救命！我是什麼？如果到現在連自己的膚質都搞不清楚，皮膚不好了。你買的護膚品自己設計的，你隻有搞清楚比較容易出現的問題，适合自己才能讓你的護膚。
今天和姐妹們一起來分享一下怎麼來分辨自己的膚質。
第一種，你就是油皮。這種皮膚比較容易出現閉口、痘痘、黑頭、毛孔粗大。你化妝會發現角質的速度也很快容易脫妝。就算你不化妝，你的臉到了下午也是那種黃黃的感覺。其實就是你老化的油脂在搞怪。
日常護膚，我們以為主。平時吃東西要注意，控油，控油，我吃火鍋就長痘痘。其實問題不大。火鍋的油太多，我們要減少油的一個攝入，主要是K糖，K油，K奶，尤其是牛奶，牛奶很容易長痘痘，中含有多肽内固醇激素等生長因子。在兩者協同作用下激活我們的雄激素受體，間接促進皮和角質形成細胞增生，容易長痘痘。洗完臉以後不及時塗抹，我們的護膚品全臉容易緊繃，這種就屬于幹皮，這種皮膚比較容易長皺紋、長扒，沒光澤。
日常我們要遵循：
第一個就是補充油脂，K衰。
第二個，普遍會出現敏感的現象。是以家裡準備一個修複型的産品，同時我們要做好日常的幹皮。容易出現一些含有激素的産品。大家有沒有發現K衰類的産品都是給我們幹皮設計的，而且很貴。大家在皮膚護理的過程中會有很多的誤區，就想通過補水敷面膜來結果越來越幹。
第一個事實，水是沒有辦法，因為我們皮膚表皮層，角質層最大的作用就是防水防菌。爽膚水的作用隻是軟化我們的角質和打開毛孔，能夠吸收得更好。那麼面膜的作用也隻是促滲。要是敷面膜之前，我們不用我們的精華或乳霜打底，隻越越幹，越幹你就越想敷。
最後形成了一個面膜敷多了，會造成肌膚過度水合。而你天天敷面膜，我們最後會變成敏敏肌。面膜要怎麼敷呢？每次10分鐘即可。
重點：其實要補油脂。因為你的皮膚，我們的表皮層，我們的油脂不夠來滋養我們的角質層，那在我們皮膚缺油的一種狀态，會導緻我們皮膚幹燥、脫皮、小細紋、癢。是以說我們可以純植物的精華油來滋養我們的角質。油脂的保護皮膚屏障的作用，能讓我們皮膚進行一個保濕，讓肌膚達到一個水油平衡的狀态。以油可以養服哦。
第三個，就是混合性的肌膚了。混合性的肌膚還分混油皮。如果你T區中間油，臉頰也油，但是U區外輪廓。這一圈幹的話那你就是混油皮。
如果你T區，U區幹，包括臉頰在内也幹的話那你就是混幹皮。無論今天的混油皮還是混幹皮都會随着我們年齡的變化，随着地域的變化會有不一樣的變化。是以說這種肌膚油的位置黑頭、皺紋、毛孔粗大、閉口容易顯老。我曾經開了10年的連鎖店，那個時候經常和混合性肌膚的客戶分享的最多的就是，讓客戶不同的區域塗抹不同的護膚品。客戶就要買一大堆的護膚品。其實作在想起來真的沒有那個必要，太麻煩了。我們可以遵循靈活分區的原則。你要是混油皮，護膚品容易幹的位置單獨補充一些乳液和面霜來封層，讓我們容易幹的區域，補水的同時，讓我們原有的水分沒有那麼快的流失。靈活分區塗抹即可。如果你是混幹皮，那你就選擇可以避開我們滋潤的産品的。T區出油的位置，相當是我們在用最後一步，我們乳液或者是面霜的時候做一丁點的調整。油多的區域，我們可以不塗抹如果你是一個普通人，沒什麼好講的了。這種就是平時日常的做好維穩就OK。可能有人怎麼沒有敏感肌膚，是一種皮膚問題，是基于這4種類型你可能出現的肌膚敏感的問題，可能會有。油敏皮大部分是因為我們平時護理的方式不對出現了皮屏障受損。在後面皮膚護理的公式中會給大家進行詳細的分享。今天分享了這麼多，都知道自己是什麼膚質了，大家可以在評論區互動起來，順便完成今天的課堂作業。因為你聽忘記，你記你記得，你升華，我們一起行動起來吧！