都說頭發是人的第2張臉面，是以不僅容貌和身材重要，頭發也同樣重要，尤其是愛美的人，更希望擁有一頭烏黑亮麗的秀發，出門也特别引人注目。
如果你頭發亂糟糟，甚至伴有頭皮屑，經常出油也會拉低個人形象，即便是很多人每天都認真洗頭，但仍然頭皮不健康。
更有人表示自己的頭皮裡還經常找出膿包疙瘩，讓人苦不堪言。雖然長在頭皮裡，不容易被人看到，但也會影響心情，很多人覺得是内分泌失調導緻，但也有可能是其他原因。
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頭皮很“嬌弱”，是最易衰老的皮膚之一
根據資料統計顯示86%的人因為頭皮發質問題而飽受困擾，皮算是人體面部和頸部皮膚的延續，厚度相對比較薄，但是皮脂腺又比較豐富，容易分泌皮脂，毛囊密度大，自由基含量高，承受的拉力重力比較大，是以在所有皮膚組織當中，頭皮最容易衰老。
然而頭皮一旦衰老，也會讓整個人看起來顯老，更容易出現法令紋加深便，夾松弛，眼睑下垂，口角下垂等衰老症狀，總之頭皮有很多層，它不隻是頭發的生長土壤，對人體健康也起着至關重要的作用。頭皮狀态健康時，油脂能夠順暢的排出，你不會幹疙瘩或者是排毒方面的問題，沾邊如果頭上總是有疙瘩，膿包或許是其他問題造成的。
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頭皮上總能摸到的疙瘩和膿包是什麼？會影響健康嗎？提醒并非排毒
脂溢性皮炎
比較明顯的是頭皮上有紅色斑塊，頭皮屑比較大，發根很油，這種情況和真菌感染有關，男性油脂分泌旺盛激素影響出油更厲害，但是對待頭皮和皮膚問題切忌焦慮，不要盲目的護膚或者是過度的護膚，有科學理性。
可以針對性地使用抗真菌洗發産品，但是要注意塗抹，産品前要充厘清洗頭皮，用溫水清洗進行按摩，毛孔慢慢打開，頭皮就沒有那麼油了，然後再用産品清潔。
銀屑病
頭皮上不停的有白色皮屑脫落，脫落幾層之後下面的皮膚發紅，甚至還有圓形的紅斑，隐約有出血化膿的迹象，雖說這種疾病不會傳染，也不會脫發，但卻給很多人造成壓力，不注意衛生更容易造成頭皮瘙癢。
頭皮上的膿包小疙瘩，平時不去關注可能沒有注意到，隻是疼和癢發現的時候不僅會破壞頭皮健康，甚至會造成其他健康問題。
毛囊炎
頭皮上有多個紅疙瘩疼痛，瘙癢過段時間之後有膿液或者是堅硬的白頭出現，這種情況一般是毛囊炎。
毛囊炎和病菌感染有關，人體頭皮油脂旺盛，受細菌，真菌青睐，不注意頭皮衛生，經常熬夜，吃重口味食物必然加重毛囊發炎機率，頭皮被摩擦挫傷，損傷毛囊，被汗水灰塵污染，發炎也會出現。
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如何正确改善頭皮長膿包和疙瘩的問題？
清淡飲食
頭皮出現膿包疙瘩和皮脂腺分泌過多油脂，生活當中飲食盡量偏清淡，少吃油膩辛辣刺激性的食物，減少油脂堆積，減輕病情發展。
及時用藥
如果是病理原因導緻頭皮表現出很多的膿包疙瘩，一定要遵從醫囑，口服抗菌消炎藥，也可局部塗抹激素類藥膏，尋求專業醫生幫助或可引流手術，術後避免患處幹燥，及時更換藥物。
不要用手擠
很多頭皮表面長膿包的人總是忍不住用手去擠，破這種做法是錯的，頭皮表面長膿包與内分泌失調，皮脂腺油脂分泌過多有關，直接用手去擠，細菌含量高，導緻細菌直接進入毛囊組織，增加毛囊炎感染機率，影響病情恢複。
注意清潔
無論是幹性發質還是油性發質，一定要養成定期清潔頭皮的好習慣，油性發質的人，夏季1~2天可洗一次頭，冬季和2~3次。幹性發質的人，夏季每2~3天洗一次頭，冬季每3~4天洗一次頭。