原創 | 孕事
恭喜恭喜！
今天一大早，明道就帶來了的好消息：
“我即将迎來我的小公主，湊成'好'字兒女雙全！”
在明道分享的視訊裡，一家三口都笑得非常開心，這也是明道首次曬老婆。
視訊内容是一場party，背景闆上有個數字“3”，應該是明道為兒子舉行生日派對。
同時還有二胎寶寶的性别派對。
盒子裡粉色、紫色氣球飄出來時，全場一陣沸騰。
可以看出明道夫妻倆都是盼着能擁有一個女兒，能如願以償真是讓人開心。
很多網友看了明道分享的視訊，都是送上了祝福，明道一一回複表達感謝。
隻是這一次，明道的一個小舉動，卻引發網友熱議。
視訊裡，懷孕的妻子抱着3歲的兒子，讓很多網友直呼不合适：
“為啥男的不抱一下孩子，老婆大肚子還要抱這麼大小孩。”
“好爸爸怎麼不抱着孩子，還讓懷孕的妻子抱着。”
“懷孕了還抱這麼大的孩子，不合适。”
“這個視訊不如不發，搶話筒，讓懷孕的妻子抱這麼大的孩子，人設崩了！”
不得不說，這一屆網友真是很嚴格。
在這樣的場合下，咱們就多多祝福，因為沒人會比他們更在意寶寶的健康。
其次孕媽媽抱寶寶在身體允許的條件下，也不是絕對禁忌。
今天孕事媽就來說一說孕期抱寶寶這件事，還有孕期真正不能做的事有哪些？
①
“你孕期怎麼能吃螃蟹？
不怕流産嗎？”
孕媽媽肯定都聽過很多很多的關于孕期的禁忌：
孕期不能吃螃蟹，孕期不能喝咖啡，孕期不能跑步.....等等等等。
很多媽媽都因為孕期做了這些事，就挨批。
陳意涵在懷二胎時就因為吃螃蟹，被很多網友提醒：孕婦要少吃螃蟹，寒性的，對寶寶不好！
孫藝珍在懷孕時就因為曬出了喝咖啡的圖檔，結果網友們是紛紛喊話她：懷孕還是少喝點咖啡，對寶寶有影響的。
朱珠懷孕時也因為吃螃蟹、吃蠶豆引發網友關注：螃蟹大寒，孕婦不要吃，醉蟹是生的，更是不能吃。
還有蠶豆，懷孕的人不能吃蠶豆，寶寶生下來會得蠶豆病！
一個身體兩個心跳，懷孕這段特殊的旅程确實有很多講究。
但孕婦，并不是什麼都不能吃，也什麼都不能做。
凡是掌握好度，就不會影響到寶寶。
②
孕婦能抱寶寶嗎？
我們先說說孕婦能不能抱寶寶。
凡是都不能一刀切，孕期抱寶寶也是。
明道之是以引起争議，是因為抱着的大寶确實也很大，是以網友覺得不合适。
确實，如果是在孕初期，而且大寶重量也不輕，孕媽媽還是要把握好度，少抱。
因為孕初期、孕晚期的媽媽抱一個很重的寶寶，就和提重物一樣，有風險。
●引起腰痛。懷孕後，原本韌帶、肌肉和關節的負重和壓力就很大了，再抱上一個20來斤的孩子，很容易引起腰痛，本身孕媽就很容易腰痛。
●增加摔倒風險。肚子變大，孕媽媽的重心本就沒有尋常人穩，如果再抱上一個大寶寶，會加到摔倒風險。
●增加意外流産風險。抱一個太重的孩子其實和幹重活一樣，整個孕期都要避免幹重活，挑，擡，搬，提，背等強體力活動，都要盡量避免，勉強幹這些重活，會增加胎兒流産或早産的風險。
任何時候，孕媽媽都别讓自己的腰腹太過受力。
雖然抱寶寶有一些風險，但隻要注意方法，是可以抱寶寶的，畢竟大寶也需要媽媽的疼愛啊。
●太重的寶寶就用擁抱吧。超過25斤的寶寶，孕初期和孕晚期的寶寶就用擁抱代替吧。
●抱寶寶的時間不要太長。抱寶寶的時候，孕媽媽的腰腹會受力，是以要把握好時間，覺得累了就要放下寶寶。
●抱寶寶時要護好肚子。大寶也是小孩，活潑好動，要防止肚子被踢到或撞到。
掌握好方法、多注意一些，孕媽媽也是可以抱大寶的。
③
