很多人都不知道，狗尾巴草又叫光明草，屬于一年生長的草本植物，挺拔筆直的杆徑一般都有一尺長，葉子細長。
上面還有類似于劍鞘一樣的葉穗包裹在葉莖上，有芒刺。也因為它的長相和狗的尾巴有相似之處，是以被人叫作“狗尾巴草”。
在大陸古代的相關醫書中就有記載，狗尾巴草具有清肝明目，利尿解毒，祛濕消腫的作用，同時對于一些視力減退的患者和傷風感冒的人有很好的治療作用。
是以狗尾巴草對我們的身體健康有很大的作用，那麼大家平時用狗尾巴草泡水喝，又有哪些功效呢？
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“狗尾巴草”其實是個寶，用它來煮水喝，或能幫助解決4個問題
1.補氣和胃
随着生活水準的提高，人們的飲食觀念發生了翻天覆地的變化，如今人們餐桌上的食物越來越豐富多樣化。如果毫不節制地吃吃喝喝，不注意飲食健康，吃飯速度過快或經常狼吞虎咽的話，會給腸胃帶來巨大的負擔和傷害。
如果你的腸胃功能本身不太好，這時可以适當的飲用一點狗尾巴草水，能夠減少胃酸的分泌，保護腸胃健康，達到補氣和胃的效果。同時，還能有效改善便秘問題，促進糞便排出。
2.加速傷口愈合
由于每個人的身體素質不同，血型也不同，是以每個人的凝血因子也存在一定差距，當身體受到外部創傷，出現傷口流血時，凝血能力差的人止血會比較慢，傷口愈合的速度也慢一些。
這時候找一些狗尾巴草用來煮水喝，不僅有活血化瘀的功效，而且還能使凝血能力變強，可以促進傷口愈合的速度，能讓傷口更快一些速度恢複。
3.緩解眼睛疲勞
現在人們的工作和生活已經離不開手機和電腦，每天面對電子産品的時間居然長達8個小時以上，長時間下去可引起肝火旺盛或視力下降。
不妨把狗尾巴草放在鍋中煎煮代茶飲用，能降低肝火，緩解眼睛疲勞，避免眼睛幹燥疼痛，防止出現幹眼症或近視眼。同時也能輔助治療多種眼部疾病，如眼結膜炎和視力減退等。
4.降低毒素
如今雖然物質多樣化了，可是人們對于吃這件事卻越來越不在意了，隻吃自己喜歡的食物，導緻身體攝入了大量不健康的成分，那麼在血液和身體裡就會形成毒素，給身體帶來了慢性損害。
狗尾草泡水喝，能夠提高人體對毒素的代銷能力，血液和肝髒裡面的有害物質都會得到清理，然後通過尿液和排出。
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喝狗尾草水時要注意些什麼？
注意适量
狗尾巴草的清熱解毒等功效，雖然對人體有一定的好處。但不能夠因為這些好處就長時間大量飲用，偏寒性的狗尾巴草。
尤其是對于女性來講，長期大量飲用，可能會對女性經期産生一定的影響，造成月經不調等問題。
過敏的人不要喝
生活中有很多人皮膚比較敏感，少量的花粉都容易讓皮膚過敏，是以不建議皮膚過敏人群和狗尾草泡水。
因為我們并不能确定狗尾巴草是否是你的過敏原之一，是以不建議嘗試。
隔夜的狗尾巴草水不要喝
民間意志流傳着這樣一句話：隔夜茶毒如蛇，隔夜的各位泡茶水最好不要喝，經過隔夜儲存後，狗尾巴草水中會生成較多對身體有害的物質，如--鞣酸。
經常喝隔夜的狗尾巴草水，會增加肝髒解毒的負擔，也會誘發腸胃病變，出現胃炎、胃潰瘍的問題。
不要放涼後喝
狗尾巴草屬于偏寒的植物，用狗尾巴草泡水喝，最好是趁熱喝，不要等放涼以後，否則會使體内濕寒之氣，大量侵入加重腸胃負擔，尤其是本身體質偏寒的人，更應注意，盡量少喝。
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延伸——狗尾巴草的獨特功效
治療羊毛痧
羊毛痧也叫羊毛斑，是一種并不常見的疾病，但它發病以後治療卻很麻煩，多數時候都需要用狗尾巴草來治療。
在治療的時候，需要把适量的狗尾巴草加清水煎制，煎出藥液以後直接口服，而餘下的藥渣則要直接外敷在長有羊毛痧的部位上，每天用藥一次，症狀能很快減輕。