去年12月初開始，身邊很多人感染了新冠。很多朋友的新冠症狀持續了一個多月。好在春節來了，我們也好好休息了一段時間。
但就在上個月底（2月下旬）很多朋友又中招了甲流。我也不幸在3月2日開始，感染了甲流。而且這次甲流的症狀一點兒不比新冠輕。
新冠我燒了一天，這次甲流我燒了兩天；
新冠我燒38.5度，這次甲流我燒到40度；
新冠咳嗽不厲害，這次我已咳嗽了九天；
新冠體重沒變化，這次我減重了兩公斤；
我吃了兩天布洛芬退燒，其他藥物都沒吃，這兩天已經開始恢複鍛煉了。3月19号，我還要參加今年的第一次馬拉松：重慶馬拉松呢！
但今天，我想說的不是甲流。因為甲流并不是一個新的疾病，我們之前就得過甲流。我們當中的大多數人也都能夠扛過甲流，恢複健康。我想說的是一類特殊人群：
這類人，最近應該更加嚴格地戴上了口罩，而且和在密閉的室内人流密集地戴口罩有着本質的不同，變成了在空曠的戶外要戴口罩！
你猜對了，我說的是花粉過敏症的患者！
3月，不光是武漢大學的櫻花要開了，全國各地逐漸進入了春花爛漫的季節！
最近很多花粉過敏症的患者都已經開始了打噴嚏、流鼻涕、眼睛瘙癢等症狀。
這種打噴嚏和感冒、肺炎的打噴嚏是不一樣的。我們會連續不停地打噴嚏。厲害的時候，會連續打幾十個噴嚏，而且會出現全身大汗（消耗很多體力）、頭暈眼花（胸腹腔壓力增高，導緻大腦充血）。
讓我們惱火的是，有時候打噴嚏會在淩晨還沒有睡醒的時候開始，或者說，我們是被自己打噴嚏叫醒的！最可怕的是在開車的時候，突然打噴嚏，我們可能會失去對車輛的控制······
打完噴嚏，不對，不用打完，在打噴嚏的同時，鼻涕就已經開始流淌。是的，你沒看錯，就是流淌，而且我們可能根本沒機會拿出紙巾攔住它們！
眼睛癢的程度和沒有花粉過敏症的患者了解的癢，絕不在一個數量級！輕的時候，我們會不停的、不停的、不停的揉眼睛！嚴重的時候，我們甚至想把眼球摳出來，用刷子刷一刷再放回去！
我還有耳朵眼癢和嗓子癢的症狀，你有嗎？
終于快說到問題的關鍵了。每當出現嗓子癢的時候，我還會出現呼吸音變粗，甚至略感呼吸困難。還好，每次我呼吸困難都是短暫的，都能逐漸自行緩解。
以上說的這些都是輕度的過敏！這些輕度的過敏反應并不緻命。這麼多年，我也挺過來了。挺過來的方法主要有：
1、避免接觸過敏原：
少出門、少開窗；
出門戴口罩；
戴護目鏡（避免結膜和花粉接觸）；
避免去花粉濃度高的公園；
避免在白天出門（白天花粉濃度比晚上高）；
2、使用抗過敏藥藥物：
口服的抗過敏藥物：不要等到出現連續打噴嚏之後才想起吃藥，我個人感覺，北方要在停暖之前就應該開始服用抗過敏藥物。因為藥物需要一定的時間才能起作用。
噴鼻的抗過敏藥物：每天堅持噴，第一噴的時候，可能也會出現噴嚏，這可能是鼻粘膜受刺激，不必緊張。
滴眼液：色甘酸鈉滴眼液對我已經無效，我現在在使用帕坦洛，效果還不錯。
3、短暫離開居住地：
前幾年每當春季過敏季，我去南方出差，過敏的症狀就會明顯緩解；回到北方，過敏就會再度出現。
當然，以上說的都是輕度的過敏。輕度過敏反應不會危及生命，而重度過敏反應會危及生命。鐘南山院士曾經在飛機上救助了一個過敏症的患者，他迅速評估出患者不是重度過敏反應，
如果是重度過敏反應，可能會随時危及生命！下面這個視訊裡的女患者就是嚴重的過敏症患者，她給自己使用了一個可以立即挽救生命的急救措施：
是的，她給自己使用了腎上腺素筆！
我隻懂急救，是以本文中所有涉及的藥物，都是變态反應科醫生開給我的的，您是否适用，請務必咨詢醫生。