[看見彼此]又至新年,面對雜亂的生活,無序的節奏,感慨良多,如何從這紛雜的物質世界入手,擷取精神的幸福?“斷舍離”無疑是最佳解決方案。
[靈光一閃]自省自察,自問自答,“我自己,當下裡真的需要這個好東西麼?”每一次自我提問,都是一次智慧的動禅。@情說感話2019
[祈禱]用這個原則來篩選掉“不适合、不愉快、不喜歡”的物品,斷行、舍行、離行。
[靈光一閃]這時候注意三個關鍵詞,就是“舍字訣”的三大精髓:
[玫瑰]“我自己”:斷舍離強調觀照我心,一切以自我為中心,先解決自我與物質環境之間和諧的問題,這才是一切的基本問題;你自己都不開心,怎麼讓别人一起開心?
[玫瑰]“當下”:斷舍離思想在時間線上的核心理念是珍惜當下的好、眼前的簡單、今天的快樂。不要執着過去,保留一些所謂的回憶就行;也不要擔憂未來,為了完全未知的未來做過多的準備,堅信“車到山前必有路”。
[玫瑰]“好東西”:大浪淘沙、時光沉澱,能真正留下的、入心的才是真實的有意義的。隻留下陪伴溫馨的進階品,在你日常随意使用時不會别扭、可有可無,你潛意識裡的自我形象、生活品味也會随之提高。
[靈光一閃]曾國藩說,“當下不雜,過往不戀,未來不迎”,這句話的内涵與斷舍離的觀念不謀而合,完美破解了斷行、舍行、離行的思想,大智慧啊!