幾天前，41歲的Selina任家萱在個人社交平台發文：
“真心感謝，滿心喜悅，跟大家分享一個好消息，我懷孕了！”
自去年公開戀情以來，Selina的情感狀況廣受關注。經曆過一次婚姻後，再講起愛情，她坦言比起結婚，她其實更向往甜蜜的戀愛。
懷孕的消息公布後，有關Selina與現任男友是否結婚的讨論再次成為熱點話題。對此Selina尚未回應，又或許根本不需要回應。
二十幾歲時，Selina将愛情視為生命中最重要的部分，一度幻想早早結婚生子，做家庭主婦。
可當經曆了2010年的事故後，她對于愛與被愛，似乎都有了新的了解和收獲。
她确實沮喪過，但當春天來臨時，她還是決定再勇敢一次。
“打了這麼多仗，我依然是公主，我超酷的！”
2018年，37歲的Selina任家萱結束了和經紀公司的合作，并有了自立門戶的打算。
計劃的誕生不過是由于身邊的朋友都在創業，她想既然如此，自己是不是也應該嘗試一下。
開公司的想法冒出時，Selina被自己吓了一跳。
她自認是一個很怕麻煩的人，過去做藝人時，她所有的收入都會直接彙入媽媽的銀行賬戶，理财和工作上的事情也都由專人處理，她并沒有掌控全局的經驗，或者更直接一點說，對于未來，她沒有任何野心。
實際上，最初父親也不贊成女兒去做這件事，在老人家看來，營運一家公司十分困難，要考慮方方面面，而且結果不一定好，是以最好不要冒險。
安穩，平和，感恩，順其自然。
作為一名傳統的中國式家長，父親對于女兒的教導一向如此。在這條四平八穩的軌道裡，Selina走過了少女時代，那時候她覺得，自己的人生大抵會一直這樣。
7歲Selina與父親合影
Selina的妹妹任容萱比她小7歲，姐妹性格對比下來，Selina總是乖巧、懂事的那一個。
學生時代放寒暑假，妹妹總是吵着要四處遊學，她則會安安靜靜地留在家裡陪伴父母，窩在卧室裡讀書、寫作業、玩拼圖，每一個假期都大同小異。
童年時的Selina任家萱與妹妹任容萱合影
記憶中，少女時代裡最特别的暑假在2000年。
這一年，19歲的任家萱代替未成年的妹妹參加了歌唱比賽，并取得了第一名的好成績，成功以歌手身份出道。她成為了“Selina”，而後出專輯、上綜藝、開演唱會，一切都來得水到渠成。
是以有很長一段時間，Selina都不覺得成為公衆人物是一件很特别的事情，講起有關未來的話題，她會說：
“我想自己應該很快就會不紅了吧，到時候我就回家當老師，然後結婚、生小孩、養小孩。”
若不是發生了那場爆炸意外，Selina或許會循着既定的方向一直走下去，可命運偏偏選擇将一切打碎，等待她自己重塑。
“一定要做出一些改變。”
這樣的念頭在Selina的腦海中盤踞了很久，而開一家自己的公司對于彼時的她來說，就是一個很好的機會。
于是她真的去做了。決定成立公司後，她将其取名為“任真美好”，辦公室則是她出道後自己買下的第一套較高價的電梯大廈。
重新裝潢時，Selina将牆面全都刷成了粉紅色，整體裝修風格也極為粉嫩浪漫。
公司竣工那一天，她和父母一起走進了那間由自己一手操辦的小空間——
一切都是Selina喜歡的樣子，直到那時她才确定，這件事真的做對了。
Selina（中間紅衣）和家人與“任真美好”從業人員合影
公司成立後，Selina進入了漫長的學習期。
從最簡單的流程問題，到複雜一點的财務報表核對，她全都要從頭開始對接和彙總。
