Catalina每隔一段時間就會自動提示更新，系統更新圖示上會顯示紅色的更新提示，在通知中心也會經常彈出通知，為此會覺得很困擾！那麼我們該怎樣來設定改變這種情況呢？
按照如下步驟進行操作：
1、打開“系統偏好設定”，點“軟體更新”。
2、取消選擇“自動保持我的Mac最新”。
3、然後點選“進階”按鈕。
4、取消所有的勾選.
5、點“好”。
6、退出系統設定，打開終端指令行，執行如下3段代碼操作：
sudo softwareupdate --ignore "macOS Catalina"
defaults write com.apple.systempreferences AttentionPrefBundleIDs 0
killall Dock