人生在世，一切順其自然！
情緒穩定，就是一個人最好的養生！
患得患失是浮躁的一個重要表現形式，一味的擔心得失，對事情斤斤計較。整個人就會好像背上了·一道沉重的枷鎖。
人生在世，不如意十之八九，沒有人是最完美的。有些人在遇到挫折的時候，原有的信心、快樂會消失殆盡，甚至懷疑自己的能力，随後開始瞻前顧後。這樣是不行的，已經發生的事情就不必放在心上，凡事多一點豁達，自然會更輕松。而有些人為了一點小事就大發雷霆，為了一次誤解而深陷悲傷，為了一個批評而自我懷疑，于己無益、于事無補。
一生過得怎麼樣，完全歸結于自己。
别把得失放在心上，學會知足。每個人都會與他人比較，有些人在比較之後心理失衡，産生嫉妒心理，陷入患得患失的不良情緒當中。看淡得失，努力做好自己，自然會發揮正常能力和水準。
做真實的自己，走自己的路，就不會為患得患失所困擾。人生的憂愁一直存在，我們不能因為患得患失再給自己平添更多煩惱，走自己的路，看淡外界的評價，更能多一份坦然。
看輕名和利，人生短暫，名和利就像虛幻的夢境，并不可靠，為了一時的名利放棄内心的真實意願，得不償失！隻留下深深的遺憾。請牢記，人生最有價值的不是名和利，而是自己的生命和理想。