繁瑣的事情填滿了她的日常，極度忙碌時，她也會懷疑是不是在自讨苦吃，可當看到混亂的賬目一筆筆清晰起來，公司漸漸走上正軌後，她又會覺得“那對我沖擊很大，是一件很有成就感的事情”。
Selina一直覺得自己很膽小，對于陌生的事物，她有天生的恐懼。
30歲之前，她對于“未知”并不好奇，但30歲之後，她開始渴望去嘗試一些新事物。
“任真美好”正式投入運作後，Selina為自己接下的第一份工作，便是拍攝一部恐怖片。
她本是一個很膽小的人，在此之前，她連一部完整的恐怖電影都沒有看過。
對于即将到來的新挑戰，她滿心忐忑，為此還特意去詢問了作為演員的妹妹任容萱的建議。可即便已經做足了準備，在閱讀劇本時，她還是被劇情吓了一跳。
但Selina還是走進了劇組，并順利完成了拍攝任務，雖然影片最終票房并不出彩，可她仍覺得，完成這件事的過程，遠比結果重要。
在自己38歲時，她接連完成了兩項挑戰，這讓許多熟悉她的人覺得不可思議。
從前的“乖乖女”開始“不乖”了，Selina說：
“我的叛逆期好像才剛剛開始。”
如果沒有那場意外，Selina的叛逆期也許永遠不會到來。
自2000年出道以來，人們談起Selina總繞不過“甜美、可愛、漂亮”一類的詞彙，外界給予了她很多贊美和寵愛，就連她自己也說，29歲之前的人生堪稱“完美”。
1981年，Selina出生在中國台灣台北市，她從小便被教育要善良、要懂規矩，要學會感恩一切。
和絕大多數的女孩子一樣，Selina從小就愛美，念書時她的課桌上永遠擺着小鏡子，老師沒收一個，她就再擺上新的，對于打量和欣賞自己這件事，她樂此不疲。
Selina受傷前照片
29歲之前，Selina一直過着“如公主一般的生活”。朋友和家人的關愛，外界的贊美與肯定都讓她覺得無比滿足，生活好似完全沒有煩惱。
Selina一度很享受這樣“被安排”的人生，因為命運給予的東西足夠好，她隻需要接受，便可以收獲一個還不錯的結果，而這其中也包括了婚姻大事。
2006年，Selina通過相親認識了阿中。
阿中是Selina母親的朋友的兒子，名校畢業，而且還是一名律師，母親對他很滿意，便偷偷将女兒的電話給了對方。
就這樣，Selina開始了和阿中的交往。
Selina與阿中
戀愛4年後，阿中在演唱會現場向Selina求婚，那一天，又驚又喜的Selina在舞台上哭到近乎昏厥，在無數的歡呼和掌聲中，Selina大喊道：
“今天晚上，我終于公開自己的戀愛了！”
後來再講起那個時刻，她說，那簡直是生命中“幸福的頂點”。
那是2010年，Selina29歲，按照既定的計劃，她會在這一年的秋天訂婚，而後完成婚禮，邁入人生的新階段。
幸福理應如期而至，但遺憾的是，命運總是出人意料。
Selina被求婚後感動落淚
就在被求婚後4個月，Selina在拍攝電視劇《我和春天有個約會》時，遭遇了爆破事故。原本埋下的爆破點被錯誤引爆提前爆炸，毫不知情的Selina和搭檔俞灏明躲閃不及，被當場炸傷。
意外來得突然且猛烈，讓Selina根本來不及反應。待她清醒過來時，腦海中唯一清晰的感受，便是疼，無法忍受的疼。
這之後，Selina連續兩次轉院，診斷結果顯示：
她的全身燒燙傷面積高達54%，其中41%為三度燒傷。
事故發生時，Selina穿着易燃的絲襪，是以她的雙腿受傷最重，因環狀燒傷近乎全毀。
搶救過程中，醫院幾次下達病危通知書，最嚴重時院方推測，她的存活率隻有46%。
Selina談拍戲受傷
此後近3個月的時間裡，Selina一直住在加護病房裡，受藥物麻醉的影響，她總是昏昏沉沉的，偶爾清醒，也隻能感受到疼痛。
