓練。
龍舟比賽
說到水上拓展訓練項目大家最熟悉的就是龍舟比賽了，同時也是我們的傳統節日活動，是一個非常注重團隊配合的項目，是以用來作為訓練内容非常合适。
相依為命
項目内容是兩個人站在距離水面1米左右的兩根繩索上，兩名隊員互相借力、支援，走到對岸，需要同伴之間互相信任，全神貫注，并且戰勝恐慌和膽怯才能勝利。
漂流
各種洞口、一線天、激流等，是一項非常不錯的集體活動，并且同時也能體驗探險、遊玩的刺激感，是集體水上拓展訓練活動大家都喜歡玩的項目。
潑水節
都到水上地盤了，出名的潑水節還能少嗎?是以說潑水節就是大家放松、娛樂的活動了，不僅能在炎熱的夏天避暑，還能增加人與人之間的距離，增進感情。
水上拓展訓練項目有哪些就分享到這裡了，參加水上拓展訓練項目不僅體驗了戶外拓展訓練的好處，也到水上娛樂場所玩耍了一番，是天氣比較熱的時候優選項目。
水上拓展
“水上拓展”是依托于水上環境，建構在水域之上的拓展訓練裝置。“水上拓展”将刺激性和趣味性融為一體，讓體驗者既能在“智”、“勇”方面得到挑戰和考驗，又能在團隊的配合中得到提升，将自身的潛能進行無限挖掘。
攀網過河(水上繩橋)
項目介紹：
學員需從尼龍繩編制的繩網橋上過河。
項目意義：
★學會對事物的主動性
★在提高身體素質的同時，加強對環境的适應
能力
安全事項 ：
本項目請使用者量力而行，未成年人和特殊人群需有監護人監護方可使用，使用前活動身體避免拉傷。
水上鋼絲繩
項目介紹：
學員手扶着二根鋼絲，腳踩着一根鋼絲，在離水面3米高以上的鋼絲繩上，橫跨河面從一端走到另一端，此項目上下起浮左右搖擺稍有不慎就有落水的可能。
項目意義：
★鍛煉隊員的平衡能力
★提高應變力
安全事項 ：
1、在該拓展項目活動過程中速度不宜過快
2、在活動過程中手要抓牢安全繩或輔助物
水上緬甸橋
項目介紹：
由兩條鐵鍊和若幹木方組成，橫跨于河面之上，學員橫跨河面，從一端走到另一端。
項目意義：
對每一個人而言，真正挑戰的對象是自己而不是别人或其他客觀因素！更進一步的是，要明白這樣一個道理——當挑戰來臨的時候，某種程度上心态訓練更重要！
安全事項: 小心腳下踩空，人數限制：10人
抽闆過河
項目介紹：
過橋抽闆别稱過河抽闆、抽闆過河、過河拆橋，過橋抽闆項目要求所有參加教育訓練的隊員先按照4-6人一組分組，然後每個小組利用若幹塊木闆，搭橋通過水面上懸空的繩索，由一端成功達到另一端方為完成任務，如果中途有隊員掉水則該小組需要重新傳回起點開始。
操作步驟：
1、同一小組的所有操作者先站立到一塊木闆上，然後把身體後方的木闆移動到前方，再變換站立到前方木闆上，不斷的重複以上動作；
2、依次操作，不斷循環，直至到達另一端為止；
3、操作時，先不要盲目追求速度，先要注意穩定好大家的身體重心；
項目意義：
★增強個人的自信心。
★增強小組的自信心。
★增進組員間的互相信任、團結合作精神。
★培養樂于與人互相共事的态度。
★促進組員間溝通交流，提升組員間人際交往
技巧。
綜上，水上拓展訓練能讓學員建立良好的合作意識，感受集體和個人利益的關系，體驗團隊合作的重要意義，學會合理運用資源，掌握溝通技巧，鍛煉堅持到底的決心和毅力。
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