喬立夫，曾是散打冠軍，出生于山東，很小便搬到了遼甯大連。因是外地人，經常遭受本地人欺負，長此以往，不堪忍受的母親最終選擇了上吊自殺。
母親的離去，深深地刺激到了喬立夫幼小的心靈，也讓他走上了學武之路。在父親的幫助下，他師從大連的國術教練李增甫門下，李增甫也是山東人，是以，對喬立夫是格外上心和照顧。
通過刻苦的訓練，喬立夫16歲時，就打上了散打比賽，并且成功拿到了冠軍。18歲時，喬立夫更是參加了全國國術比賽，最終力壓群雄，摘得冠軍獎牌。這時候的他，聲名大噪，幾年後，在師傅李增甫的幫助下，在遼甯公安高等專科學校擔任國術教練。
走上了人生巅峰的喬立夫，雖已娶妻生子且名利雙收，奈何正是年輕氣盛時，逐漸在名利中迷失自我，沾染上了尋花問柳的惡習。
因事業發展的需要，喬立夫來到了深圳，受聘于深圳警校，擔任國術教練。私下替一家夜總會照看場子，在夜總會裡結識了邵苗苗，邵苗苗雖長相一般，但手段豐富，很會對症下藥，不久之後，便把喬立夫迷得是心花怒放，鬼迷心竅，兩人自然也就成了情人關系呗。
成為情人關系之後，喬立夫的大男子主義就展現的淋漓盡緻，除了平時十分寵溺邵苗苗之外，練武的怎能讓自己的女人受到别人的欺負，傳出去不是被人笑話嗎？
在情婦邵苗苗的謊騙下，說夜總會裡某個領班欺負她，讓喬立夫替她出口氣。喬立夫聽到在自己的地盤，還有人敢欺負我女人？那不是打我臉嗎？
于是，喬立夫果斷出手，将人綁到了某地，原本隻是想教訓一下就算了，卻不曾想，邵苗苗是想要綁架勒索，在和領班去銀行取錢時，領班掙脫并報了警。奈何他參與了此次事件，這時候的他若能迷途知返，最多也就被判幾年。
兩人很快被警方通緝，走上了逃亡之路。也就有了下面震驚全國的“6.29”特大綁架勒索殺人案。
1995年6月29日早上，東莞市鳳崗鎮的一個農民在農田裡發現了一個編織袋，編織袋散發出陣陣臭味。農民以為是誰家扔了死豬，便打開了編織袋，這一看，農民差點被吓的魂都掉了，原來不是死豬，是人的屍體。于是，農民趕緊報了警。
警方到達現場後，又發現了一個更大的編織袋，裡面竟然是一具全裸的女屍。
警方成立專案組，迅速展開偵查，于7月10日，在邵苗苗老家将兩人抓獲，并于7月12日将兩人押回了東莞。
經警方審訊，兩人很快便交代了綁架殺人的犯罪事實。
1995年11月24日，東莞市中級人民法院召開了“6·29”特大綁架勒索殺人案宣判大會，喬立夫、邵苗苗被判處了死刑，押赴刑場立即執行槍決。
總結：“天網恢恢，疏而不漏”，一步錯步步錯，喬立夫本該有大好前途和美好生活，卻栽在了一個風塵女子手裡，真是最毒婦人心，害人又害己。
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