為了避免感染，病房内的所有東西都要每日消毒。彼時，陪伴Selina的隻有一個抱枕玩偶，每當看見玩偶被蒸汽高溫消毒時，她都會想，為什麼一定要這樣？後來她才明白，這其實是在保護自己。
病情稍微好轉後，一些朋友前來醫院探望，講起病中的Selina，大家一緻提起的，是她的樂觀與勇敢。
可堅強都是表面的，隻有Selina自己知道，傷痛留給自己的“後遺症”，遠比想象的還要殘酷。
為了修複全身受傷的皮膚，植皮手術前後做了三次，每一次等待新皮膚成長的過程，都會讓她感到奇癢無比。
除此之外，術後的排異反應同樣危險，那段時間，Selina幾次高燒休克，嚴重時，她的體溫會超過40度，緻使多器官功能衰竭，命懸一線。
複健中的Selina
然而治療總有終點，比起手術中的疼痛和危險，更讓Selina感覺到絕望的，其實是漫長的複健過程。
因為受傷部位大多在四肢的關節處，Selina每日都要進行高強度的複健活動。抓握、下蹲、伸展、走路、爬樓梯，她必須要像嬰兒一般，從頭開始學習生活技能。
很多時候，有些動作明明下午還可以做到，等一覺睡醒後，一切又回歸原樣。
訓練，歸零，訓練，歸零……複健好像陷入了糟糕的循環，而終點遠在天邊。
Selina回憶複健經過
痛苦且磨人的過程消耗了Selina所有的能量。
在某次複健開始前，她突然嚎啕大哭，掙紮着想要逃離病房，在場所有人都吓了一跳，隻有父親對她高聲喊道：“你不可以放棄，你是我的女兒，是以一定可以！”
受傷後，Selina一度很痛恨父親展現出的勇敢和堅強。
記得在事故發生後，面對各種外界讨論，父親總是以“感恩”回應，那時的Selina覺得這兩個字十分刺耳：“你的女兒已經變成這個樣子了，還有什麼值得感恩的？”
她開始痛恨身邊的所有人，并在内心不斷質問：“為什麼沒有人阻止我去拍戲？這樣我就不會受傷。”
Selina是以和家人争吵過很多次，多數時候，父母都會以沉默和安慰回應女兒聲嘶力竭的指責。
Selina與父母
内心的某一個地方在不斷瓦解。
有幾個月的時間，Selina看到身邊人能夠自如地走路、拿東西都會覺得難過。
她不隻一次問過未婚夫阿中：“為什麼你的關節都好靈活？你每天都可以出去工作、見朋友吃飯，而我都不可以。”
深陷負面情緒，Selina隐約感覺到，自己的“心”也生病了。
病痛和沮喪從兩個相反的方向不斷撕扯她，哪裡都是絕路。
Selina回憶複健過程
一天深夜，Selina從病床上醒來，她看見父親正背對着自己，站在桌前沖泡營養劑。
當時，Selina的爺爺也在住院，父親上午要去照顧爺爺，下午又要到女兒的病房探望，連日的奔波讓父親瘦了一大圈，原本挺直的脊背也駝了。
見女兒醒了，父親緩緩開口說：“剛剛去看了爺爺，醫生說，大概也就是這兩天的事了。”
父親的語氣很平靜，就像在講一件早有準備的事情。可Selina的内心卻在瞬間經曆了一場海嘯，猛然決堤：“我生病了爸爸還可以照顧我，可是他卻沒有爸爸了。”
那一刻她覺得自己很不孝：“我隻是仗着他堅強，就欺負他的堅強。”
Selina與父親合影
這是2010年年底，Selina29歲。
寒冬即将過去，可她并不知道，春天到底何時才能降臨。
之後再講起漫長的複健過程，Selina坦言自己就像在坐牢，“我被困在自己的皮囊裡”。
這種畫地為牢的感覺差不多持續了2年。
2012年，Selina宣布複出，回歸舞台，并在同年與阿中結婚，完成了推遲許久的婚禮。
