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暖春二月,分享10道家常春季時令菜,鮮嫩又營養,一口咬住春天

作者:錦繡v山東

#頭條創作挑戰賽#大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

涼拌蘿蔔苗

暖春二月,分享10道家常春季時令菜,鮮嫩又營養,一口咬住春天

食材:蘿蔔秧苗,大蒜,小米辣,醬油,少許白糖

做法:

1、新鮮的蘿蔔苗去蒂清理幹淨,放入淡鹽水中浸泡二十分鐘,再清洗

2遍撈出,大蒜剁末,小米辣切圈;2、鍋裡燒水,水開後放幾滴油,放入蘿蔔纓汆燙變色立馬撈出,放涼擠幹水份切小段;

3、蘿蔔纓放入碗中,放入蒜末,小米辣,醬油和少許糖,拌勻裝盤即可上桌,清爽微辣,開胃又下飯。

奶香口菇湯

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備好:口蘑、奶粉、洋蔥、蝦仁、面粉、黃油、鹽、白胡椒粉;

1、口蘑切片、洋蔥切碎丁,蝦仁用料酒腌制片刻,再切碎待用;

2、鍋中加黃油,将切好的食材下入鍋中煸炒斷生,炒出香味後撈出;

3、再放入一塊黃油,燒至融化後加入面粉翻炒,倒入适量清水不停攪拌至無顆粒狀;

4、将剛才炒好的食材倒入鍋中拌勻,中小火燒開;

5、将泡好的暢.哺優駝倒入鍋中,這種奶營養豐富,味道清香甘甜。燒至冒泡後調入胡椒粉和鹽拌勻即可。

滑蛋嫩蝦球

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準備食材:青蝦12個,雞蛋3個,黃瓜100克,蔥花适量,鹽适量,水澱粉适量,植物油适量

制作過程:

第一步:青蝦去頭去尾剝去外殼,給蝦仁開背,去掉沙線,用少許鹽和水澱粉拌勻,目的是更嫩滑;黃瓜一切兩半,扣去黃瓜籽後切厚片;雞蛋打散

第二步: 炒鍋放植物油,油溫2成熱,倒入雞蛋液,定型後鏟出攪成小塊備用

第三步: 炒鍋再次倒入少許植物油,放入蝦仁,小火炒至蝦仁變色後鏟出備用;黃瓜片加少許鹽抓勻

第四步: 利用鍋内餘油,下蔥花炒香後放入雞蛋、蝦仁、黃瓜片,翻炒均勻即可關火裝盤

芹菜粉

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所需材料:芹菜半斤、粉條1把、豬肉100克、油鹽适量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、醬油半湯匙、料酒半湯匙、花椒粉半茶匙、

做法步驟:

1.粉條是幹制品,需要提前泡發,把粉條放到溫水中浸泡1-2小時,把粉條泡發至無硬心。泡發好後,如果粉條過長,用刀切成長段。

2.芹菜摘去葉子不用,切去根部,洗淨,如果芹菜比較粗,順長劃一刀,破成2條,再把芹菜斜刀切成段。

3.豬肉切成絲、蔥切蔥花,姜切末,大蒜拍碎,再切成末。

4.鍋内加入水燒開,下入粉條焯水,攪拌一下,防止沾鍋底,把粉條煮至浮起,将粉條撈出。

5.把粉條撈出後,放到大碗内,加入醬油,半湯匙油,翻拌均勻,給粉條上色,加入油拌勻,粉條炒制時,就不會互相粘連,也不會粘鍋底。這是炒粉條的小竅門。

6.把焯粉條的水重新燒開,下入芹菜燙一下,撈出,放到冷水中投涼,撈出瀝淨水分待用,芹菜焯水可以去除芹菜的氣味。很多人不喜歡芹菜的氣味,焯下水,可以去除一部分芹菜的氣味。

7.鍋内加入油燒熱,下入肉絲翻炒,将肉絲炒至顔色變白,下入蔥花和姜末炒香。

8.下入芹菜翻炒均勻,淋入料酒,醬油,加入鹽,花椒粉,翻炒1-2分鐘,把芹菜炒入味。

9.下入粉條,翻炒均勻,淋入少許水,焖1-2分鐘左右,把粉條焖制入味,到時間後,撒上蒜末,大火收汁,關火,盛出裝盤即可。一盤好吃下飯的芹菜粉就做好了。

菠菜豬肝湯

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【準備食材】:菠菜 适量、豬肝 适量、鹽 1小勺、生粉 1小勺、枸杞 适量、胡椒粉 少許、料酒 适量、姜 2片、

