很多人早上醒來，眼睛還沒睜開，痰就先卡在喉嚨裡了，而且痰多吐不淨，喉嚨又幹又難受，今天胡醫生教你用兩味藥煮水代茶，幫你排出肺中積痰。
首先，我們要知道我們喉中的痰是哪裡來的？中醫上認為：痰的産生與我們的肺、脾關系密切。脾的運化功能失常就容易生濕、生痰上犯于肺，就可能會出現喉嚨中痰多吐不淨，卡痰、黃痰、白痰、黏痰等。
那麼，對于肺中的痰，我們有一個祛痰小能手，那就是陳皮，陳皮作為一種理氣藥，能調理肺脾，不僅可以調理生痰的脾，還可以清掉肺中的痰。下面我就為大家介紹陳皮的兩個搭配，分别處理喉嚨中的黃痰、白痰。
第一個，陳皮和青果。如果你晨起吐出的痰是黃痰、黏痰，喉嚨不舒服還疼，想喝水。這可能是肺中有熱了，這時候可以參考青果配上陳皮煮水，因為青果可以清熱解毒、生津利咽，陳皮呢可以燥濕化痰。兩個一起泡水，可以将肺中的黃痰、黏痰給排出來，還能生津利咽，将你的嗓子潤一潤。
第二個，陳皮和生姜。如果你晨起吐的痰是清稀的白痰，怎麼吐也吐不完，而且嗓子癢，咳嗽，惡心。這可能是肺中有寒了，這個時候啊我們可以參考陳皮配上生姜煮水，因為生姜可以溫中止嘔、溫肺散寒。兩者合用可以止咳化痰、調節脾胃，還可以将你的胃給暖一暖。
好了，今天的分享就到這裡了，另外你還有什麼祛痰小妙招，歡迎在評論區中交流。