話說最近倫敦、米蘭、巴黎時裝周,可謂是接二連三的統治了内娛熱搜。
除了各路受邀明星的行程單被網友們扒出
内娛明星們更是争奇鬥豔,憑借出圈美圖增加曝光度
不過讓網友們意想不到的是~
米蘭時裝周剛結束,内娛熱搜居然又被韓團女星拿捏了......
一則Blackpink成員樸彩英的腿照,直接噌噌噌就爆到了2.5個億
至于英子這次米蘭時裝周的腿照有多秒,一姐也扒到了照片
從照片來看,九頭身确實是被英子展現的淋漓盡緻。
「被英子的美腿辣到」的評論,也是幾乎被篇篇置頂
不過U1S1,樸彩英最近也确實是有點水逆~
随着照片熱搜的發酵,越來越多的負面評論是擋也擋不住......
除了不少網友直呼,「被南韓公司新買的熱搜尬到了」
更多被韓娛營銷反感到的網友,則是開始了自己的實錘~
首先就有網友曬出了,英子和模特同身高情況下,上身同款服裝的差距
随後更是有網友順藤摸瓜開始了考古,這一考古可就考出問題了。
「熱搜裡九頭身的英子,生圖裡直接痛失兩頭,變成了五五分」
其實一姐之前也分析過不少明星的腿~
其中樸彩英腿的比例确實不算出衆,屬于亞短腿型
當然亞短不代表是短腿!也可能是已經超過平均值的腿。
不過腿長腿短咱先放一邊~
還有些觀察入微的網友,則是在英子熱搜的腿照裡,看出了不少體态問題。
比如,「除了有點O型腿,大腳趾也出現了明顯的外翻」
U1S1,其實樸彩英的腳趾外翻還不算是女星裡特别嚴重的。
對于經常穿高跟鞋的女星來說,大腳趾外翻的情況基本可以稱得上是「職業病」。
像前兩天提名奧斯卡的楊紫瓊,就可以算是這種體态問題的嚴重代表了
容祖兒更是曾經因為不小心把腳曬出,而被網暴
楊丞琳也曾曬過,自己因為腳趾外翻不得不戴矯正器的照片。
并表示,「不穿鞋都會刺痛」
話說很多時候不少姐妹因為穿太久高跟鞋,都會出現拇指很痛的情況。
而時間一長,就會出現上面這些明星同款的「拇指外翻」
這種體态問題除了會影響足部美觀,以及給我們帶來足部的疼痛。
最可怕的是它還會潛移默化的影響我們的腿型!
不知道姐妹們有沒有關注過,自己走路時腳趾的細節。
我們在走路的時候,正常情況下最後離地的是大腳趾。
而大多數拇指外翻or穿高跟鞋的姐妹,最後離地的則是腳掌的前内側,而非大腳趾
這樣就會使我們下肢的生物力線出現偏離,影響到我們日常腿部肌群的發力。
而肌肉受力不均,往往會會影響到腿型,造成X或O型腿
△對應肌肉的話,O型腿大腿外側肌肉發達,小腿内側肌肉薄弱,而X腿則是大腿内側肌肉過緊,大腿外側肌肉也很薄弱。
是以不少有拇外翻的娛圈女星,腿都是細卻不直,腿型或多或少存在一定問題。
比如林允兒就是典型的拇外翻O型腿的案例之一
看到這個,相信不少姐妹都會默默低下頭看一下自己的腳。
然後問一姐,「我這到底是不是拇指外翻?嚴重嗎?」
其實關于拇外翻的嚴重程度,一般可以分為4個等級。
這裡姐妹們可以對照圖檔自查一波
總的來說,拇指外翻指的是拇指骨與第一跖骨之間傾斜角度超過15°。
如果角度不超過15°就還沒構成病理上的「拇指外翻」。
一般如果已經超過15°了,大多需要通過手術進行矯正。
因為此時已經處于拇指外翻的第三級,可能已經有疼痛且影響日常生活的狀況了
但如果還處于第一級和第二級,姐妹們還不用太擔心。
完全可以通過一姐文末連結裡的改善幹貨,在短時間内矯正。
不過關于「拇指外翻」的矯正政策,我們就需要找到它對應的成因了。
一姐也在外網上查到了相關的研究文獻~
可以說拇外翻無論是先天還是後天原因,都和拇指肌肉力量直接相關
首先,拇指外翻确實有部分是受到遺傳影響的。
當父母有一位有出現拇指外翻的情況,那子女出現拇指外翻的機率就會增加。
這是因為基因遺傳會影響我們的骨性結構的發展,以及韌帶的情況。
一般來講,先天出現骨性拇外翻的情況并不多見。
可以說90%以上存在拇指外翻基因的姐妹,往往隻是大拇指内側的韌帶比較松。
不過U1S1,這種情況還不一定會出現拇指外翻。
因為如果你的拇指肌肉力量足夠強壯,就能夠幫韌帶支撐住骨頭
但生活中,不少存在拇外翻基因的姐妹們卻并沒有對足部進行針對性的訓練。
于是原本就比較松的韌帶過多承受壓力,逐漸變得更加松弛,最終導緻拇指外翻的情況出現。
而後天性的拇外翻,大多是由于長期穿着不合适的鞋等引起的。
一般穿尖頭鞋走路的時候,我們拇指周圍的肌肉會被鞋擠在一起,無法對韌帶進行支撐
雖然短時間不會對我們的足部造成傷害~
但是時間一長就會導緻拇指周圍的肌肉用進廢退,最終出現拇外翻。
是以總的來說,想要矯正和預防拇指外翻,就必須要慮腳趾的肌肉力量訓練。