孕媽媽可以做的7件事
孕婦是有講究，但也沒有幹啥啥不行。
那些民間傳言的孕期禁忌，孕媽媽其實都可以做。
●孕期可以吃螃蟹。孕期能不能吃螃蟹取決于孕前能不能吃，隻要腸胃沒有不舒服，孕媽媽是可以解解饞的，隻要不超量。
●孕期可以喝咖啡。在孕期，建議每天的咖啡因攝入不要超過200mg，控制好量，不會對寶寶和媽媽造成影響。
●孕期可以吃火鍋。真的不想再看見偷摸摸的去吃火鍋的孕媽了，孕期吃火鍋隻要食材幹淨、刷肉熟透，口味清淡些，就可以吃。
●孕期可以護膚、化妝。記住母嬰之間的感染是通過血液、臍帶來傳遞的，不管是什麼護膚品（除了醫療靜脈注射和重金屬嚴重超标類）都不太可能會滲透到皮膚進入血液中！
是以選擇天然、正規的護膚品，孕媽媽可以正常護膚，也能正常化妝，避免使用功效性的産品（如美白、祛斑）就行。
●孕期可以運動。每天散步半小時，對媽媽控制好體重，穩定血糖都有好處。
●孕期可以做點家務。健康懷孕的孕媽媽，做一些基本的家務沒問題，适當的活動更利于健康，别讓自己太累就行。
●孕期可以吃辣椒。還記得前陣子孕媽吃龍蝦辣到早産的新聞嗎？這真的和吃辣沒關系。
孕期正常的吃辣不會傷害嬰兒，隻要自己身體能承受，别辣到肚子疼就行，你讓四川和湖南的媽媽不吃辣，那真是一種折磨。
比起這不能吃那不能做，在安全的前提下，孕媽媽開心最重要。
④
孕媽媽不可以做的9件事
懷孕當然也是有禁忌的，以下這些事情，孕媽媽千萬不要做。
●孕媽媽不要清理貓砂。雖然貓咪隻有在初次感染弓形蟲時才有可能排出含有弓形蟲蟲卵的糞便，而且一生僅一次，但建議小孕婦還是不要清潔貓砂盒，因為弓形蟲感染會帶來嚴重後果
孕期這樣的事，讓老公來吧。
●孕媽媽不能吃生海鮮、生蟹和醉蝦醉蟹。各種海産品中都可能會有細菌、寄生蟲，生吃以及用酒腌制都不能有效的殺滅細菌和寄生蟲，有胎兒感染的風險，醉蝦醉蟹中含酒精量很高，酒精也會通過胎盤影響胎兒。
●孕期絕對不能喝酒。孕期喝酒沒有安全量，要絕對避免。
酒精妨礙胎兒發育，影響其智力和身體成長。不論酒精含量有多少，懷孕媽媽都要避免飲用。
●孕期要禁止吸煙。吸煙容易引緻胎死腹中，增加早産機會，令嬰兒出生時體重過輕。
二手煙則可増加嬰兒罹患猝死症的風險，幼兒及兒童罹患肺炎、支氣管炎和哮喘的機會。
是以，懷孕媽媽的家人應考慮戒煙。
●孕期不要用太熱的水洗澡或三溫暖浴。在懷孕的前三個月，體溫過高會增加胎兒先天缺陷的幾率，孕媽媽不要讓自己體溫超過39攝氏度。
●孕期不要劇烈運動、騎馬等。孕期可以運動，但一定不能劇烈運動，别讓自己氣喘籲籲。
特别是騎馬，在孕婦都要盡量避免騎馬，降低摔跤的風險。
●孕期不要水果當飯吃。水果是個好東西，但超量吃就變成了壞東西，超量吃水果會導緻血糖飙升，引起妊娠糖尿病。
對血糖正常的媽媽來說，每天建議吃200-400g的水果。
糖媽媽在血糖控制得好的情況下，建議每天攝入的水果總量不要超過300g（一個蘋果約200g）。
●孕期不能吃沒有經過消毒的牛奶和奶制品。孕媽媽喝奶制品時一定要仔細閱讀标簽。
要選擇經過巴氏消毒或高溫消毒的奶。
沒有經過嚴格消毒過的牛奶和奶制品一定不要喝。
●孕期不能吃含汞可能超标的魚類。汞（水銀）會損害胎兒及嬰幼兒發育中的神經系統，懷孕媽媽應避免食用甲基汞含量較高的魚類。
避免吃鲨魚、劍魚、青花魚、槍魚和方頭魚等。
最後孕事媽希望小孕婦們都能一切順利，開心健康的度過整個孕婦！