三七是一味中藥名，三七具有散瘀止血（清除瘀阻，止住出血）、消腫定痛（消除腫脹和疼痛）的功效。
三七，為五加科人參屬植物三七的幹燥根。臨床可用于治療咯血， 吐血，衄血，便血，崩漏（月經量過多或點滴不止），外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。
01
經常喝三七粉的人，身體會産生哪些變化？
延緩衰老
對于每一個女性來說，外貌真的是十分重要，都希望自己永葆青春，這樣讓自己看上去更加年輕。
也有很多女性化，大量的購買一些護膚品來得到保健，讓自己看上去更加年輕。在市面上，隻要是能夠延緩自身衰老的行為，大家都會去嘗試。
如果人的臉部出現很多的皺紋和斑點勢必就會影響到自己身體的健康，讓自己看上去更加顯老。
三七它是一種中藥材，營養價值極其豐富，裡面也會有含有多種的抗氧化成分，能夠有效的為人體抵抗體内的自由基，進而讓女性看上去更加年輕。
增強血管的韌性
很多人都覺得癌症是大陸發病率最高的一種疾病，其實根據相關調查顯示心髒血管疾病才是發病率最高的。
随着年齡的不斷增長，再加上不健康的飲食，不健康的休息時間就會導緻自身的身體遭到大量的傷害，也會讓自己的心血管出現方面的問題，想要維護心血管健康，大家可以每天沖泡三七粉來維護它的彈性降低疾病的發生幾率。
緩解疲勞
随着時代經濟的不斷發展，人們的工作越來越繁忙，加上壓力越來越大，甚至經常性的熬夜，但是同時也會讓身體非常的疲憊。
很多女性為了能夠讓自己在工作當中快速完成，選擇會喝一些咖啡或茶葉來提升，主要就是因為它裡面有咖啡因才能夠提升人體的精神，但是長期的飲用對身體也會造成一些損傷。
因為這種咖啡因進入人體之後，它會不斷刺激大腦，讓你大腦處在興奮狀态當中，當他這個勁兒緩沖過來之後，人體就會面臨着更多的疲憊感，甚至也會升高眼壓，影響眼部的健康，伴随着青光眼疾病問題出現。
如果想要緩解自身的勞累，大家可以選擇三七粉泡水，不僅能夠緩解身體的疲勞，還能夠提神醒腦，維持自身的健康，提高自身的工作效率。
02
喝三七粉的注意事項
服用時間
喝三七粉的最佳時間，建議在早晨空腹的時候喝，這時能夠加大三七粉對人體的吸收，同時也能夠讓它的藥效發揮到最大值。
飯後半小時再喝三七粉也是可以的，這樣能夠及時避免晚上睡覺前服用，因為夜間睡覺時出現腦血管，
大家也可以在吃完飯之後半個小時去服用，對于人體來說功效也是非常不錯的，每天适當的服用三七粉，也能夠幫助人體起到降血脂，降血糖，降血壓的功能。
不要過量
三七粉雖然說有利于身體健康，但是它畢竟是一種中藥材，是藥三分毒，每天适當的服用可以有效人體的，健康過量服用之後也會加大自己肝髒的負擔，增強身體的不适感。
密封儲存
三七粉它本身就是經過粉質進行處理的，它也是極易受到潮濕的影響，大家服用三七粉的時候最好用塑膠袋包裝，之後放在陰涼幹燥的地方，這樣才能夠避免出現問題。
像其他中藥材如果受潮之後再放在太陽底下暴曬幾個小時就可以恢複正常能夠用，但是三七粉直接暴曬的話，就會導緻自身的藥效大大的流失，對人體的功能也會達到流失。
禁忌人群
生活當中每個人的體質都是不一樣的，如果你屬于陰虛火旺的人，這時并伴随着口幹舌燥、手腳心熱失眠煩躁等症狀，長期服用三七粉之後，那麼勢必就會增加自身的陰血耗傷問題。
有些患者他自身是極易容易出血的，長期服用抗凝藥物之後，在醫生的指導之下決定是否在服用三七粉問題。
孕婦應該及時的避免三七粉，因為三七粉它有的活血化瘀的功能，它會讓孕婦出現流産。
03
什麼情況下不能喝三七粉？
感冒時不能喝三七粉
每個人身體的狀況都是不一樣的，對于幾個健康人來說，适當的服用三七粉，能夠起到活血化瘀，美白淡斑，促進新陳代謝的功能，但是在感冒時服用三七粉可能就會加重自身的症狀。
三七粉本身它就屬于一種溫熱的藥材，如果在感冒發熱的時候服用，可能會導緻身體的這種症狀會更加嚴重，甚至嚴重到威脅的身體健康難以快速的恢複過來。
如果你想要服用三七粉，一定要等到感冒曆程結束之後，人體才會正常的吸收，對于三七也能夠及時養護身體的機能。
患有呼吸道疾病的患者不能飲用
三七粉它本身就有一定的藥性含量問題，如果在咳嗽或是患有呼吸道疾病的情況之下服用三七粉，那麼勢必就會刺激到體内的寒氣，造成咳嗽氣喘等症狀加重，不利于病情的恢複，嚴重影響身體健康。