文/瓜爸愛跑步
剛剛看到一個令人難過的消息，3月26日，在廣西桂林舉行的馬拉松賽事中，一名69歲的參賽選手，不幸在比賽中倒地。
今天當地醫院向記者證明了消息，說是心髒驟停，最後搶救無效去世了。網上還有網傳視訊，，一個穿綠色T恤的男子躺在地上，有從業人員在做心肺複蘇。
從各方消息看，這位選手跑了一公裡左右就出事了。目前當地正在和家屬協商。
對于當地來說，這件事有點棘手。本來主辦馬拉松賽事，是一家歡歡喜喜的事，結果出了誰也不想看到的事故。
我注意到的資訊是，按照當地賽事的規定，超過65歲的選手參賽需要直屬親屬簽字，這名選手履行了這個程式。
從這些資訊來推斷，當地的賽事主辦方搶救是及時的，程式上也應該沒有瑕疵。是以隻能說，這是一個悲劇了。對于去世的大爺、家人來說，這都令人難過。
這件事對我觸動不小，有幾句話如鲠在喉，不得不說。
首先，我認為這幾年中國馬拉松的火爆，是一擁而上，是一種大躍進，急需降溫，理性發展。
最近幾年馬拉松在中國攻城略地，到處開花，一年比賽近千場。對于喜歡跑步的人來說，這當然是一件大好事，有大把的比賽可以選擇。對于主辦城市來說，也可以宣傳城市，拉動經濟。
雖然賽事數量上和美國、日本等發達國家比還有差距，但對我們目前的階段來說，已經足夠了。而且這些比賽明顯是一種催熟，大呼隆。
尤其是一些小城市，舉辦賽事的經驗不豐富，組織也不專業。兩年前甘肅白銀山地馬拉松事故21人遇難，還仿佛是在昨天。
其次，随着馬拉松火爆，許多跑者大大低估了它的風險。
随着馬拉松賽事越來越多，我注意到有許多令人不安的現象也在出現。比如，很多跑者不顧自身身體狀況，幾乎沒有跑步基礎，就去跑半馬、全馬，美其名曰挑戰自我。
我在很多次比賽中，甚至看到有穿牛仔褲跑馬的。還有人原來報的是10公裡，但是受現場氛圍一感染，就去沖半馬、全馬了。
最後，我想說，自媒體時代，很多宣傳平台需要注意導向問題。
馬拉松噱頭多。幾乎每一場比賽，都有“60歲、70歲”老大爺完成全馬、“寶媽帶1歲孩子跑馬拉松”之類的新聞。對這一類，自媒體平台在資料推送支援上，不應該傾注太多。
從新聞宣傳的角度來說，這些當然都是賣點，可以吸引眼球。
但是從專業性來講，這些其實都大謬不然。
就拿“寶媽帶1歲孩子跑馬拉松”來說，這顯然是違規的。馬拉松比賽是有年齡要求的，最低不能低于多少，最高不能超過多少，都有相關的規定。
那些帶一兩歲孩子跑馬的，發朋友圈好看是好看，心願也了了。但對孩子風險其實很大，從組織方來說，也應該是違規，需要明令禁止，不提倡的。
以廣西這次69歲大爺不幸事故而論，當地的主辦方要求了“超過65歲的選手參賽需要直屬親屬簽字”，這就是一個很好的規定，是對選手負責，也是對賽事安全持續發展負責。
最近這些年，我有一個強烈感受，那就是随着參賽的人越來越多，各地主辦方都有一種如臨大敵的感覺，最怕的就是賽事出傷亡事故。
十來年前，我跑馬的時候，一路志願者、醫護人員看到的都不多。現在呢則天翻地覆。以我最近跑的蘇州環金雞湖半馬、常州西太湖半馬來說，幾乎每100米就有一個志願者、安保人員。全程随跑的還有醫護跑者。
最後想說，需要牢記，馬拉松是一項極限運動，雖然門檻沒有鐵人三項之類的項目高，但也需要至少三四個月，乃至半年的訓練，才可以參加。冒冒然然去挑戰自我，沒事當然最好，有事那就是天塌了。
尊重馬拉松的風險，認真訓練，也是最大程度降低傷害，愛護自己，愛護家人。願這位大爺，一路走好。在天堂可以無憂無慮一直奔跑。