跑鞋是否耐穿的考核點很多，比如最熟悉的就是大底的耐磨橡膠，這個亞瑟士的AHAR 橡膠大底應該是大家再熟悉不過的了，出了名的耐磨。
一般情況下耐磨橡膠越厚說明耐磨性越好
正在穿的PUMA velocity nitro雖然橡膠沒那麼厚，但是也挺耐磨：
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耐磨屆的扛把子，下面一雙是亞瑟士GT2000:
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除了耐磨外，還有很多是否耐穿被忽略的點：
· 整個跑鞋結構的穩定性
· 中底的衰減速度
· 鞋面材料的耐磨性
>> 整個跑鞋結構的穩定性
有很多跑鞋整體結構松松垮垮，沒穿多久就完全變形了，還容易造成受傷，這主要是由于抗扭轉性能以及後跟港寶的剛度不夠，鞋子很容易塌。
教大家兩個小技巧：一扭二捏
下圖所示是正在穿的一雙On跑鞋，如果跑鞋需要很用力才能扭得動則說明抗扭轉性還可以，如果很容易就扭成麻花了，則說明抗扭轉性很差，最好不要買。