因為身體尚未完全恢複，很多原本輕而易舉的事情，眼下都變得尤為吃力，可Selina仍能感覺到，生活在慢慢回歸正軌。
Selina結婚照
左起：妹妹、母親、阿中、Selina、父親
以及Selina的寵物小狗pinky
複出後近一年的時間，為了鼓勵那些和自己一樣身處困境的人，她參加了許多公益活動，也進行了幾次演講和訪談。
過程中，她需要一遍又一遍地回憶那場事故，而後不停地表達勇敢和堅強。
表面看來，這樣“浴火重生”的故事是勵志的、動人的、偉大的。可Selina從未向外人提起的是，彼時離開舞台，回到生活後，她隻能借助看一些比自己還要悲慘的故事，才能感受到“我是幸運的”。
從頭皮移植的皮膚沒有汗腺，而且彈性很小，是以Selina每天都要擦潤膚乳。對于她來講，這個過程是殘忍的，這意味着她必須要直面那些疤痕，而她也清楚地知道，這些傷疤将跟随自己一生。
為了保護皮膚，Selina必須每天穿着壓力衣，公開露面時，也大多會選擇可以遮住傷痕的長衣、長裙。
偶爾她也會想，比起“保護”，這樣的遮掩是不是更像是一種“逃避”？
Selina穿壓力衣出席活動
也是在那段時間，Selina時常會想起父親不斷說起的“感恩”。
印象中的爸爸總是下意識地選擇原諒所有，可對于曾經遭遇的不公平待遇，他仍會記得一清二楚。
“我會覺得這不是真正的放下。”Selina說：“真正的原諒和放下，是了解和接受。”
Selina忽然不想再去講那些勵志的故事了，“因為不知道怎樣講述，才可以讓别人聽得生動，而自己不難過。”
她不想再做任何人的“導師”，也不想再被責任感綁架。比重複傷痛更重要的，是自由、舒展地走向下一站。
“與其向全世界辯解，不如和自己和解。”
Selina與父親
2015年，Selina報名參加了一場馬拉松跑活動。那一天，她脫下了壓力衣，穿着短褲、運動背心出現在起跑點，四肢的疤痕清晰可見，可她已不會再去遮掩。
告别那些包裹的束縛，她開始試着放下傷痛，也終于打開了自己。
Selina（左）與妹妹（右）參加馬拉松
受傷手術後，Selina對外部環境變得異常敏感，天氣熱一些，吃得鹹一些，又或者睡眠差一些，都會導緻嚴重的水腫。
最初回歸舞台時，為了符合“女明星的标準”，她還會強迫自己減肥，可當發現有些東西已無可避免時，她反而放松了下來。
她不再介意自己三位數的體重，也不再抗拒眼角的細紋和斑點，當有人問起她有關“衰老”的話題，她還會反問：“比起我身上的疤痕，這些細小的皺紋算什麼？”
在流量為王的娛樂圈裡，美貌是一項“技能”，可Selina似乎已不想再憑此度量自己的人生。
她習慣了素顔，也适應了穿着短裙出遊、參加活動。過去因為臉圓，她在拍照時總會有意選取角度，但現在她連濾鏡都很少用了。
打破了條條框框，Selina試圖同時完成兩次“重塑”，有關身體，有關内心。
“我已經把所有的痛都體驗過了，我接受了一切，以後隻要快樂。”
Selina穿短裙與母親合影
人生就是一個不斷失去的過程。最近幾年，“失去”成了Selina生命中反複出現的課題。
2016年，Selina宣布與阿中離婚。消息傳出後，外界對于這段感情的猜測、評價不斷，可Selina隻将其形容為“我們成為了兩條平行線”。
日後講起這段感情，Selina總是平靜的。她不否認阿中的優秀，也确實承認有些人，隻能陪自己走過一段路。
Selina與阿中
此後不久，陪伴了她15年的寵物小狗pinky去世，她将這場離别形容為“失去摯愛”的過程，日後每每講起它，Selina總會忍不住落淚。