【烹饪做法】:

1、生豬肝切厚薄均勻的片,洗淨血水,豬肝裡面放入适量料酒、生粉、食鹽和少許胡椒粉,拌勻腌制10分鐘;

2、菠菜洗淨切根,燒一鍋開水,加幾滴油,撒少許鹽(保持菠菜的翠綠),下菠菜燙1分鐘即可撈出,去除草酸;

3、再次坐鍋,倒入清水煮開,把豬肝和姜片放入滾水中煮至變色,撇去浮沫,1分鐘後再放入菠菜和枸杞煮一會,用鹽和白胡椒調味即可。

青椒肉絲

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食材準備:裡脊肉、青椒、蒜末。

做法流程:

1.裡脊肉清洗幹淨,然後切成肉絲,接着加入适量的料酒、醬油、澱粉、食鹽一起抓拌均勻,再加入适量的花生油,鎖住水分備用。

2.清洗幹淨青椒,然後切成青椒絲,接着準備好蒜末,再起鍋燒油,油熱以後,倒入腌制好的肉絲翻炒。

3.炒至變色後,盛出備用,再另起鍋燒油,油熱以後,放入蒜末爆香,接着倒入青椒絲一起翻炒。

4.炒軟青椒後,再倒入肉絲一起翻炒均勻,加入适量的蚝油和白糖提鮮,繼續翻炒入味,即可出鍋開吃。

春筍芥菜炒臘肉

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食材:芥菜1棵,春筍200克,臘肉100克。

調料:蔥1段,醬油10克,香油适量

做法:1、臘肉放入鍋中煮5分鐘

2、春筍切片後焯水備用

3、臘肉、芥菜切片

4、炒鍋加熱倒入食用油,蔥放進去煸出香味,放入切好的臘肉炒至出油

5、接着放入芥菜、筍片

6、臘肉炒芥菜,接着放入芥菜,翻炒均勻至斷生

7、調入醬油翻炒均勻,淋香油出鍋。

春筍燒雞

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食材:雞腿3個(或者整雞1隻),春筍6根,大蔥1節,青紅彩椒适量,生姜适量。

1、我準備的是三個雞腿肉,大家也可以用一整隻全雞代替,把雞肉清洗好之後剁成塊狀;春筍切成滾刀塊;大蔥切段;生姜去皮後,切成姜片,放一旁備用。

2、起鍋,往鍋裡下入多一些的清水,等把水燒熱後,把春筍放入鍋中,将水煮開之後再繼續炖煮5分鐘左右,就可以瀝幹水分撈出。春筍經過焯水之後,就可以去除掉春筍當中的澀味和苦味,口感會更好。

3、把鍋洗淨,然後下入多一些的食用油,将油燒熱後,就可以将雞肉、大蔥以及姜片放入鍋中快速翻炒,把雞肉炒到變色。

4、在翻炒的過程當中,加入少量的釀酒,進行去腥增香,繼續觀察,到酒精揮發,再依次淋入醬油、醬油、白糖,把鍋裡的食材全部翻炒均勻。

5、接下來再往鍋裡加入與雞肉齊平的清水,開大火,把水完全煮開後,再倒入瀝幹水分的春筍,翻拌均勻後,将水煮開,蓋上蓋子轉成中火溫煮10分鐘。

6、時間到之後打開蓋子再轉成大火進行收汁,然後加入切塊的青紅辣椒塊,加入食用鹽調味,把青紅辣椒炒軟之後,就可以出鍋裝盤啦。

青椒炒雞蛋

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做法:1.青椒洋蔥切小塊。

2.雞蛋打散。

3.熱鍋冷油下入雞蛋液。

4.炒熟盛起備用。

5.另起鍋燒熱,倒放食用油,下洋蔥片炒香。

6.倒入青椒稍炒。

7.放入雞蛋,放适量鹽調味。

8.加适量白糖。

9. 放味精炒勻即可。

蒜蓉涼拌枸杞芽

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1、食材:枸杞芽、大蒜、枸杞辣。油鹽、醬油、蚝油。

2、枸杞芽摘好洗淨瀝幹水、大蒜洗淨切碎待用。

3、鍋裡加水煮沸,下入少許油和鹽,下入枸杞芽焯水斷生,撈起瀝幹水待用。

4、蒜末加熱油擠出香味,下入醬油、蚝油、鹽和少許糖拌勻倒入枸杞芽裡,加入少許的枸杞一起拌勻。

我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

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