Selina與pinky
接連兩次的“失去”短暫地困住了Selina。
那時她正在籌備自己的新專輯，錄歌時出現了無法控制聲音的狀況。起先她隻以為是疲勞導緻的小失誤，可随着時間的推移，情況沒有好轉，她才發現事情有些不對勁了。
之後的幾個月，Selina看遍了名醫，做遍了檢查，可所有診斷結果都顯示，她的聲帶沒有任何病變和結構上的問題。
聲帶是健康的，可她始終無法唱出和從前一樣的聲音。
“我從小就很喜歡唱歌，作為歌手這也是我的基本。”Selina說：“我根本就沒有去學過怎麼唱歌，都是靠着天賦很自然地發出了那些聲音。”
可轉眼間，地基坍塌了，天賦也消失了。
Selina發文解釋聲音問題
為了找回聲音，Selina去看過心理醫生，也尋求過聲樂老師的幫助，但全都收效甚微。
漸漸地，她開始恐懼，同時也變得抗拒，這種糾結與沖突像極了複健時的心情。
有一段時間，Selina不敢唱歌，也不敢聽歌，在聲樂課上的興緻也不高。有一天，聲樂老師很直白地告訴她：你的聲音可能永遠也無法回到從前了，你要學着接受現在的自己。
老師的話好像将某種真相，赤裸裸地丢在了Selina面前，她再也無法逃避。
以後怎麼辦？總要找到解決辦法的。
那天之後，Selina調整了訓練方法，重新鍛煉聲帶及調整發聲位置，原本甜美、高頻的聲音被穩定、成熟的女聲代替。
舊的不會再回來了，好在新的Selina出現了。
失去，然後繼續獲得，“要懂得欣賞自己所有的樣子”。
2021年，Selina剛好40歲。
因為失去聲音被迫中斷的新專輯姗姗來遲，她将其取名為《往美的路我要自己做主》。
當失去了所有本以為無法失去的東西，她終于也得到了，原本沒有想過會得到的東西。
Selina很難以某個或幾個具體的詞語，來形容自受傷後十幾年的心路曆程。比起一種啟迪，她更想傳達一種感覺：
“我其實可以講出很多好聽的大道理，可如果可以選擇，我甯願不要成為那樣的人，那些都是不好的事情。”
她所謂的“勇敢”都是被迫選擇的堅強，如果可以，要學會帶着故事向前，而不是成為故事。
曾經被烈火摧毀的花園，慢慢地又長出了新的花朵，春天終于來了。
後來的Selina進入了新一階段的松弛。
花藝、刺繡、金工、露營、登山、徒步、高爾夫、學習法語……這些原本她根本不會觸碰的東西，逐漸填滿了她現在的日常。
“二十幾歲的時候每天都忙得天旋地轉，每天都想着世界到底有多大。現在我知道了，世界真的很大，反而開始更好奇自己。”
如今的Selina已不渴望再創造一個事業巅峰，甚至還有些享受目前這種有點閑、想做什麼就做什麼的自由狀态。
在圈内大多數人都在努力“翻紅”的日子裡，她将自己還給了生活。
她把工作和生活以“三七”比例分開，将大部分的時間都用來陪伴家人，和感覺歲月的起伏。“我經曆了太多，知道最重要的是要把生活過好”。
在母親過生日時，她送給了媽媽一間“夢想中的較高價的電梯大廈”，後來父親生日，她又給爸爸買了一輛機車。
當天晚上，她收到了父母發來的感謝資訊，她感到無比愧疚：“我是他們的女兒，他們居然還要和我講謝謝，最應該說感激的人其實是我。”
Selina與父母合影
29歲之前，她以為安逸的本質是接受和忍耐；而到了35歲之後才懂得，所謂平和，其實是向内探索，并接受自己的過程。
今天在任何有Selina的地方，都能聽到她的笑聲，她是快樂的，也是自由的。
“我覺得自己現在超美，以後還會越來越美。”